Секреты Эры Водолея

В этом выпуске обсуждаем с гостьей Марией Нам (персональным стилистом и основательницей стартапа для работы с гардеробом в эпоху перемен Polako), связь гардероба и нашего состояния, поиск себя через свой стиль. А также, как одежда влияет на настроение и самочувствие, как правильно расхламлять гардероб, как покупать вещи, которые действительно усилят тебя и твою личность. Гайд по эффективному разбо...

Представьте мир, написанный нейросетью — добро пожаловать, держитесь крепче! 26 апреля 2026 года Уран перешел в Близнецы на ближайшие 7 лет.  Другими словами, планета радикальных, быстрых, неожиданных перемен перешла в знак информации, связи, коммуникации, который отличается своей переменчивостью. Нас ждут 7 лет очень быстрого, похожего на удар молнии, прогресса. Мир кардинально изменится, у нас б...

В этом выпуске я простым языком разбираю 5 ключевых принципов (сутр) эпохи Водолея — и объясняю, как они помогают сохранить ясность, энергию и внутреннюю опору в современном мире. Они взяты из очень древнего учения и были даны специально для кризисного периода, который мы проходим. В то же время это очень практичные вещи, которые напрямую влияют на то, как мы живем каждый день. Если вы чувствуете...

В этом выпуске я делюсь своим опытом: как за последний год я снизила экранное время, перестала перегружаться и вернула себе больше энергии и концентрации. Дисклеймер! Я вовсе не сторонник цифрового детокса. Я считаю, что от технологий не надо отказываться, важнее — уметь использовать их осознанно и во благо себе.  Рассказываю, как это сделать. В выпуске вы узнаете: — какие настройки и привычки реа...

Что такое пробуждение кундалини и что на самом деле происходит при подъеме энергии кундалини? В этом выпуске подкаста я объясняю тему кундалини с точки зрения традиции кундалини йоги, а также развинчиваю популярные мифы. Сегодня вокруг энергии кундалини много противоречивой информации: одни считают её опасной, другие — главным духовным пробуждением.  Разбираемся, что в действительности означает пр...

В этом выпуске у меня в гостях Екатерина Глухова — велнес коуч, нутрициолог и технолог функциональных продуктов питания лечебного и профилактического назначения. Обсуждаем с точки зрения науки и йоги: • почему тема жкт внезапно стала обсуждаемой • почему кишечник — не «про туалет», а про качество жизни • как устроен кишечник и что влияет на жкт • на что влияет жкт (вес, кожа, энергия, тревожность,...

Соло-выпуск «Секретов Эры Водолея» с Лерой о том, как подготовиться к возможному отключению или серьёзному замедлению интернета.  Запись сделана в день начала замедления Telegram в России — в разговоре разбираем не только «что будет», но и конкретные шаги, которые стоит начать делать для подготовки уже сейчас Что внутри: - Почему замедление отдельных сервисов затрагивает всю сеть - Уроки Казахстан...

Все это ощутят, но как понять, что с этим делать? В феврале и марте нас ждут ключевые переходы года, которые станут не просто очередными транзитами на небе. Это подготовительные этапы для перезагрузки нашей жизни и активации своей истины в новую эпоху. Это окна энергии и возможностей, которые грех не использовать, ведь в такие дни можно сделать минимум, получив максимум. Рассказала в подкасте про...

новая рубрика, где я отвечаю на ваши вопросы. в этом выпуске о том: ❤️как я закрыла все кредитки и кредиты и выбралась из долговой ямы ❤️как увеличить денежную проводимость ❤️где взять энергию на закрытие долговых обязательств и когда стоит бить тревогу

В подкаст в качестве со-ведущей вернулась Лера — эксперт по ИИ, и, кажется, больше не ИИ-евангелистка… Обсуждаем, как менялось наше представление об Искусственном Интеллекте в течение 2025-го года и как его использует адская маркетинговая машина.  А также какие страхи он усилил в обществе и как привел нас всех к цифровому онемению. Будет ли дальше только хуже? Мы уверены, что да (и видим в этом бо...

Этот выпуск посвящен теме, которая в 2025 году коснулась многих — нарушению сна.  Для тех, кого сейчас остро волнует вопрос режима, кто хочет наладить сон и начать высыпаться, а также ложиться и просыпаться вовремя — рассказываю о том, почему у нас случились такие сбои и как с ними быть. Также делюсь советами из йоги по улучшению сна.

Этот выпуск посвящен нумерологии и энергии 2026 года — пришло время сиять на полную мощность! Чего ждать? Как подготовиться? Что еще важно успеть в 2025-ом? А также о системе тантрической нумерологии и практиках, без которых не выжить в новом году. *приносим извинения за качество звука и видео, эфир проводился в телеграме в моменты сбоев работы сети

В этом выпуске говорим про космическую триаду декабря: «комету» 3I/ATLAS, Зимнее Солнцестояние и финальное Новолуние года. Что делать в эти дни, загадывать ли желания или подождать? А также инструкция для тех, кто чувствует много упущенных возможностей, усталости и неудовлетворения от 2025-го, но все еще не теряет надежд.

Для всех, кто устал, не вывозит, кто потерял себя этой осенью и задумался о походе к психиатру 🌞 это не вы, с вами все так! это мир сошел с ума! рассказала, о том, как сейчас справляться с внешним давлением, почему декабрь лучший месяц для планирования нового года и о поиске новых смыслов. ну и немного о своих новостях и обновлениях 😊

Этот выпуск посвящен самой горячей теме сезона — Коридору Затмений, который произойдет с 7 по 21 сентября, но уже вовсю на нас влияет и будет влиять еще месяц после. Рассказываю все про Затмения с астрономический и духовной точек зрения, даю подсказки, о чем будет конкретно этот Коридор и как взять от этого максимум, а также отвечаю на самые важные вопросы: Почему пора перестать демонизировать это...

В этом соло-выпуске поговорим о том, что такое ежегодный портал «Врата Льва», почему это самое сакральное и лучшее для манифестаций время года, как использовать этот период для реализации своих желаний, привлечения процветания и активации предназначения. Также Олеся рассказывает о том, какая космическая заварушка будет происходить в ближайшие пару месяцев, как ко всему подготовиться и чем примечат...

В этом выпуске подкаста «Секреты эры Водолея» Олеся, учитель кундалини йоги, и Лера —  ИИ-евангелистка, обсуждают, почему 2025 год так важен и уникален с точки зрения астрологии для всего человечества.  Как на нас отразится переход Урана в Близнецы и еще двух планет в новые знаки? Чем еще уникален 2025-й? Также поговорили о том, почему не стоит бояться прогнозов астрологов и как использовать косми...

В этом выпуске подкаста "Секреты эры Водолея" Олеся, учитель кундалини йоги, и Лера, евангелист ИИ, погружаются в самую обсуждаемую тему — переход человечества в новую эпоху и роль искусственного интеллекта в этом процессе. Мы говорим о том, как Плутон в Водолее влияет на нашу жизнь, что такое "холодная депрессия" и как не пасть жертвой страхов перед технологиями Лера делится своим видением ИИ как...