RINOVA
Se lo sai lo fai (ambito 5 - Lazio)
Questo è il podcast dedicato a chi sta a cuore il benessere e la natura, a tutti coloro che sono sensibili al cambiamento e che intendono mettersi in gioco per migliorare il proprio rapporto con l’ambiente e con sé stessi. Ogni puntata è dedicata alla conoscenza di un prodotto, a una buona pratica alimentare, ai processi produttivi che consentono alle materie prime di arrivare sulla nostra tavola. Perché il primo passo per cambiare abitudini è “conoscere”: se lo sai… lo fai! I contenuti di questa edizione sono dedicati all'ambito territoriale nr. 5 (Lazio) del programma Frutta e Verdura nelle...
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Episodes
Lazio 10 - OLIVE - FINALE 14.05.2024 7:23
Gustose, tipiche, nutrienti, sfiziose, salutari ... che altro per descrivere le olive?
lazio 09 - AGRICOLTURA BIOLOGICA 14.05.2024 6:21
Il biologico, anche solo detto BIO, è un metodo di coltivazione (e di allevamento) che segue la naturalità dei processi produttivi.
Lazio 08 - CIBI ULTRA-PROCESSATI 14.05.2024 6:20
Mangare sano è anche mangiare semplice. Meno sono processati, i cibi, più fanno bene!
Lazio 07 - DIETA MEDITERRANEA 14.05.2024 6:25
Qual è la dieta più famosa al mondo? Ormai è patrimonio dell'umanità, anche se nasce nel bacino del mediterraneo e l'Italia, insieme alla Grecia e alla Spagna sono i principali paesi che hanno contribuito a farla conoscere nel mondo.
Lazio 06 - LEGUMI 14.05.2024 6:00
Fonte di fibre, carboidrati e proteine ...
Lazio 05 - VITAMINA C 14.05.2024 6:52
Prezioso alleato, naturale e disponibile i quasi tutta la frutta e la verdura!
Lazio 04 - LEGGERE LE ETICHETTE 14.05.2024 7:14
Conoscere consente di scegliere consapevolente. L'etichetta è il "passaporto" degli alimenti che acquistiamo, impara a leggerla!
Lazio 03 - PROBLEMATICHE PRODUZIONE CARNE 14.05.2024 6:27
Non escludere nulla, nemmeno la carne, ma mangia equilibrato aggiungendo frutta e verdura, quotidianamente!
Lazio 02 - CAROTE E VITAMINA A 13.05.2024 6:05
Caro ché? Se lo sai fai ... mangar sano, conviene!
Lazio 01 - INTRO SERIE - ACQUA 13.05.2024 6:45
Lo sai che l'acqua è un alimento prezioso? Impara come fare per ridurne lo spreco.
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