schlank + gesund mit Patric Heizmann

Oft höre ich den Spruch "Mit 30 geht es bergab". Und bei vielen scheint das zu stimmen. Warum? das erfährst du in diesem Podcast. POWERED BY BRUNOBETT: https://www.brunobett.de/ Deinen 50 €-BRUNOBETT-Bonus findest du HIER: http://bit.ly/2exu4kg Magst du meinen Podcast? Dann freue ich mich über ein Feedback: Bewerte und rezensiere ihn. Wie? Siehe hier: http://bit.ly/2nqZkEp. VIELEN DANK für deine U...

Eine ganze Kaskade an Ernährungs- und Bewegungsfehler sind oft der Grund für eine unerwünschte Figur oder mangelhafte Gesundheit. Erfahre in diesem Podcast, was du tun tun solltest, um ganz schnell große Veränderung zu erleben. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Di...

Er ist leidenschaftlicher Koch, Ausbilder, Küchenmeister und Ernährungsberater und hat seine 17- jährige Erfahrung aus der Küchenpraxis mit aktuellstem Ernährungswissen verknüpft, kreiert ständig gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher Nährstoffdichte. Höre mehr dazu in diesem interessanten Interview. LINK-LISTE: Weißes Mandelmus: http://amzn.to/2vl1Sa6 Lupinen-Kaffee: http://am...

Wir haben wir erheblichen Einfluss darauf, ob Kühe, Rinder, Schweine eher in Ställen oder die meiste Zeit auf der Wiese stehen. Dieser Podcast zeigt dir die sensibelste aller Stellschrauben. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 B...

Es gibt vier Haupt-Bakterienstämme im Darm. Zwei sind besonderes gewichtig. Wortwörtlich. Mehr dazu im Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm Mag...

Viele Jugendliche, insbesondere Mädchen, machen schon früh Bekanntschaft mit skurrilen Diäten. Warum das der Anfang vom Ende der guten Figur sein könnte, erfährst du in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteil...

Er ist Europas Verkaufstrainer Nr. 1 und möchte bis 2020 1 Mio. Menschen zu besseren Verkäufer machen. Das ist wichtig! Denn verkaufen tun wir alle: Unsere Überzeugungen, Ideen und Ansichten. Dirk Kreuter lässt tief in sein persönliches Mindset blicken und verrät etwas, was er bisher in einem Interview noch nie preisgegeben hat: Sein schlimmster Moment im Leben - der sich sogar mehrmals widerholte...

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Der Darm als Zentrum des Immunsystems ist dicht besiedelt von Bakterien. Da gibt es gute und böse. Und die resistenten Keime. Woher kommen sie und warum sind sie so gefährlich? INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des...

Ralf Bohlmann ist 53 Jahre jung, erfahrener Life-Coach und Speaker. Er sagt, dass er immer fitter wird, obwohl er schon seit Jahrzehnten Sport treibt. Seit vielen Jahren coacht er Menschen, um "die beste Version von sich selbst" zu werden. Mehr Infos zu Ralf: Homepage: www.ralfbohlmann.com Facebook: https://www.facebook.com/diebesteversionvondir/ Blog: http://ralfbohlmann.com/blog/ Coaching: http:...

Kein Süßstoff steht so unter Beschuss wie Aspartam. Stevia dagegen soll der Heilbringer sein. Was ist dran, wenn man ein bisschen hinter die Kulissen schaut? Ein Versuch der "Versöhnung". Und nein: ich bin kein Süßstoff"fan". Aber auch keiner, der sich blind auf Verschwörungstheorien einlässt. Aus dem Alter bin ich raus ... INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-he...

Calvin Hollywood kam erst mit 29 Jahren zur Fotografie, räumte dann aber jede Menge Preise ab. In diesem Interview verrät er, wie in der Postproduction getrickst wird, warum Models unbedingt auf eine gesunde Ernährung und Fitness achten sollten und zudem verrät er drei Geheimnisse, die bisher nicht einmal seine weit über 100.000 Facebook- und ähnlich viele Instragram-Follower und Podcastfans wisse...

Früher war alles anders. Insulinresistenz war z. B. zum Überleben auch mal notwendig. Anders als heute, wo uns der hohe Zucker auch mal zu früh die Lampen ausknipst. Erfahre, warum die physiologische Insulinresistenz wichtig war. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte:...

Gesunde Menschen gefährden Arbeitsplätze, Mobilität, Pharmas und Krankenhäuser. Erfahre in diesem Podcast, warum. Mit einem Hauch von Ironie. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker al...

Urlaub heißt oft: mit Extrakilos im Feinkostgewölbe die Heimreise antreten. Das muss nicht sein. Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskra...

In einer Welt voll mit industrialisiertem Nahrungsmüll lautert die Gefahr: Wer sich schon früh in der Kindheit ein falsches "Essprogramm" aneignet, zahlt später drauf: emotional und monetär. Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht...

Oft genug ist es der Fall, dass mit der Anzahl der Kinder auch das Gewicht steigt (natürlich nicht immer!). Das hat einen Grund. Welchen erfährst du in meinem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +...

Wohlhabende leben ihren Materialismus aus uns kaufen sich so (vermeintliches) Glück. Menschen mit wenig Geld bleibt nur eine geringe Auswahl, doch dort greifen sie beherzt zu. Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheite...

Werbung verkauft uns Illusionen: die Produkte scheinen nur so vor Gesundheit zu strotzen. Doch sie halten wenig, wenn man genauer hinschaut. Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens...

Meine Faustformel hilft dir, die tägliche Eiweißmenge zu dosieren. Sie dient als grober Richtwert. Schaffst du es? Täglich? DANKE! Diese Podcastfolge wird gesponsert von Brunobett.de und DU kannst davon profitieren. Hier bekommst du 50 € Rabatt auf deine Bestellung (die Matratzen sind eine klare Kaufempfehlung von mir!): www.brunobett.de/pheizmann Magst du meinen Podcast? Dann freue ich mich über...

Von Fleischfreunden, die sich mit Tierischem abfüllen und eingefleischten Veganern, die es ihnen mies machen wollen - wo liegt die "gesunde Mitte". Ein zarter Versuch in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bautei...

Die Milch steht immer wieder in der Kritik. Warum verträgt ein Großteil der Weltbevölkerung keine Milch? Warum hatten wir Europäer "Glück"? Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens...

Fisch ist gesund. Aber warum? Was macht Fisch neben Eiweiß zu einem wichtigen Lebensmittel? Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft ++...

Beinahe JEDEM schmecken Eier. Und dennoch trauen sich viele nicht ran. Wegen des Cholesterins. Woher kommt diese Angst? Und: Ist sie begründet? Mehr dazu in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Leb...

Die Sojapflanze bzw. -bohne wehrt sich gegen Fraßfeinde. Welche Waffen setzt sie ein? Dicken uns Nüsse wirklich an? Das erfährst du in diesem Podcast. INTERESSE AN EINEM FIRMENVORTRAG? Kontaktiere mich hier: vortrag@patric-heizmann.de KOSTENLOSER Online-Workshop (ca. 60 Minuten): http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind s...