美しい暮らしのはじめ方 #seedvoice

ようこそ、私の輝ける人生 ヨーロッパ移住で人生を開花させる20のゴールデンルール ヨーロッパ人は宇宙人！？ ヨーロッパ在住35年　 移住したら憧れの世界とは違っていた 言葉の問題、アジア人への偏見、180°違う考え方 それでも、人生を開花することができた秘訣とは 　海外で暮らしていくってそんなに甘いものではありません。住んでいるからこそ遭遇する、そして乗り越えていかなければならない数々の難関があります。 　嫌なこ...

さようなら、私の窮屈な人生 ヨーロッパ移住で幸せをつかむ15のゴールデンルール ヨーロッパ在住35年 田舎のレールに敷かれた人生から逃げ出し、 資金なし、コネなし、キャリアなしから ヨーロッパでキャリアを築いて優雅な暮らしを手に入れた秘訣とは 著者自信が音声でお伝えしていきます。 人生に窮屈さを感じている方 特に日本に住んでいる女性の方に読んで頂きたいと思っています。 もし、あなたが今の人生に窮屈さを感じてい...

３週間ほど日本に帰っていました。 久しぶりの一時帰国。 やっぱり変わってないね、日本。 いい面も不便な面も。。。 改めて気づいたことについて語りました。 日本に住んでない日本人から見た日本。 ご参考になれば😉 感想やご意見、取り上げてほしい話題などがありましたら、こちらにご連絡いただけると嬉しいです。 https://lin.ee/T0gJ2LR

プロジェクトの山が過ぎて、新しいステージへ旅立ちました。 心を新たに頑張ろうと思います。 感想やご意見、取り上げてほしい話題などがありましたら、こちらにご連絡いただけると嬉しいです。 【公式ライン】 https://lin.ee/T0gJ2LR こちらも覗いてみてくださいね😉 Instagram Blog

大きなプロジェクトの山場を越えました。 そんな時に大切な３つのこと。 参考にしてみてくださいね✨ 感想やご意見、取り上げてほしい話題などがありましたら、こちらにご連絡いただけると嬉しいです。 【公式ライン】 https://lin.ee/T0gJ2LR こちらも覗いてみてくださいね😉 Instagram　 Blog

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 このシリーズは今回で最終回となります。 長らくお付き合い頂きましてありがとうございました💝 これまでは、見かけを良くする秘訣について話してきましたが、今日はもっと本質的なこと、一番大切なことについて語りました。 是非みなさんがもっと輝けるきっかけになればと思います。 引き続きどうぞよろ...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日は一見素敵に見えても、部分的にみたら幻滅〜😱 の部分について語ってみました。 皆さんも是非お気をつけくださいね😉 お悩みを募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こちらまでお気楽にご相談くださいね。 https://lin.ee/T0gJ2LR 👈 @702stkxxでも検...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 髪は女の命。 お顔がどんなに美しくても髪がパサパサだったりしたら台無しですよね。。。。 今回は髪の毛のお手入れについて語りました。 音声でご紹介したトリックとのリンクはこちらです。 ロングヘア用 https://amzn.to/3Bdu2sZ ショートからセミロングまで https://amzn.to/3KMJvn0 お悩みを募集して...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日はスキンケアをサボってしまった時の対処法です。 ありますよね〜😅 音声の中で紹介させて頂きました書籍はこちらからご確認ください。 マリリン流スキンケア・マップ：後悔しないための大人のスキンケアの基礎 万が一リンクに飛べなかったり、海外に住んでいて、日本のKindleが読めない方はラインま...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日スキンケアはお肌さんとのコミュニケーションというお話です。 プロセスではなく、愛情を持ってお手入れすることが大切なのです。 音声の中で紹介させて頂きました書籍はこちらからご確認ください。 マリリン流スキンケア・マップ：後悔しないための大人のスキンケアの基礎 https://amzn.to/3c8rNNN...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日はEsmyの秘密のお手入れ方法を紹介しちゃいます！ 健康なお肌を保つために役に立つだけでなく、なんと言っても気持ちいい〜😊 そして良い睡眠も取れます。 是非お試しください！ お悩みを募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こちらまでお気楽にご相...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日は若さとの戦いにはエステに行くことが必要か？について語りました。 あなたはエステ派ですか？それともお家ケア派ですか？ お悩みを募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こちらまでお気楽にご相談くださいね。 https://lin.ee/T0gJ2LR 👈 @702stkxx...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 今日はEsmyのパーソナルトレーナーとのセッションの中身を披露しちゃいます！ 是非参考にしてみてくださいね。 コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こちらまでお気楽にご相談くださいね。 https://lin.ee/T0gJ2LR 👈 @702stkxx でも検索できます。 #アラカン女性の悩み #...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 第６回目の今日はいよいよ実践編ということで「なんと言っても見かけが大事、だからまずはボディメイクから」というお話です。 私たちの年代になると健康のためにも美容のためにも体の中を循環させることがこれまで以上に大切になってきます。 そのためにはやはり運動なのですね。 運動を習慣化させるこ...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 第２回目の今日は、「素敵な笑顔は最高の武器」というお話です。 姿勢が良くて清潔感溢れていても、いつもブスーっとしていては台無しです。 でも、素敵な笑顔があれば魅力倍増！ 笑顔は誰でもすぐにできる最高の武器です😉 お悩み募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談も...

悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 第4回目の今日は、「何はともあれまずは見かけから」というお話です。 いろいろな対策ももちろん大切ですが、「姿勢がよくても〇〇感がなきゃダメだよね」っというお話しです。 いくら姿勢を良くして、ビシッとしているはずでも、清潔感がないと台無し。 ヨレヨレ、シワシアの老人でしかありません。 で...

新シリーズ始めました。 悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 何と言ってもまずは見かけ。 でもおばちゃんの私たちはどうしたらいいの〜？ にお答えします。 お悩み募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こちらまでお気楽にご相談くださいね。 https://lin.ee/T0gJ2LR 👈 @702stkxx でも検索で...

愛車のスーパー・セブンを今年初めてガラージから出してちょこっとルーリングしてきました。 もう7月。今年はすごく遅いデビューでした。 ルクセンブルクでは、良いお天気が週末に当たること自体がとても貴重。 そんな週末は思いっきり楽しみましょう✨😆 感想やご意見、取り上げてほしい話題などがありましたら、こちらにご連絡いただけると嬉しいです。 https://lin.ee/T0gJ2LR

新シリーズ始めました。 悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 第２回目の今日は、「何はともあれまずは見かけから」というお話です。 いろいろな対策ももちろん大切ですが、「見られてたい自分」をイメージして日々過ごして行くことが大切です。 お悩み募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 こ...

新シリーズ始めました。 悩めるアラカン女性を応援する番組です。 アラカンでも、これからも、ずーっと長く輝いてほしい、そんな思いでお届けします。 第一回目の今日は、そんな思いを熱く語りました。 お悩み募集しています！ コメントやレターで教えて下さいね。 無料で個別相談もしています。 https://lin.ee/T0gJ2LR　👈　こちらまでお気楽にご相談くださいね。　　　　　　

家族の気持ちを忘れないよういつも心がけていますか？ 忙しいとどうしてもないがしろにしてしまいがちですよね。。。 かけがえのない家族。ときには立ち止まって家族の気持ちを優先してみましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ‼️フォロー大歓迎でーす‼️ 困ったことやご相談などありましたらお気楽にこちらまでご連絡くださいね👉　 LINE公式 SNSにもお越し頂けると嬉しいです💕 Instagram / T...

あなたは毎日「あ〜っ、心地よい♡」 っと思える瞬間がありますか？ 一瞬でもいいんです。心地よいって、心から思える瞬間。 この瞬間を創り出せれば幸せを感じる瞬間も増えますよね😉 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ‼️フォロー大歓迎でーす‼️ 困ったことやご相談などありましたらお気楽にこちらまでご連絡くださいね👉　 LINE公式 SNSにもお越し頂けると嬉しいです💕 Instagram / Twitter / FB ア...

ルクセンブルクにもようやく春の訪れ🌸💕 旧市街へ繰り出してお散歩してきました。 ブログに写真をいくつか載せていいます。 👉　 こちらからどうぞ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ‼️フォロー大歓迎でーす‼️ 困ったことやご相談などありましたらお気楽にこちらまでご連絡くださいね👉　 LINE公式 SNSにもお越し頂けると嬉しいです💕 Instagram / Twitter / FB アメブロ 　と　 Note も更新してま...

ようやくコロナの規制も緩和され、ヨーロッパではほぼどこでもチェックなし、マスクなしでレストランに行けるようになりました！ っといことで、ベルギーアルデンヌ地方のお気に入りレストランに行ってきました。 URLはこちらです。（日本語はありませんんが。。。） https://www.plumedoie.be ブログでも書いていいます。 写真など興味ある方は、こちらもご覧くださいね。 https://ameblo.jp/esmy-k/entry-12733502014.html 〜〜...

アラカンともなるといろいろと問題のある方がまわりに沢山出てきます... 健康でいられることそれだけで幸せなこと つくづく実感する今日この頃です 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ‼️フォロー大歓迎でーす‼️ 困ったことやご相談などありましたらお気楽にこちらまでご連絡くださいね👉　 LINE公式 SNSにもお越し頂けると嬉しいです💕 Instagram / Twitter / FB アメブロ 　と　 Note も更新してます...