Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

Du hast Nachhilfe organisiert, Lernpläne gemacht, mit der Lehrerin gesprochen und sitzt trotzdem abends da und denkst: Es ändert sich nichts. In dieser Folge erkläre ich, was wirklich passiert, wenn Maßnahmen nicht greifen, warum der Erschöpfungsmoment kein Zeichen des Scheiterns ist und was es stattdessen braucht. Es ist ein Perspektivwechsel, der alles verändert: vom Lösen zum Verstehen, vom Erk...

Dieser Satz „Dein Kind könnte, wenn es wollte“ sitzt. Und er sitzt meistens viel länger als er sollte. In dieser Folge schaue ich genau hin, warum diese Überzeugung so hartnäckig ist, was wirklich hinter Lernproblemen steckt und warum dein Kind sich mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit nicht anstellt. Du gehörst zu den Müttern, die sich ernsthaft fragen, was sie besser machen können. Da...

Jedes Jahr dasselbe Ritual: Zeugnis auf, Zahlen drauf, Gefühle runter. Eine Vier hier, eine Drei dort und irgendwo in diesem Moment entscheidet sich etwas in deinem Kind darüber, wer es ist. Oder wer es nicht ist. In dieser Folge stelle ich eine unbequeme Frage: Wer hat eigentlich das Recht, dein Kind zu bewerten? Und was sieht das Schulsystem und was sieht es nicht? Ich erzähle dir von Leon, der...

Der Sommer kommt. Und mit ihm die Versuchung, durchzuatmen, alles hinter sich zu lassen und einfach mal nicht mehr an Schule zu denken. Verständlich. Und doch ist genau jetzt in diesen letzten Wochen vor den Ferien, noch bevor das Zeugnis auf dem Tisch liegt, der Moment, den die meisten Familien ungenutzt lassen. In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit dir hin: Was ist dieses Schuljahr wirklich p...

Die Sommerferien kommen und mit ihnen die stille Hoffnung, dass sich irgendwie alles von selbst einrenkt. Dass das Kind erholt zurückkommt. Dass das nächste Schuljahr einfach besser wird. Aber der Sommer beschönigt leicht: er deckt zu, was vorher da war und legt es dann nach den Ferien wieder frei. In dieser Folge schaue ich mit dir hin, was ein schwieriges Schuljahr wirklich hinterlässt, welche R...

„Mein Sohn hat sich diese Woche an die vereinbarten Medienzeiten gehalten." Dieser eine Satz einer Coaching-Teilnehmerin hat mich inspiriert, diese Folge zu machen, weil er so klein klingt und so viel bedeutet. In dieser Episode spreche ich darüber, was wirklich hinter der Handynutzung deines Kindes steckt, warum Verbote alleine nie funktionieren und wie du Schritt für Schritt echten Wandel in dei...

Du hast ein Buch gelesen, einen Workshop besucht oder eine Coaching-Session gehabt. Etwas hat sich verschoben. Und drei Tage später war es wieder wie vorher. Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich. Du erfährst, warum das kein Versagen ist und was du stattdessen tun kannst. Du erfährst heute: Warum der Rückfall in alte Muster kein Versagen ist, sondern Biologie Was der Unterschied ist zwische...

Heute geht es um ein sehr persönliches Thema, das viele von euch kennen: Denn so viele Mütter wünschen sich dringend Unterstützung und gehen trotzdem nicht für sich los. Weil sich ein Gespräch anfühlt wie eine Entscheidung, weil der erste Schritt schwer ist, weil es Mut braucht und weil manchmal der Elefant sogar ein Mammut ist. Diese Folge ist für dich, wenn du dich darin wieder erkennst. Du erfä...

Sara hat drei Kinder - Zwillinge in der vierten Klasse und einen Sohn in der Neunten. Sie hatte mein Buch schon komplett durchgearbeitet, die kostenlosen Workshops mitgemacht, den Podcast gehört. Und trotzdem hatte sie das Gefühl: Ich muss noch tiefer. In dieser Folge erzählt sie, was sich seither verändert hat: bei den Hausaufgaben, in der Kommunikation, in ihr selbst. Und warum der größte Knoten...

Gudrun lebt seit 16 Jahren in Apulien, weit weg von Deutschland, aber mit denselben Fragen, die so viele Mamas kennen: Warum will mein Kind nicht in die Schule? Warum eskaliert es jeden Abend? Warum fühle ich mich so hilflos, obwohl ich doch alles versuche? In dieser Folge erzählt sie, wie sie den Weg aus diesem Kreislauf durch die SmartKids Coach Ausbildung gefunden hat und was sich seitdem bei i...

Das ist die letzte Folge dieser Serie und ich habe dieses Thema bewusst für den Schluss aufgespart. Denn jetzt bist du bereit, es wirklich zu hören. Medien sind nicht einfach ein Erziehungsthema. Sie sind die Ursache von fast allem, worüber wir in den letzten fünf Wochen gesprochen haben. Heute schauen wir nicht mehr auf Symptome. Heute schauen wir auf die Ursachen. Du erfährst heute ·     Was neu...

Wir sind jetzt bei Folge 5. Du hast eine Menge gehört, nachgedacht, vielleicht das eine oder andere ausprobiert. Und vielleicht ist da auch dieser Zweifel: Bin ich wirklich geeignet? Was, wenn ich es nicht schaffe? In dieser Folge spreche ich ehrlich über diese Fragen und darüber, was eine Entscheidung wirklich braucht. Klarheit kommt nicht vor der Entscheidung. Sie kommt durch sie. Du erfährst he...

Viele Familien suchen die Lösung in Methoden, Strukturen und Regeln und wundern sich, warum nichts hält. In dieser Folge zeige ich, warum echte Veränderung nicht von außen nach innen funktioniert. Sondern umgekehrt. Was innere Führung wirklich bedeutet, wie sie entsteht und warum das keine Frage des Charakters ist, sondern des Trainings. **Du erfährst heute** - Warum Methoden und Strukturen nicht...

Diese Folge ist einen Moment lang unbequem, aber sie ist notwendig. Wir schauen heute ehrlich hin, was passiert, wenn nichts passiert. Was Zeit wirklich macht, wenn Muster sich nicht verändern. Und warum „Das regelt sich schon" eine der teuersten Annahmen ist, die Familien machen können. Nicht als Drohung. Als Einladung, nicht mehr zu warten. **Du erfährst heute** - Warum Zeit kein neutraler Fakto...

Du weißt, dass Druck nicht funktioniert. Du weißt, dass du ruhig bleiben sollst. Und trotzdem: in dem Moment, wenn es darauf ankommt, ist es einfach weg. In dieser Folge schauen wir auf die Schleife, die viele Familien jahrelang dreht: Vorsatz, kurzer Erfolg, Rückfall, Schuldgefühl, neuer Vorsatz. Und ich erkläre, warum mehr Disziplin diese Schleife nicht unterbricht und was es stattdessen braucht...

Du gibst dir Mühe. Du liest, du reflektierst, du nimmst dir Dinge vor und trotzdem landest du immer wieder an denselben Punkten. In dieser Folge erkläre ich, warum das nichts mit deinem Charakter zu tun hat. Wir schauen gemeinsam auf die Biologie dahinter: was in deinem Nervensystem passiert, wenn der Alltag dich überwältigt – und warum Veränderung nicht mit mehr Willenskraft beginnt, sondern mit...

In dieser Folge spreche ich mit Katrin, Vierfachmama, mitten im echten Leben zwischen Hausaufgaben, Frust und dem Gefühl, es einfach nicht mehr zu schaffen. Was sie beschreibt, kennst du vielleicht: Kinder, die lernen und trotzdem keine guten Noten schreiben. Stunden am Tisch, Diskussionen, Druck. Und irgendwo dazwischen die leise Frage: *Was übersehe ich eigentlich?* Katrin hat sich entschieden,...

Heute nehme ich dich mit in einen Moment, den viele Mütter kennen und über den kaum jemand spricht. Du erfährst, warum sich im Familienalltag oft nichts verändert, obwohl du so viel weißt, so viel ausprobierst und dich wirklich bemühst. Und warum genau darin kein Fehler liegt , sondern ein entscheidender Hinweis. Ich spreche darüber, was wirklich passiert, wenn wir immer wieder in dieselben Situat...

In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich mit Melanie Williams über ein Thema, das oft im Hintergrund wirkt und doch alles bestimmt: Beziehung. Wir schauen gemeinsam dahin, wo viele ungern hinschauen. Nicht auf das Verhalten der anderen, sondern auf das, was in uns selbst entsteht. Du bekommst ein Gefühl dafür, warum sich bestimmte Dynamiken in deinem Leben wiederholen und weshalb Veränderung...

In dieser Folge geht es um einen Moment, den viele Mütter kennen: Du hast verstanden, was Medien im Gehirn deines Kindes verändern und willst es erklären. Doch dein Kind hört nicht zu. Oder steigt innerlich einfach aus. Und dabei hast du 2 Herausforderungen: Wie erkläre ich das Thema inhaltlich und wie erreiche ich mein Kind, so dass es zuhört und mitgeht? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin...

Viele Eltern sagen heute: „Das Problem ist das Schulsystem.“ Und ja – an diesem Satz ist etwas dran. Schule steht unter Druck, Lehrpläne wirken oft überholt und viele Kinder erleben Lernen als anstrengend oder frustrierend. Doch während wir über Reformen diskutieren, verbringen unsere Kinder ihre Schulzeit genau jetzt im Klassenzimmer. In dieser Folge geht es deshalb um eine andere Perspektive: We...

In dieser Folge spreche ist Fitore zu Gast im Interview, die mich vom ersten Gedanken bis zum Spiegel-Bestseller auf dem Weg mit „Handyfrei“ begleitet hat. Wir schauen gemeinsam zurück - nicht nur auf ein Buch, sondern auf ein Thema, das in fast jeder Familie unter der Oberfläche brodelt. Es geht um etwas, das viele Mütter fühlen, aber lange nicht benennen konnten: Wir sind die erste Generation, d...

Kennst du viel zu oft das Gefühl, dass dein Tag schon voll ist, bevor er richtig begonnen hat? In diesem Interview spricht Petra Trautwein mit Carolin Limburg darüber, was in uns „mitläuft“, wenn wir funktionieren: Termine, Gedanken, alte Erfahrungen, Regeln, die wir nie bewusst gewählt haben und die uns stressen. Du lernst, warum Mindset-Arbeit zwar super wichtig ist, um uns eine entspanntes Fami...

In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, wie Schule und Smartphone unbemerkt die Führung in unseren Familien übernommen haben und warum wir Mütter dabei so schnell im Kontrollmodus landen. In dieser Folge gehen wir einen Schritt weiter. Denn Erkenntnis allein verändert noch keine Atmosphäre. Es geht jetzt darum, wie Führung konkret aussieht, wenn dein Kind protestiert, wenn Noten schlech...

In dieser Folge spreche ich über zwei Themen, die sich still und unbemerkt in unsere Familien geschoben haben: Schule und Smartphone. Viele Mütter merken irgendwann, dass sie weniger Begleiterin und mehr Kontrolleurin geworden sind. Gespräche drehen sich um Noten, Hausaufgaben und Bildschirmzeiten und die Leichtigkeit geht verloren. Ich nehme dich mit in die tieferen Ebenen hinter diesen Konflikte...