Sarah Tornøe

Min podcast er til dig, der føler angst. Uanset hvor meget angst du føler, og uanset hvordan angsten kommer til udtryk i dit liv – så kan min podcast hjælpe dig med at blive klogere på din angst. Jeg deler mine personlige oplevelser med angst, og jeg kommer med flere eksempler på, hvordan angsten er [...]

Min podcast er til dig, der har brug for at styrke din tro på dig selv. Hvis du føler tvivl, usikkerhed og kæmper med et dårligt selvværd – så kan min podcast hjælpe dig. Jeg deler mine erfaringer og gode råd med dig, og hjælper dig med at blive stærk i din tro på dig [...]

Guidet meditaiton til dig der har brug for hjælp til at give slip på den smerte, du bærer på. Hvis du oplever at livet har såret dig, og at du har brug for hjælp til at give slip på smerten så lyt med og lad mine kærlige ord guide dig. Du får hjælp til at [...]

Guidet meditation til dig der har brug for at styrke følelsen af kærlighed. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til en større følelse af omsorg og kærlighed til dig selv. Jeg hjælper dig til at mærke dit hjerte, og du bliver guidet til at lade kærligheden sprede sig ud i både krop [...]

Min podcast er til dig, der gerne vil have hjælp til at vende livets smerte og modgang til visdom, styrke og læring. I min podcast deler jeg 5 af mine absolut favorit coaching-spørgsmål med dig, og jeg guider dig kærligt, så du kan coache dig selv til at vokse med livets smerte. Rigtig god fornøjelse. [...]

Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at give slip på den smerte, du bærer på. Hvis du oplever at livet har såret dig, og at du har svært ved at give slip på smerten så lyt med – og få mine gode råd til, hvordan du healer dig selv og [...]

Min podcast er til dig, der gerne vil arbejde med dit indre barn, og som har brug for viden og redskaber. Jeg coacher dig til at blive klogere på dig selv og dit indre barn, og jeg hjælper dig med at kunne give slip på den smerte, som dit indre barn bærer på. Rigtig god [...]

Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at komme styrket ud af livets modgang. Du bestemmer ikke, hvad livet byder dig – men du bestemmer, hvordan du forholder dig til det, der sker i dit liv. I denne podcast får du mine bedste strategier til at vende livets modgang og smerte [...]

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke din følelse af, at du er god nok. Jeg hjælper dig med at give slip på følelsen af at du ikke er god nok, og jeg guider dig kærligt til at styrke din indre følelse af at du er god nok. Rigtig god fornøjelse. Mange [...]

Min podcast er til dig, der har været offer for psykisk vold. Lyt med og bliv klogere på, hvad der kendetegner psykisk vold og hvad der sker med det menneske, der bliver udsat for volden. Du får også mine gode råd til, hvad du kan gøre, når du har levet med psykisk vold. Rigtig god [...]

Guidet meditation til dig, der gerne vil føle mere tilfredshed i dit liv. Lyt med og giv dig selv en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet kærligt til at give slip på alt den utilfredshed, der bor indeni dig. Utilfredshed med det menneske du er, utilfredshed med det du gør og utilfredshed med det, [...]

Jeg har lavet denne podcast til dig, fordi jeg meget gerne vil hjælpe dig med at give slip på følelsen af utilfredshed. Utilfredshed med dig selv, utilfredshed med det du gør og utilfredshed med det, du har. Jeg coacher dig til at give slip på den utilfredshed du måtte bære på, og jeg guider dig [...]

Jeg har lavet denne guidede meditation fra min hjerte, og den er til dig, der har været offer for psykisk vold. Uanset om du har psykisk vold inde på livet i dag, eller om du har fjernet dig fysisk væk fra volden kan min meditation hjælpe dig. Når du har psykisk vold inde på livet, [...]

Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke dit selvværd. Lyt med og lad de kærlige ord og den beroligende musik styrke dig og din følelse af at du er værdifuld og værd at elske - ikke for det du gør, men for den du er. Rigtig god fornøjelse.

En guidet meditation, der hjælper dig med at styrke din følelse af taknemlighed. Lyt med og mærk på egen krop, hvor stor en forskel de kærlige ord og den beroligende musik kan gøre for din krop og dit indre. Meditationen tager dig med ud på en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet til at føle taknemlighed og kærlighed. Rigtig god fornøjelse.

Det her er min historie. En historie om at vokse op med svigt og psykisk vold, en barndom i mørket. Men det er også en historie om tro, håb og kærlighed.

Min meditation er til dig, der er ked af det og som har brug for hjælp til at møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og forståelse.

Jeg vil meget gerne hjælpe dig med at blive fri af fortiden. Jeg vil gerne hjælpe dig med at give slip på den smerte og den sorg, du bærer rundt på. Jeg coacher dig til at give slip på alt det, du ikke længere har brug for - og jeg hjælper dig med at skabe et nyt og positivt fundament, der kan hjælpe dig hver eneste dag.

Til dig, der har brug for et kærligt skub til at komme ud af livets smerte - så du kan blive det menneske, du gerne vil være.

Til dig, der har brug for hjælp til at møde dine følelser på en konstruktiv måde. Jeg coacher til dig til at forstå, hvordan du fremover kan møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og anerkendelse.

Til dig, der har brug for hjælp til at blive klogere på dig selv - og som gerne vil forstå, hvad der stopper dig i at nå dine mål og drømme

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at genskabe kærligheden til dig selv. Tag med ud på en smuk indre rejse, og mærk på egen krop, hvor healende det er at lytte til de kærlige ord og den afslappende musik.

Guidet meditation til dig, der har lyst til at styrke din tro på dig selv. Lad de blide og kærlige ord og den beroligende musik guide dig, og mærk på egen krop hvor meget meditationen giver dig indre styrke, tro og tillid. Rigtig god fornøjelse.

Guidet meditation til dig, der har brug for hjælpe til at tilgive - enten dig selv eller andre. Lad dig guide af mine kærlige og støttende ord og den beroligende musik, og mærk på egen krop hvor stor en forskel meditationen kan gøre for dig.

Guidet meditation til dig, der har oplevet svigt eller overgreb. Meditationen healer dit indre barn, og hjælper dig med at give dig selv den omsorg, tryghed og kærlighed, du har brug for. Lyt til den beroligende musik og de støttende ord - og mærk på egen krop hvor healende og styrkende det er, at møde dit indre barn med kærlighed og omsorg.