Jürgen Krauß
Schmerzenssache – weil Rückenschmerzen kein Tabuthema sind
Schmerz ist mein täglicher Begleiter. Mein bester Feind. Manchmal gelingt es mir, ihn zu beherrschen oder zu verdrängen. Manchmal übernimmt aber auch er das Steuer. Jürgen Krauß ist Schmerzpatient und will in diesem Podcast seine Schmerzen verstehen lernen. Er gibt keine Ratschläge, sondern begibt sich auf die Suche. Nach neuen Strategien. Nach Einsicht. Und nach sich selbst. Und das ist seine Schmerzenssache.
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Episodes
Jürgens Antrag auf medizinisches Cannabis [25] 26.01.2020 9:02
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Status-Update: Wir berichten, wie es uns geht [24] 12.01.2020 42:38
Lisa ist in Berlin und arbeitslos, Jürgen in Franken und deprimiert – es gibt viel zu bereden!
Frust und Wut [23] 29.12.2019 21:22
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Diese Episode muss leider entfallen [22] 15.12.2019 2:32
Diesmal gibt es leider nur eine kurze Botschaft von Lisa, die erklärt, warum Episode 22 der Schmerzenssache nur zweieinhalb Minuten dauert.
Ayurveda gegen Schmerzen: Natalie und ihr Kampf mit dem Lipödem [21] 01.12.2019 1:10:34
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Schmerzfrei durch Vibroacoustic Therapy und THC-Öl: "sAndreas" und sein Heilungsweg [20] 17.11.2019 53:06
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Welche Farbe hat Dein Schmerz? Dolografie – die visuelle Kommunikationshilfe [19] 03.11.2019 52:57
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Opiate, Cannabis und andere bewusstseinsverändernde Erlebnisse [18] 20.10.2019 53:38
Steht uns hierzulande auch eine Opiumkrise bevor? Vermutlich eher nicht. Jürgen und Lisa besprechen den Stand der Dinge in Sachen Opiate – und den Weg in eine hoffentlich bessere Zukunft mit Cannabis!
"Als ob ich verbrenne": Chronische Schmerzen nach einer Hirnblutung [17] 06.10.2019 59:31
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Facettenverödung - hilft es gegen Rückenschmerzen? [16] 22.09.2019 51:22
Sex, Sinnsuche und Schokolade: Lisa und Jürgen reiten in dieser Folge durch alle möglichen Themen, aber eigentlich geht's um eine Methode, die Jürgen ausprobiert hat, nämlich Facettenverödung. Nach einer örtlichen Betäubung oder Vollnarkose werden die Nerven in der Wirbelsäule durch Hitze verödet. Sie sterben ab oder werden unterbrochen und sind so nicht mehr in der Lage, den Schmerz an das Gehirn...
Schmerzlinderung durch SCS-Sonde? Eine Patientin berichtet von ihren Erfahrungen [15] 08.09.2019 1:01:26
Früher war Silke Allgemeinärztin, heute ist sie chronische Schmerzpatientin mit multipler Sklerose. Im Gespräch erzählt sie Jürgen, wie ihr erst der Rollstuhl und später dann eine Schmerzsonde ein großes Stück Lebensqualität zurückgegeben haben.
Federn gegen Rückenschmerzen: Die Bowspring-Methode [14] 25.08.2019 37:58
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Trauma und chronische Schmerzen: Jürgens Motorradunfall [13] 11.08.2019 59:34
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Der Einsatz von Antidepressiva in der Schmerztherapie [12] 28.07.2019 51:16
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
SCS-Sonden als Schmerzschrittmacher: Interview mit Lukas [11] 14.07.2019 1:01:38
Lukas ist Medizintechnik-Ingenieur und betreut Ärzte, die chronischen Schmerzpatienten SCS-Sonden einsetzen. Wie läuft das ab, welche Chancen und Risiken gehen damit einher und welche Langzeitprognosen gibt es?
Wie wir als Schmerzpatienten mit Urlaub und Reisen umgehen [10] 30.06.2019 1:45:00
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Wie es Angehörigen von Schmerzpatienten ergeht [9] 16.06.2019 1:09:24
Angehörige können chronische Schmerzen lindern - oder verschlimmern, denn sie verbringen meist mehr Zeit mit den Betroffenen als Ärzte oder Therapeuten. Ihnen kommt insofern eine große Verantwortung zu. Wie ergeht es ihnen damit? Und wie sorgen sie für sich selbst? In dieser Folge spricht Lisa mit Jürgens Frau Anica, die ihn seit 17 Jahren auf seinem Leidensweg begleitet.
Wir waren bei 12min.me [Teaser] 02.06.2019 6:00
Diese Woche hat es leider nicht für eine volle Episode gereicht, denn wir waren ein bisschen im Stress, um einen sauberen Talk für 12min.me vorzubereiten. Spoiler: Wir finden, dass uns das ganz gut geglückt ist! Den Link zum Video gibt's in den Shownotes.
Handauflegen, Hypnose, Höhenflüge [8] 19.05.2019 48:38
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Migräne – mit Sabrina Wolf vom Podcast Gewitter im Kopf [7] 05.05.2019 52:29
Migräne gehört genauso wie "Rücken" zu den modernen Volkskrankheiten, die uns im Alltag das Leben schwer machen. Jürgen hat mit Gesundheitscoach und Migränepodcasterin Sabrina Wolf gesprochen, um herauszufinden, was Migräne eigentlich genau ist und welche Gemeinsamkeiten zur Schmerzerkrankung es gibt.
Akuter versus chronischer Schmerz [6] 21.04.2019 59:59
Die frisch gebackene Fly-High-Yoga-Lehrerin Lisa und der andere Typ mit den schlimmen Rückenschmerzen sprechen über ein Grundlagenthema: Worin genau unterscheiden sich akuter und chronischer Schmerz – und was bedeutet das für Therapieansätze? Gegen Ende hat Jürgen dann noch eine interessante Interviewpartnerin: seine neunjährige Tochter.
Lisa unter Heilern und Schamanen: Alternative Behandlungsmethoden [5] 07.04.2019 1:21:19
Auf der Suche nach Heilung und sich selbst weilt Lisa noch auf dem wunderschönen Bali. Auf einem Yoga-Festival hat sie die Möglichkeit genutzt, alle möglichen alternativen Behandlungsmethoden auszuprobieren, von falschrum in der Luft hängen bis zu einer schamanischen Reise. Drei Methoden haben sie besonders beeindruckt und die stellt sie in der neuen Episode vor.
Ashram oder Antidepressiva: Jürgen und Lisa in Aktion [4] 24.03.2019 59:20
"Ubud" ist eine Stadt auf Bali und heißt übersetzt "Medizin". Nirgendwo sonst ist der Anteil an holistischen, also ganzheitlichen, Heilern so hoch. Kein Wunder, dass es Lisa auf ihrer Reise dorthin verschlagen hat. Während sie dort ihre Fühler ausstreckt und auf allerlei interessante Methoden trifft, hat sich Jürgen aus seiner Resignation erhoben: Er war beim Neurochirurgen, geht bald zu einer Hyp...
Interview mit Osteopath Lukas Schreyer [3] 10.03.2019 1:04:45
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
Interview mit Neurobiologe Adrian Binninger [2] 24.02.2019 1:05:25
Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abw...
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