Scheidungspodcast - frag Luna

💖 Heute möchte ich einen persönlichen Einblick in mein erstes Weihnachten als Alleinerziehende geben. Es war komisch, kalt und manchmal einsam. Zwischen den festlichen Lichtern fühlte ich mich in meiner eigenen Welt an manchen Tagen isoliert, an manchen Tag extrem frei. Auf der einen Seite spürte ich Freiheit, Unabhängigkeit. Doch auf der anderen Seite waren die Kinder klein, und die Verantwortun...

In unserer neuen Podcast-Folge dreht sich alles um Selbstliebe – der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Ich teile, warum ich mein größter Fan bin und wie du es auch werden kannst. Selbstzweifel? Kennen wir alle, aber es geht darum, sie zu überwinden. Entdecke mit mir, wie Selbstliebe dein Selbstvertrauen stärken und dein Leben positiv verändern kann. Es ist Zeit, das beste Geschenk anzunehmen, da...

In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie eine Scheidung nicht nur ein Kapitel schließt, sondern auch Raum für persönliches Wachstum und neue berufliche Möglichkeiten schafft. Ich öffne mein Herz und teile mit Dir Geschichten und wertvolle Ratschläge, die Dir helfen können, die Herausforderungen einer Trennung als Chancen für Selbstentdeckung und posi...

Ich erzähle von den Ängsten und Unsicherheiten, die dich wahrscheinlich in deiner Trennung begleiteten, Fragen wie "Was wird aus mir? Wie überstehe ich das Unbekannte?" werden dich begleiten. Aber ich betone auch die positiven Aspekte, die eine Trennung mit sich bringen kann. Sie kann der Beginn von Selbstreflexion und persönlichem Wachstum sein, die Chance, eigene Ziele und Träume neu z...

Heute möchte ich ein Thema ansprechen, das viele von uns betrifft und das euch sicherlich interessieren wird: Trennung. 💔 Als Scheidungscoach habe ich eine neue Podcastfolge vorbereitet, die euch mitnehmen wird auf eine emotionale Reise durch die Höhen und Tiefen einer Trennung. 🎧 In dieser Podcastfolge gebe ich euch auch wertvolle Tipps, worauf man im Trennungsgespräch achten sollte, um einen r...

Kinder brauchen kein Liebespaar. Kinder brauchen ein stabiles Elternpaar! Das Elternpaar bleibt - das Liebespaar geht. In meiner neuesten Podcast-Folge dreht sich alles um die Frage, was Kinder wirklich brauchen. Spoiler: Es ist kein Liebespaar, sondern ein stabiles Elternpaar! Als Scheidungscoach teile ich meine persönliche Sichtweise und spreche über die Vorteile, die eine Scheidung für Kinder h...

💔 Fühlst du dich müde und verzweifelt? Bist du an einem Punkt angelangt, an dem du nicht weiterweißt? 💪 Du bist nicht allein! Viele Menschen haben ähnliche Herausforderungen gemeistert und sind gestärkt daraus hervorgegangen. Lass dich von ihren und meiner Geschichten inspirieren und finde Hoffnung in ihrer Erfahrung. 🌟 Der Weg zur Neuausrichtung und zur Wiederentdeckung des Sinns im Leben ist...

Wie die Mehrheit abgestimmt hat, habe ich vor Kurzem die 56. Folge meines Podcasts aufgenommen und darin geht es um etwas, das mir sehr am Herzen liegt: Eine neue Beziehung nach der Scheidung. In dieser Folge teile ich meine eigenen Erfahrungen und gebe Tipps, wie du dich auf eine neue Beziehung einlassen und eine erfüllte Partnerschaft führen kannst. Klar, es gibt Herausforderungen, aber Offenhei...

Salut ihr Hübschen, Beziehungen/ Ehen können echt eine Herausforderung sein, oder? Ich habe mich lange gefragt, ob ich in einer Beziehung bin oder in einer Achterbahn. Aber im Ernst, wenn du dir jemals die Frage gestellt hast, ob du wirklich glücklich bist oder ob du besser weiterziehst, dann ist meine neueste Podcastfolge genau das Richtige für dich. Als Scheidungscoach habe ich viele Frauen erle...

In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich über das schwierige Thema "Soll ich mich trennen?" und ich gebe euch wertvolle Tipps für das Trennungsgespräch. Eine Trennung ist eine schwierige Entscheidung, aber manchmal notwendig, um wieder glücklich zu werden. In der Folge erfahrt ihr, woran ihr erkennt, dass es Zeit ist, sich zu trennen und wie ihr das Trennungsgespräch am besten angeht....

Okay ihr Hübschen, ich werde hier persönlich. Wir alle kennen diese einsamen Nächte, in denen wir uns fragen: "Soll ich zu meinem Ex zurückkehren?" Meine Antwort ist normalerweise "Nein, halt die Klappe und iss Eiscreme." Aber ich verstehe die Versuchung, vertrau mir! Bevor du jedoch diese Entscheidung triffst, denke bitte darüber nach, warum du dich getrennt hast und ob sich s...

In dieser Podcastfolge möchte ich über meine Erfahrungen sprechen, wie es ist alleinerziehend zu sein. Ich erzähle darüber, wie ich mein neues Leben aufgebaut habe und wie ich mich endlich frei fühlen konnte. Dies ist ein Thema, das für viele Frauen sehr persönlich ist und genau aus diesem Grund möchte ich mit dir darüber sprechen. Schreibe mir gern bei Instagram, was du darüber denkst. Du findest...

Naaa, bist du neugierig auf das Umgangsrecht der Kinder im Wechselmodell? Dann lese hier weiter und höre in die neue Podcastfolge.  Das Wechselmodell kann für Kinder eine tolle Möglichkeit sein, beide Elternteile in ihrem Leben zu haben und bei beiden zuhause zu sein. Natürlich setzt das auch voraus, dass die Eltern gut miteinander kommunizieren und in der Lage sind, Konflikte auszuräumen - s...

In der heutigen Folge "Grenzen setzen - Wie du dich selbst schützt und dich wertschätzt". Grenzen setzen ist ein wichtiger Teil dessen, wer wir sind und wie wir uns in Beziehungen und im Alltag verhalten. Es geht darum, klare und respektvolle Verhaltensweisen und Erwartungen festzulegen, um eine gesunde und positive Beziehung zu uns selbst und anderen aufrechtzuerhalten. Wie es funktioniert und wa...

Es ist kein leichter Schritt, aber es kann auch ein Schritt in eine bessere Zukunft sein. Heute werden wir über Dinge sprechen, die du nach einer Scheidung lernst und die dich glücklicher machen können. Schreibe mir gern dein Feedback über Instagram, du findest mich unter Luna_Tabuthemen

Selbstliebe bedeutet radikale Ehrlichkeit. War ich zu dem Zeitpunkt der Trennung in dem Zustand? Nein! Warum nicht? Ich habe es mir alleine nicht zugetraut. Ich habe mir nicht die Erlaubnis gegeben, dass ich mich mit mir beschäftigen darf. In dieser Podcastfolge erzähle ich von meinem Gefühlschaos und was ich daraus gelernt habe. Heute stehe ich an einem grandiosen Punkt. Ich kenne meinen Wert und...

Hast du schon den Zugang zu dir selber gefunden? Ich habe mich lange Zeit nicht gespürt.  Warum dieser aber wichtig ist, damit du wirklich wieder lieben kannst, erfährst du in dieser kurzen Podcastfolge. Ich freue mich, wenn du mir bei Instagram schreibst. Du findest mich unter Luna_Tabuthemen.

Wer kennt es nicht, die guten Vorsätze für das nächste Jahr?  Wie "immer" starte ich sportlich, aber ist es jedes Jahr so? Ich bin ganz ehrlich, es war nicht immer so. Es gab Monate, da wollte ich mich nur verkriechen, habe 11 Kg zugenommen, meine Haare sind abgebrochen und ich sah einfach nur fertig aus.  Woran es lag? Ich habe mich getrennt und stand vor diesem großen Haufen alleine.&n...

Werde deine beste Freundin, du möchtest wissen, wie das geht? Höre dir diese Podcastfolge an.  Ich freue mich, wenn du mir über Instagram schreibst. Du findest mich unter Luna_tabuthemen.

Es kann sich beängstigend anfühlen, alleine zu sein und die Wahrheit ist, dass alleine zu sein viel besser ist, als der Schaden, der dadurch entsteht, dass du mit jemandem zusammen bist und dich missachtet, respektlos und ungeliebt fühlt. Höre rein und genieße die Folge und die Fragen, die dir bestimmt schon weiterhelfen. Schreibe mir gern bei Instagram, du findest mich unter Luna_tabuthemen.&nbsp...

Du hast die Wahl.. was wählst du? Ich freue mich von dir zuhören. Du findest mich bei Instagram unter Luna_tabuthemen. 

Eins der schwierigsten Gespräche, die wir im Leben führen. Wie sage ich meinem Partner:in, dass ich die Scheidung möchte? Wie bleibe ich standhaft und wie bekomme ich Klarheit? Es ist ein sensibles, hartes und unangenehmes Gespräch. Dieses Gespräch wird schwierig und umso wichtiger ist, dass du einen Plan hast. Gehe bitte nicht mit Emotionen in das Gespräch und schaue, ob dein Partner und du in ei...

Bleiben oder gehen? Die wohl größte Frage, wenn du nicht 100 % glücklich bist, habe ich recht? Nach einer Trennung glauben viele Frauen, dass es lange dauert wird, bis es uns besser geht (wenn überhaupt). Schließlich haben wir es nicht verdient, dass es uns besser geht, wenn wir doch einen Menschen verletzt haben.  Wir hängen in quälenden Gedanken fest. Hadern mit dem Geschehen und Grübeln, w...

Fragst du dich auch, wie es weitergehen soll?  Bist du Kraftlos? Hast du momentan viele Selbstzweifel? Ich kenne das Gefühl und möchte dir in dieser Podcastfolge weiterhelfen. Mach etwas für dich und deine Zukunft. Übernimm Verantwortung für dein Leben. Schreibe mir gern über Instagram unter luna_tabuthemen.

Man sagt immer so schön, man kann nicht an zwei Orten gleichzeitig sein. Wenn du gerade eine Trennung / Scheidung durchmachst, stimmt das leider nicht. Während einer Trennung/ Scheidung hast du wahrscheinlich das Gefühl, dass du an zwei Orten gleichzeitig bist. Es ist ein Raum, in dem wir traurig sind und es ist ein Raum, in dem wir aufgeregt sind, auf das, was kommt. Natürlich kann es sich verwir...