selbst geführt: Selbstführung & Leadership für Frauen in Führung (davor Hand über Herz)

Cornelia Maria Mohr ist Erziehungswissenschaftlerin, Therapeutin und ist schon sehr lange auf dem spirituellen Weg. Wir sprechen über ihren Weg, darüber wie wichtig Erdung als Gegenpool zur spirituellen Arbeit ist und wie sich Spiritualität in verschiedenen Lebensphasen sich verändert.   Anleitung zur dynamischen Meditation nach Osho: https://www.youtube.com/watch?v=sbfVcigkNao   Cornelias Links:...

Beziehungsmuster sind erlernte unterbewusste Programme. Es kann ganz schön dauern bis du diese auslöst und veränderst – aber es ist möglich. Wenn dich das Thema Partnerschaft und Beziehung interessiert – schreib mir einfach eine Nachricht und wir finden heraus wie ich dich unterstützen kann.   Mitschnitt von Instagram, Dezember 2022   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung be...

Annely hat Psychologie studiert als sie sich auf die große Reise gemacht hat: Zuerst nach Australien und dann tief in die Spiritualität hinein. Heute arbeitet sie als Medium und Heilerin und gibt ihr vielschichtiges Wissen, von dem sie einiges in unserem Gespräch teilt, auch als Lehrerin weiter.   Annelys Links: www.annelyguenth.de www.sevenstepstoheaven.de https://www.instagram.com/annely_guenth_...

Colline Jux ist Expertin für das Thema Narzissmus und narzisstische Beziehungen, um aus dem Kreislauf der narzisstischen Beziehung auszubrechen und endlich in emotionaler Unabhängigkeit und Freiheit zu leben und zu liebe n. Sie bringt Frauen somit in ihr volles Potential und zu ihrer tiefen inneren Stärke. Sie hat nicht nur einen MBA in Wirtschaftspsychologie und ist zertifizierter Life- und Perso...

Was bedeutet für uns Partnerschaft der neuen Zeit? Wie leben wir diese? Im Gespräch mit Gabriele tauschen wir uns über unseren Blick zur neuen Weiblichkeit und Partnerschaft aus. Es gibt viele praktische Tipps die du für dich direkt umsetzten kannst um in tieferen Kontakt mit deinem Partner oder deiner Partnerin zu kommen.   >>> Wie findest du diese Gesprächsfolge? Erstmals habe ich einen Dialog g...

Gabriele gibt als Mentorin ihr kosmisches Wissen weiter und begleitet insbesondere Frauen auf ihrem Weg. Wir haben über ihren eigenen Weg gesprochen, wie sie zur Seelenmalerei kam und was für sie Weiblichkeit bedeutet.   Gabrieles Links: Email: info@gabrielebuck.de Website: www.gabrielebuck.de Instagram: https://www.instagram.com/gabrielebuck_official/ ************************ Ich freue mich über...

Lange lange ist es her dass es hier eine Meditation gab!! Passend zu den Übungen zu den Nackenverspannungen gibt es heute eine Meditation in der du Anspannung im Nacken oder an anderen Körperstellung mit Hilfe deiner Atmung lösen kannst. Viel Freude mit dieser Mediation wünsche ich dir!   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgs...

Silke war schon so! In mancher Hinsicht anders. Das hat sie beruflich in eine Männerdomäne gebracht, als Fotografin auf die Fashion Week nach London und zum Schreiben von Theaterstücken. Worüber wir aber auch sprechen ist, wie sie mit Pferden arbeitet und wie Laserakupunktur bei diesen funktioniert.   Silkes Links: Bukephalos Coaching: www.bukephalos-coaching.com Facebook Seite Instagram Holistic...

Ksenija ist in der Ukraine geboren und wurde eher konservativ erzogen. So kam es dass sie die sichere Ausbildung statt einem Studium wählte. Diese brachte sie dann auch in eine schwierige Paarbeziehung die weitreichende Folgen für sie hatte. Aber auch ihr Leben zu dem gemacht hat, was es heute ist: Ksenija ist selbstständig und begleitet nun Frauen dabei ihre eigene Berufung zu finden.   Ksenijas...

Viele meiner Yogaschülerinnen und Schüler haben Nackenschmerzen – wenn ich im Kurs frage ist das meist eines der häufigsten Wünsche für Asanas und Übungen. Daher bekommst du hier eine kleine Anleitung – knapp genug dass du diese jeden Tag machen kannst. Wichtig: Schau wie es sich anfühlt, sei behutsam und liebevoll zu dir!   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Po...

Marina ist „das Leben so passiert" bis sie gemerkt hat es ihr nicht gut tut. Job um Job, Aufgabe um Aufgabe hat sie viel gearbeitet und ist so zuerst unbemerkt in die Depression gekommen. Ihr Weg raus, und was sie seither alles verändert hat, beschreibt sie in dieser Podcast-Folge.   Marinas Links: www.marinawuerger.com https://www.yourinnerrising.com/lp/wertekarten-kurs/ https://www.instagram.com...

Nicole kommuniziert mit Tieren und fungiert so als Dolmetscherin, meist zwischen Pferd und Mensch. Ein großes Anliegen ist ihr dabei die Menschen die sie begleitet zu befähigen selbst mit den Tieren zu sprechen. Wie sie dazu kam und wie ihre Arbeit genau aussieht erzählt sie in diesem Interview.   Nicoles Links: https://pferdedolmetscherin.com/webinar https://www.instagram.com/pferdedolmetscherin...

Das Thema von meinem heutigen Podcast kam aus einer Umfrage von Instagram. Um so mehr freue ich mich heute wenn du mir Rückmeldung gibst oder dein eigenes Thema schreibst zu dem ich mal eine Podcast-Folge aufnehmen soll. Schreib mir gerne!   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung welche ich...

Isabella war Musical-Darstellerin und hatte gerade ihre erste Hauptrolle bekommen – doch dann kam der Lockdown. Für Isabella kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken. Sie hat die Gelegenheit genutzt, sich weitergebildet und ein Online-Business aufgebaut. Nun unterstützt sie mit ihrem Know-how und Bühnenerfahrung Frauen dabei Online sichtbar zu werden.   Isabellas Links: Website: https://www.isab...

Das Thema von meinem heutigen Podcast kam aus einer Umfrage von Instagram. Um so mehr freue ich mich heute wenn du mir Rückmeldung gibst oder dein eigenes Thema schreibst zu dem ich mal eine Podcast-Folge aufnehmen soll. Schreib mir gerne!   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von...

Nina hat einige Lebensstationen hinter sich, was sich durchzieht ist das tiefe Vertrauen dass sich alles fügen wird. So geht sie auch bei ihren Energiesitzungen ran und begleitet Menschen mit viel Gespür und Empathie.   Ninas Links: https://www.instagram.com/nina_wilhelm_thinkpink/ www.nina-wilhelm.ch   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir au...

Vor einigen Wochen postete ich auf Instagram zum Thema Partnerschaft und die Ressonanz aus der Community war so groß wie nie. Ich war erstaunt. Das Thema beschäftigt mich die letzten Monate gerade sehr aber ich hatte keine Ahnung dass die Ressonanz in meinem Umfeld so groß ist. Daher erzähle ich heute von mir, meinen Erfahrungen und meinen Wünschen an eine lebendige Partnerschaft.   Du magst dich...

Aus eigener Erfahrung weiß Christin welchen Leidensdruck Perfektionismus mit sich bringen kann. Heute lebt sie ein Leben voller Leichtigkeit und begleitet als Coach Menschen von der Pflichterfüllung hin zur Erfüllung.   Christins Links: W ebsite: https://christinarndt-coaching.com/ Instagram: https://www.instagram.com/christin__arndt/   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung...

Du willst meditieren mit der Idee entspannter durch Leben zu gehen? Ist denn Meditation wirklich das passende Werkzeug für dich? Heute gebe ich dir drei praktische Tipps um deine Meditationspraxis zu stärken.   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekomme....

In einer anstrengenden Lebensphase erhielt Noémi die Diagnose Hashimoto. Und machte sich auf die Suche woher ihre Allergien und ihre Krankheit herkam. Und hat dadurch sich selbst und ihre Ernährung besser kennen gelernt. Durch eine Ernährungsumstellung hat sie die Erkrankungen reguliert und muss inzwischen keine Medikamente mehr nehmen. Hör dir im Podcast ihre berührende Geschichte an.   Noémis Li...

Welche Geschichte erzählst du dir und sabotierst damit deine eigenen Ziele und Träume? Mit den fünf Lösungsblockaden nach Dr. Michael Bohne kannst du selbst erkennen was dich gerade an der erfolgreichen Umsetzung hindert.   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Pod...

Anna-Maria Witzgall beschäftigt sich mit dem Thema Morgenroutine denn ihre Mission ist: Veränderung beginnt Tag für Tag. Erfahre mehr über Annas Weg und ihre Tipps.   Anna-Marias Links: Link zur Morning Masterclass:  https://subscribepage.io/morningmasterclass Link zum Blog:  https://buildyourmind.de/ Link zu Instagram:  https://www.instagram.com/mindsetanna/     ************************ Ich freue...

Du möchtest mehr Sport machen, aber irgendwie klappt es nie? Was ist denn deine Motivation für mehr Bewegung in deinem Alltag? Ich gebe dir in dieser Folge drei praktische Tipps wie dir die Umsetzung leichter gelingt!   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast...

Wo sabotierst du dich? Wo stehst du dir selbst noch im Weg? Welche Geschichte erzählst du dir dass du dieses oder jenes nicht umsetzen kannst? Und was wäre, wenn alles möglich ist?   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekomme. Schreib mir auf Instagram @...

Wie können dich Ziele im Coaching unterstützen? Was gibt es für Tools und was solltest du beachten wenn du dir ein Ziel setzt? Ich nenne dir konkrete Beispiele zu Vermeidungszielen und Annäherungszielen und wie du deine Ziele visualisieren kannst. ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die i...