Satu Persen Podcast

Perseners, siapa yang di sini lagi bareng-bareng sama orang tapi malah ngerasa kesepian terus? Atau capdk banget ngerasa kesepian terus? Episode kali ini bakal bahas ini nih! Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini! https://satu.bio/mentoring-b...

Perseners! Siapa yang pernah denger tentang resiliensi? Penting loh buat kita bisa kuat mental. Kali ini kita mau bahas nih tentang ini di episode kali ini! Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini! https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/kon...

Perseners, kalau kemarin kita bahas tentang menghargai batasan diri orang lain, kali ini kita bahas tentang pentingnya punya batasan diri untuk diri sendiri!   Kira-kira kenapa ya penting banget buat kita bisa punya batasan diri?   Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layan...

Perseners, pernah gak sih merasa kalau kita tidak pantas untuk sesuatu yang baik atau bahkan untuk orang lain? Episode kali ini mau bahas tentang itu loh, bahas tentang bagaimana kita memahami self value kita. Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini! https...

Perseners, siapa yang di sini kalau lagi sedih atau mau luapin emosi gak bisa kalau gak sama orang lain? Tau gak sih kalau kita tuh juga butuh bisa nemenin diri sendiri kalau lagi down? Episode kali ini mau bahas tentang itu loh! Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layanan...

Perseners, siapa yang di sini selalu takut untuk mencoba hal baru?   Padahal langkah kecil pertama yang kita berhasil lakukan tuh yang paling penting loh! Pernah bertanya gak ya kenapa sih selalu menakutkan? Nah di episode kali ini bakal bahas ini nih!   Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui...

Perseners! Pernah denger tentang Inner Child?  Episode kali ini bakal bahas tentang topik ini loh, salah satu topik yang juga lagi sering dibahas. Kali ini juga bakal ngobrol sama psikolog 1% loh!   Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!  https://satu.bi...

Perseners! Siapa yang di sini suka bingung kalau lagi serih atau lagi mau ambyar dan gak ada yang nemenin? Tau gak sih itu ada istilahnya, namanya emotional dependency. Nah episode kali ini mau bahas ini nih! Biar perseners bisa belajar juga menghadapi situasi berat dengan diri sendiri sebelum ke orang lain. Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol...

Perseners!  Siapa sih yang masih asing sama istilah FOMO? Iya fear of missing out, perasaan takut tertinggal dengan apa yang sedang terjadi di sekitar kita.  Nah kali ini kita mau bahas tentang JOMO loh! Apa tuh JOMO? Pastinya lawannya FOMO dong! Nah yuk langsung aja kita dengerin episode kali ini yaa!  Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama...

Perseners!  Kalau kemarin kita bahas dari sisi orang yang diselingkuhin, sekarang bahas dari sisi yang selingkuh yuk! Tau gak sih kalau ada sisi psikologisnya juga saat orang mau selingkuh?   Yuk kita dengerin episode kali ini tentsng kenapa orang mau selingkuh!   Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Pers...

Perseners pernah dengar tentang Gaslighting dan Guilt Tripping? Tau gak sih mereka itu serupa tapi tak sama? Kedua perilaku ini merupakah salah satu perilaku toxic, persenera harus bisa aware nih!  Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentors Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!  https://satu.bio...

Perseners! Selamat tahun baru!  Semoga apa yang buruk-buruk bisa ditinggalkan dan yang baik akan bisa berdatangan. Oh iya, siapa yang di sini diselingkuhin di tahun lalu?  Nah, episode kali ini bakal bahas tentang itu loh! Biar tahun ini bisa menjauhi masalah yang sama nih!  Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama mentor...

Happy New Year Perseners! Semoga tahun ini bisa menjadi tahunnya perseners untuk bisa mengembangkan dan memperbaiki diri lebih baik lagi ya!   Oh ya, ngomongin tentang mengembangkan diri, di episode kali ini mau bahas tentang habit baik yang bisa perseners terapin untuk bisa hidup lebih tenang ke depannya. Mindfulness! Ada yang pernah denger? Nah, cocok banget nih buat yang overthinker nih, yuk la...

Perseners, udah mau masuk tahun baruan, pasti gak asing lagi kan sama "New Year's Resolution"? Siapa yang di sini selalu bikin resolusi tapi gak melulu tercapai tiap tahunnya? Episode kali ini mau bahas itu loh bareng mentors Satu Persen. Ternyata ada alasan kenapa hal itu bisa sering kejadian sama kita, nah mungkin kali ini kalian bisa mulai membuat resolusi yang akan kalian capai setelah mendeng...

Perseners! Pernah denger tentang Duck Syndrome? Yap ada loh sindrom bebek ituu! Mungkin kalian juga sedang merasakan kecenderungan ini tapi belum sadar...  Episode kali ini bakal bahas tentang ini loh bareng Mentors Satu Persen! Perseners bisa memahami lebih jauh lagi tentang kecenderungan ini.  Kalau perseners mau curhat tentang masalah ini, boleh banget daftar di sini yaa! https://satu.bio/mento...

Perseners, pernah gak sih denger tentang Cinderella Complex? Nah, episode kali ini bakal ngomongin ini nih! Terutama buat perempuan, pernah gak sih kalian merasa kalau kalian berketergantungan dengan orang lain, terutama dengan laki-laki? Itu ternyata ada syndrome-nya loh. Mentors Satu Persen bakal bantu kalian memahami dan mengatasi kecenderungan ini. Buat perseners yang merasa kayak gitu, bisa b...

Ngomongin tentang rendah hati, kita udah sering banget ya denger tentang "be humble" "jangan lupa rendah hati ya." Tapi sebetulnya apa sih rendah hati? Ternyata banyak banget yang kita harus tau tentang rendah hati dan penerapannya, loh! Salah satunya itu untuk membantu kita mencapai kesuksesan loh! Tapi, hati-hati loh rendah hati sama rendah diri, bahaya lho... Nah, episode kali ini bakal bahas t...

Belakangan ini bahasan tentang kekerasan seksual marak dibicarakan, Perseners pernah gak menghadapi situasi di mana kamu mau membantu dan menemani penyintas kekerasan seksual tapi belum tau cara yang paling tepat seperti apa? Nah itu akan dibahas di episode podcast kali ini nih! Kedua mentor Satu Persen akan membahas tentang gimana sih cara membantu dan menemani korban penyintas kejadian-kejadian...

Siapa yang di sini lagi jenuh kerja tapi lagi ngejar target? Nah, hati-hati loh itu tanda-tanda overwork loh Perseners! Kadang untuk bisa berambisi dan bersemangat untuk bekerja itu baik, tapi kalo udah bablas itu malah gak baik, apalagi buat kesehatan mental kita! Pasti pernah denger tentang Hustle Culture kan? Pasti Perseners juga pernah denger tentang Me-Time? Nah di episode kali ini bakal tent...

Kalian pernah gak sih mengalami fase-fase alay atau biasanya kita sebut dengan masa-masa jahiliyah? Iya, masa-masa kita melakukan hal-hal bodoh atau kekanak-kanakan yang kadang bikin kita sekarang malu gitu untuk mengingat-ingatnya... Tapi kalian tau gak sih kalo ternyata fase itu normal banget dan emang harus dilalui dulu? Nah, podcast kali ini bakal bahas ini loh bareng host dari Mentor Satu Per...

"KU KIRA HUBUNGAN KITA ISTIMEWA!!" mungkin ucapan itu yang ingin kamu utarakan kepada orang yang sempat singgah ke kehidupanmu, namun kemudian tiba-tiba MENGHILANG TANPA JEJAK!  Di podcast kali ini, Amelia dan kak Alfiera akan sharing tentang fenomena "Ghosting". Mulai dari kenapa orang bisa melakukan hal itu sampai adakah kaitan "Ghosting" dengan trust issue. Yuk dengerin podcastnya, sekarang!  ...

Perseners, filsafat emang sering banget dapet stigma yang nggak enak dari banyak masyarakat, terutama di Indonesia. Nah, maka dari itu di Podcast Satu Persen terbaru ini, Ogi dan Kiky akan ngobrol santai sambil meluruskan tentang apa itu filsafat dan apa kegunaannya dalam kehidupan sehari-hari! Buat kamu yang pengen mulai belajar filsafat wajib nih dengerin podcast ini karena Kiky juga akan kasih...

Perseners, pasti ada dong diantara kalian yang punya hobi main game online? Sebenarnya main game online itu seru banget sih! Malah game bisa jadi salah satu coping stres yang menyenangkan! Tapi apa jadinya kalau kamu udah mulai kecanduan dan susah banget buat berhenti? Di episode kali ini, Satu Persen akan membahas tentang kecanduan game online, penyebabnya, cara mengatasinya, dan fakta-fakta unik...

Bagaimana cara kita agar bisa SENANG DALAM BELAJAR? Apakah belajar harus melulu dengan hal yang tidak kita suka? Nah, dalam podcast kali ini, Ogi dan Kiky akan membahas tentang asyiknya BELAJAR HAL BARU dan MENUMBUHKAN MINDSET LONGLIFE LEARNER. Selain itu, mereka juga akan ngasih tau nih kenapa belajar bahasa asing juga penting untuk orang-orang yang punya mindset longlife learner! Pengen belajar...

Sebagai Generasi Z (1995-2010), mungkin sebenarnya ada banyak karya yang ingin Perseners tunjukkan ke dunia luar. Sayangnya, dengan berbagai alasan, kita mungkin lebih memilih untuk nggak melakukannya.  Pada episode kali ini, Elfrida akan membahas tentang perjalanan seorang Generasi Z dalam membuat karya yang berawal dari keresahan. Penasaran dengan pengalaman sampai tips & tricks dari Ka...