Selbstreise® Podcast

In dieser Folge erzählt Carmen Ruda von ihrer ganz persönlichen Reise: von der funktionierenden, angepassten Frau hin zu einem Leben, das von Emotionen, Intuition und wahrem Selbstbewusstsein getragen wird. Wir sprechen über das Wiederentdecken der eigenen Weiblichkeit, über unterdrückte Gefühle, die Rolle des inneren Kindes und was passiert, wenn wir aufhören zu leisten und anfangen zu fühlen. Ca...

Es gibt was zu feiern 🥳 Über 1.000 Downloads hier im Podcast. Wow! Ich hab mich so sehr darüber gefreut. Und noch mehr freuen mich die Feedbacks, dass der Podcast schon vielen Menschen helfen konnte. Als Dankeschön für die Treue in den ersten Monaten möchte ich dir etwas schenken. Ab heute gibt es meine Masterclass „Kompass auf Leichtigkeit“ zum Kauf und du hast als treuer Podcast-Hörer/Hörerin d...

In diesem ehrlichen und humorvollen Gespräch erzählt Michael Maleschka von seiner persönlichen und spirituellen Entwicklungsreise, die bereits mit 10 Jahren und einer immer wiederkehrenden Angst gestartet hat. Er nimmt uns mit auf seinen Weg vom sozialen Beruf über NLP und Reiki bis hin zu schamanischen Ritualen und einer Ayahuasca-Zeremonie. Michael spricht offen über seine Unsicherheiten, Durchb...

In dieser Folge teilen Christina und Christian Mahl ihre ganz persönliche Reise, wie sie als Familie alte Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen immer mehr hinter sich lassen. Sie sprechen offen über ihre Herausforderungen, die Kraft von ehrlichen Gesprächen und gelebten Emotionen sowie die Bedeutung von gegenseitiger Unterstützung im Alltag.  Wir reden über Christinas Weg zum Human Design...

Die Geschichte, die ich jahrelang niemandem erzählt habe. In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg, raus aus der Essstörung und rein in die Verbindung zu meinem Körper und meinen Emotionen. Ich erzähle dir ehrlich, wie ich jahrelang gegen meinen Körper gekämpft habe und wie ich Stück für Stück verstanden habe, dass mein Körper eigentlich immer nur versucht hat, mit...

Charlotte Reimann spricht in dieser Folge über ihren mutigen Weg aus einem fremdbestimmten Leben wieder mehr zu sich selbst. Nachdem ihr Körper anfing deutliche Signale durch Krankheiten zu schicken, brach Charly mit 17 Jahren die Schule ab und ging ihren Weg ohne weitere äußere Fremdbestimmungen. Sie berichtet von ihrem Heilungsprozess, der sie über Tierkommunikation, Energie- und Körperarbeit bi...

Christine hatte scheinbar alles: ein erfolgreiches Familienunternehmen, Status und Sicherheit. Doch gleichzeitig hat sie ihr Strahlen verloren. In dieser Folge erzählt sie, wie sie den Mut fand, alles loszulassen – und ihren ganz eigenen Weg zu sich selbst zu gehen. Wir sprechen über ihre Wendepunkte im Leben, ihren Ausstieg aus dem Familienunternehmen und wie sie dadurch wieder mehr zu sich selbs...

Eine radikale ehrliche Folge, in der ich meine Gedanken zu den Themen Ehrlichkeit und Eigenverantwortung teile. Beides Werte, die eine große Grundlage bei der Reise zu dir selbst darstellen. Wir Menschen sind Meister darin, uns selbst zu „veräppeln“, wir reden uns manche Dinge schön und ignorieren unsere wahren Gefühle. Dadurch sind wir unehrlich zu uns selbst und drehen uns im Kreis, auch wenn wi...

Oder auch von Clean Eating zu Clean Energy. In dieser Folge nimmt uns Kerstin Fenis mit auf ihre Reise vom Sport- und Ernährungswahn immer mehr zu sich selbst und zur Spiritualität. Nachdem ihr Körper deutliche Zeichen gegeben hat, wurde sie aufmerksam auf alternative Methoden. Dadurch kam sie immer mehr auf die Themen Selbstheilung, Spiritualität und Hellsinne und ist tiefer in diese „neue Welt“...

In dieser Folge erzählt uns Moni Nau ihren Weg immer mehr zu sich selbst. Alles begann mit Herausforderungen in ihrer Ehe, die sie dazu bewegt haben, die Reise nach Innen zu starten.  Sie nimmt uns mit in die erste Zeit ihrer Trennung, wie sie einen neuen Partner für ihr Leben gefunden hat und was sich durch ihre Entwicklung u.a. auch mit Human Design in ihrem Berufsleben verändert hat. Moni hatte...

Eine sehr berührende Folge mit einem der größten Themen auf der Reise zu sich selbst - das Umfeld. Denn genau dort sind oft die größten Blockaden, die uns zurückhalten in unser volles Potenzial zu treten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen, meine Erkenntnisse und alles Wertvolle zu diesem Thema. Vor allem auch beim Thema Selbständigkeit durfte ich mir sehr viel Gedanken über diesen Bereich machen...

Mein Gast in dieser Podcast-Folge hat schon eine längere und sehr intensive Reise hinter sich. Sieglinde hat ihre Reise zu sich selbst gestartet, als Yoga noch als „Sekte“ galt und man nicht einfach so leicht im Internet nach Dingen googeln konnte. Aus dem Schmerz heraus hat Sieglinde begonnen in ihrem Leben etwas zu ändern und hat so ihren Weg zu ihren Hellsinnen und der Medialität gestartet. Tat...

In dieser Folge hab ich die Liebe Julia zu Gast und sie nimmt uns mit auf ihren Weg, der wie bei vielen, auch mir selbst, 2020 gestartet hat. Julia ist leidenschaftliche Künstlerin, Bloggerin und auch seit 5 Jahren 2-fache Mama. Auf der Reise zu sich selbst hat Julia einiges ausprobiert, sich intuitiv leiten lassen und auch ihre Liebe zur Kunst wieder entdeckt und dadurch sogar eine Ausbildung zur...

Oder auch "Wer loslässt, hat die Hände frei!" Doch warum tun wir Menschen uns oft schwer, mit Veränderung umzugehen und etwas im Leben loszulassen? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken, meine Erfahrungen und mein Wissen zu diesem Thema. Wir Menschen sind einfach Gewohnheitstiere. Aber da stell sich die Frage, ob wir uns vielleicht nicht auf an Veränderung gewöhnen können? Tatsächli...

Das wertvollste, was wir anderen Menschen mitgeben können, sind die eigenen Erfahrungen aus unserem Leben.  Und genau so nimmt uns heute Biggi mit auf ihre Reise zu sich selbst. Gestartet bereits mit 20 Jahren hat sich begonnen, denn inneren Widerstand immer mehr abzulegen und sich auf das Spiel des Lebens einzulassen. Unter anderem durch die Yogalehre ist sie immer tiefer an ihre wahre Essenz gek...

Eine Sache, die mich selbst von Anfang an meiner Reise begleitet, ist das Thema Dankbarkeit. Für mich eines der wichtigsten Dinge überhaupt, wenn du dran bleibst. In dieser Folge geht es darum, mit welcher Brille du durch die Welt gehst, wie viel Zeit du dir für dich alleine nimmst und wie du durch die Dankbarkeit auch bewusst deine Gedanken verändern kannst. Es geht darum, mehr Bewusstsein für di...

In dieser Folge nimmt uns Sandra mit auf ihre persönliche Reise zu sich selbst. Alles hat gestartet mit der Geburt ihrer kleinen Tochter vor 12 Jahren und dem Mama-sein. Durch das Bedürfnis wieder mehr in die Selbstwirksamkeit zu kommen und sich wieder wohler im eigenen Körper zu fühlen, hat sie eine Sportart für sich entdeckt, mit der sie dann direkt ihre erste Selbständigkeit gestartet hat. Trot...

Endlich gibts eine Gebrauchsanweisung für dich selbst und damit einen Kompass für dein Leben und deine Selbstreise. Ich nehme dich in dieser Folge mit in die Welt der Zahlen. Wir tauchen gemeinsam in die Lehre der ganzheitlichen Numerologie und damit in die Hauptzahlenkräfte von 0 bis 9 ein. Nach dieser Folge kannst du mit dem Wissen schon einen Teil deines persönlichen Zahlencodes entschlüsseln....

Damit du weißt, wer hier überhaupt spricht, möchte ich mich als deine Reisebegleitung natürlich erst einmal vorstellen. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise zu mir selbst, von ungesunden Beziehungen, innerer Unsicherheit und einer Essstörung, in ein Leben voller Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit. Ein Weg von meinen Gedanken, zu den Emotionen und in den Körper. Eine Reise voller...

Part 2 der geistigen Gesetze und damit die Ergänzung zur letzten Folge, wo wir uns bereits 4 Prinzipien näher angeschaut haben. Die insgesamt 7 Gesetze gelten, ob du daran glaubst oder nicht. Hier in dieser Folge schauen wir uns gemeinsam noch das Gesetz der Polarität, das Gesetz des männlich und weiblichen Prinzips und das Gesetz des Rhythmus noch genauer an. Wenn du diese Gesetze lernst in dein...

In dieser ersten Folge, schauen wir uns direkt die wichtigsten Grundlagen des Lebens und deiner Reise an - die geistigen Gesetze des Universums. Die insgesamt 7 Gesetze gelten, ob du daran glaubst oder nicht. Hier in dieser Folge nehme ich dich mit in die ersten 4 der Prinzipien und erzähle dir, wie sie heißen und was sie im groben bedeuten. Wenn du diese Gesetze lernst in dein Leben zu integriere...

Herzlich Willkommen im Selbstreise Podcast und damit auf deiner Reise zu mehr Leichtigkeit im Leben und mehr Bewusstsein über dich selbst. In dieser kurzen Trailer Folge nehme ich dich mit, was dich hier im Podcast erwartet. Ich wünsch dir ganz viel Freude und einen wunderschönen Start deiner persönlichen Selbstreise. Mehr Infos über mich findest du hier: Website: https://www.selbstreise.com/ Inst...