Aaron Jurenka - Therapeut

Selbstheilung durch Gedanken

Health DE ↓ 257 episodes

Welches Trauma schlummert in mir? Wie bekomme ich meine Symptome oder Krankheit in den Griff? Was haben meine Rückenschmerzen mit meinem Unterbewusstsein zu tun? Jeden Samstag nimmt euch Aaron Jurenka mit auf eine spannende Reise in euer Unterbewusstsein. Unterhaltsam und in Seelenruhe erklärt er dir, was deine Symptomatik mit deinem Unterbewusstsein zu tun hat. Mal teilt er Klientenbeispiele, mal führt er seine Zuhörer:innen durch spannende Gedankenvorgänge – immer sorgt er für Ahas. Kontakt: aaron.jurenka@gmx.deWebseite: aaronjurenka.com

Author

Aaron Jurenka - Therapeut

Category

Health

Podcast website

aaronjurenka.com

Latest episode

Jul 11, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Darum bist du Krank! So heilst du dich selbst 03.08.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dieser neuen Episode möchte ich dich mit auf eine Reise nehmen zu deinen eigenen Selbstheilungskräften. Jeder Mensch beginnt sein Leben in maximaler Abhängigkeit und findet sich in einem Leben wieder, in dem er nur sehr wenig zu entscheiden hat. Dadurch entstehen psychische Programme, die später den seelischen Nährboden für Krankheit und Symptome legen können. In dieser F...

Woran erkennst du ob in deinem Kiefer und/oder Becken TRAUMA gespeichert ist? 02.08.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 “Was wir nicht bei uns selbst heilen, projizieren wir auf unseren Körper.” - C.G. Jung Körperliche Beschwerden sind sehr häufig ein Spiegel des inneren Zustandes. Gerade leichtere traumatische Prozesse, die uns schon lange nicht mehr in Erinnerung sind, speichern sich dennoch im Bauchgehirn ab und werden durch Menschen und Situationen immer wieder getriggert. Hier findest du...

Schulterschmerzen ganzheitlich loswerden! Die faszinierenden Verbindungen! 27.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dieser aktuellen Episode tauchen wir in das Thema Verbindung von Schulter und Gallenblase ein. Wir beleuchten sowohl die anatomische als auch die psychosomatische Verbindung, zwischen Schulter und Gallenblase. Ein hohes Verantwortungsbewusstsein, gepaart mit Unsicherheit und innerer Gereiztheit, können zu Schulterschmerzen führen. 🔗 Links:Den gesamten Artikel zum Thema f...

Was hat dein Reizdarmsyndrom mit deiner Vergangenheit zu tun? (Podcastshort) 26.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Ein sehr schönes Zitat zum Thema Reizdarm ist: “Der Darm repräsentiert die Fähigkeit, leicht und mühelos loszulassen, was wir nicht mehr brauchen. Reizdarm kann auf tief sitzende Ängste und die Weigerung, loszulassen, hindeuten.” - Louise Hay Jeden Samstag um 12 Uhr gibt es wie gewohnt eine reguläre (lange) Folge in meinem Podcast: "Selbstheilung durch Gedanken" Ic...

Was hat deine Lunge mit Traurigkeit zu tun? (Podcastshort) 25.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Die Verbindung zwischen Lungenbeschwerden und unausgesprochener Traurigkeit liegt sehr tief in unserem Bewusstsein. Unsere Lungen sind nicht nur Organe des Atems, sondern auch Symbolträger für das Loslassen und das Aufnehmen neuer Lebensenergie. Wenn Traurigkeit tief in uns ruht und keine Worte findet, kann sie sich in unseren Lungen festsetzen, wie ein stiller Schatten, der...

Woran erkennst du das in deinem Körper TRAUMA gespeichert ist? (Podcastshort) 24.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Trauma erkennen im Körper! 😱Angstzustände: Fühlst du dich ganz häufig unsicher oder angespannt. Gerade Verkürzungen und Verhärtungen im muskulären oder faszialen System können auf ganz bestimmte traumatische Prozesse hindeuten, die bisher noch nicht gelöst wurden. Häufig helfen hier auch KEINE Dehn- oder Entspannungsübungen. Z.B. Migräne, Herzprobleme oder chronische Schmer...

Simpler Lifehack für Kopfschmerzen, Migräne & Overthinking! (Podcastshort) 23.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Kopfschmerzen Selbsthilfe: 1.⁠ ⁠Du legst dich auf den Rücken und deckst deine Augen mit einem dunklen Tuch ab, lässt sie aber während der ganzen Zeit geöffnet. Das sorgt dafür, dass der Hirnnerv (N. opticus) verminderte Reize an deine linke Gehirnhälfte sendet! 2.⁠ ⁠Jetzt legst du deine Hände in deinen Nacken (von hinten an die HWS). Die Halswirbelsäule stellt die Verbindung...

Was hat deine Skoliose mit dem Gefühl der Machtlosigkeit zu tun? (Podcastshort) 22.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Bei Menschen mit Rückenschmerzen und statischen Veränderungen der Wirbelsäule geht es um eine innere Haltung, die nicht mit der äußeren Haltung übereinstimmt. Bedeutet das, was ich wirklich bin und das, was ich der Welt präsentiere, steht nicht miteinander im Einklang. Beim Rücken geht es also um die Themen Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit und Anstrengung. Unsere Sprache vermitte...

Was haben deine Ödeme mit psychischer Unsicherheit und Zurückhaltung zu tun? (Podcastshort) 21.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Ödeme sind sehr häufig ein tiefer innerlicher Ausdruck von Unsicherheit und Instabilität im Leben der Betroffenen. Der Körper versucht diese innerliche Instabilität durch eine größere Gewichtigkeit in den Beinen auszugleichen. Dadurch entsteht auf körperlicher Ebene erstmal mehr Stabilität und eine größere Standfestigkeit die gerade durch Stützstrümpfe perfekt ergänzt wird....

Was haben deine Rückenschmerzen mit deinem Darm zu tun? 20.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dieser neuen Episode tauchen wir tief in das Thema „Verbindung Rücken und Darm“ ein. Wir beleuchten die psychosomatischen, embryologischen und anatomischen Verbindung, die zwischen dem Rücken und dem Darm bestehen, die oft bei Rückenschmerzen übersehen werden. Erfahre, wie Unsicherheit, Angst und das Verdrängen von Aggression Rückenschmerzen begünstigen können.🔗 Links:De...

Was haben deine Iliosakralgelenk-Beschwerden mit Angst zu tun? (Podcastshort) 19.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Das Becken ist der Keller unserer Gefühlswelt und spielt eine wichtige Rolle in der ganzheitlichen Betrachtung von Krankheit und Schmerz. Leidest du jetzt an ISG-Beschwerden, dann empfehle ich dir dich mit deiner Grundursache auseinanderzusetzen, um die tief liegenden Traumata in deinem Gewebe zu erkennen und zu fühlen. Wenn du jetzt anfangen willst, die Grundursache für dei...

Der wichtigste Satz für Krankheit und Heilung! (Podcastshort) 18.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Friedrich Nietzsches Zitat „Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie“ verdeutlicht, dass der Sinn des Lebens eine immense Kraftquelle sein kann. Insbesondere im Kontext von Krankheit und Heilung ist dieses „Warum“ entscheidend. Wer gesund werden möchte, braucht zunächst einen starken, inneren Antrieb – einen tief verankerten Grund, der das Durchhalten und die Gene...

Das hier ist der wichtigste psychologische Grundgedanke bei Krankheit! (Podcastshort) 17.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dem Moment, wo du anfängst diese Rollen und Konzepte über dich selbst aus der Beobachterrolle wahrzunehmen, dann hilft dir das, diese Unflexibilität in Flexibilität zu verwandeln und einen dynamischeren Umgang mit ihnen zu finden! Du nimmst den Raum zwischen Reiz und Reaktion ein! Und diese Distanz ist der Raum, der sich zwischen deinem kreierten Selbstbild und deinen Ged...

Krankheit als Weg zur innerlichen, emotionalen HEILUNG von TRAUMA (Podcastshort) 16.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Krankheit ist ganz häufig nicht bloß ein zufälliger böse gemeinter Schicksalsschlag, sondern vielmehr ein tiefes Signal unseres inneren Kerns, das uns auf Ungleichgewichte und ungelöste Konflikte in unserer Seele hinweist. Wie Gabor Maté es ausdrückt: “Krankheit ist nicht das Böse, das aus heiterem Himmel kommt. Sie ist das verkörperte Erleben von ungelösten Fragen und nicht...

Was haben deine Nieren mit ANGST und TRAUMA zu tun? (Podcastshort) 15.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dieser Kurzfolge möchte ich dir in weniger als 2 Minuten alles Wichtige über das Thema Niere und Trauma erzählen. Die Nieren sind das Angst-, bzw. Stressorgan und stehen in direktem Kontakt mit dem Trauma. Wenn du Probleme mit deiner Niere, mit deiner LWS, deinem ISG, deinem Becken, deinem Knie oder generell mit dem Thema Angst hast, dann ergibt es Sinn sich mit den psych...

Lipödem – Psychische Ursache und ganzheitliche Therapie 13.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 In dieser bewegenden Episode tauchen wir tief in das Thema Lipödem ein. Wir beleuchten die psychosomatischen und seelischen Ursachen, die oft bei Lipödem übersehen wird. Erfahre, wie Unsicherheit, Angst und traumatische Erlebnisse das Lipödem begünstigen können. 🔗 Links:Den gesamten Artikel zum Thema findest du hier:https://aaronjurenka.com/seelische-bedeutung-lipoedem/ Ich...

Was hat Alkoholsucht mit deinen Eltern zu tun? Die versteckte Gefahr im Feierabendbier & -wein 06.07.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Folge 41: Alkoholsucht – Was hat Alkoholabhängigkeit mit deinen Eltern zu tun? Die versteckte Gefahr im Feierabendbier & -wein In dieser bewegenden Episode tauchen wir tief in das Thema Alkoholsucht ein. Wir beleuchten die psychosomatische Verbindung, die zwischen frühkindlichem Trauma besteht, die oft bei Alkoholsucht übersehen wird. Erfahre, wie Überforderung, Angst un...

Was haben deine Schulterschmerzen mit deinem Magen zu tun? 29.06.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Folge 40: Was haben deine Schulterschmerzen mit deinem Magen zu tun? In dieser neuen Episode tauchen wir tief in die anatomischen und psychischen Ursachen von Schulterschmerzen ein. Wir beleuchten die anatomische und psychosomatische Verbindung, die zwischen Schulter und Magen besteht, die oft bei Schulterschmerzen übersehen wird. Erfahre, wie Überforderung, Angst und trauma...

Die Bedeutung von Übergewicht und ihre tiefen psychologischen Ursachen! 22.06.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken - Folge 39: Die Bedeutung von Übergewicht und ihre tiefen psychologischen Ursachen! In dieser bewegenden Episode tauchen wir tief in die seelischen und psychologischen Ursachen von Übergewicht ein. Wir beleuchten die emotionalen und psychosomatischen Aspekte, die oft hinter der Gewichtszunahme stehen. Erfahre, wie Stress, Angst und traumatische E...

Was hat Neurodermitis mit deiner Unfähigkeit Grenzen setzen zu können zu tun? 15.06.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken - Folge 38: Was hat Neurodermitis mit deiner Unfähigkeit Grenzen setzen zu können zu tun? In diesem fesselnden Video-Podcast erkundest du die überraschenden Zusammenhänge zwischen Neurodermitis und deiner Fähigkeit, Grenzen zu setzen. Neurodermitis ist nicht nur eine Herausforderung für die Haut, sondern spiegelt oft tiefer liegende emotionale un...

So übertragen sich deine Kieferschmerzen auf Becken/LWS/Hüfte 08.06.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken - Folge 37: So übertragen sich deine Kieferschmerzen auf Becken/LWS/Hüfte Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von "Selbstheilung durch Gedanken". Ich bin Aaron Jurenka und begleite seit über 14 Jahren Menschen durch Krankheit und Schmerz. In dieser Folge widmen wir uns einer erstaunlichen Verbindung im Körper: dem Zusammenhang zw...

Was haben deine Schulterschmerzen mit deiner Leber zu tun? 01.06.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken - Folge 36: Was haben deine Schulterschmerzen mit deiner Leber zu tun? In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende und oft übersehene Verbindung zwischen Schulterschmerzen und der Leber ein. Wusstest du, dass emotionale Belastungen und körperliche Beschwerden miteinander verknüpft sein können? 🤔Was du in dieser Folge erfährst:- Anato...

Was haben deine Knieschmerzen mit deiner Niere zutun? 25.05.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken - Folge 35: Was haben deine Knieschmerzen mit deiner Niere zu tun? In dieser Podcast-Episode entdeckst du die spannende Verbindung zwischen deinen Nieren und deinen Kniegelenken. Erfahre, wie Nierenprobleme unerwartet Knieschmerzen verursachen können und welche psychosomatischen Zusammenhänge dabei eine Rolle spielen. Lass dich überraschen, warum...

Gürtelrose und Psyche: Verborgene Ursachen und Wege zur Heilung 18.05.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken: Folge 34 - In dieser Podcast-Episode von "Selbstheilung durch Gedanken" erkunden wir die tiefen emotionalen Wurzeln der Gürtelrose. Erfahre, wie psychischer Stress und verborgene emotionale Belastungen diese schmerzhafte Hauterkrankung auslösen können. Wir verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewegenden Geschichten von Menschen...

Herpes – Psychosomatische Bedeutung: Die verborgene Botschaft deiner Seele verstehen und heilen 11.05.2024

❤️ Lies hier weiter 👉 Selbstheilung durch Gedanken: Folge 33 - Erfahre in diesem Podcast, wie deine Psyche Herpesausbrüche beeinflusst. Entdecke die tieferen emotionalen Konflikte hinter den Symptomen und lerne, wie du mit ganzheitlichen Ansätzen zur Heilung finden kannst. Praktische Tipps, wissenschaftliche Fakten und spannende Einblicke erwarten dich. Den gesamten Artikel zum Thema findest du h...

Listen to the Selbstheilung durch Gedanken podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.