Sara Spangsberg

Sara og de 3P'er

Health DA ↓ 55 episodes

Sara og de 3P’er er en podcast serie hvor jeg, psykolog Sara Spangsberg, prøver at dele en forståelse af hvordan psyken fungerer – hvordan VI fungerer, og hvordan vores oplevede virkelighed bliver til. For når vi forstår hvordan noget virker, så bliver vi ikke så påvirkede af det Den forståelse jeg taler om kaldes de tre principper, eller bare 3P, og jeg vil i denne serie forsøge at dele min forståelse af de tre principper, og min oplevelse af at leve ud fra denne forståelse. Jeg har også podcast serien Dramadronningen på 1. hvor jeg, sammen med ugens gæst og med udgangspunkt i vores tossede t...

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: app.springcast.fm

Author

Sara Spangsberg

Episodes

#5 Helt ren velvære 23.04.2022 22:22

I det her afsnit prøver jeg at dele min oplevelse af det perfekte velvære, eller i hvert fald hvordan det nogle gange opleves – for alt er jo foranderligt, også min oplevelse af det perfekte velvære.

#4 Elevatoren 23.04.2022 22:03

Hvordan er det nu lige at vores sindstilstand, lige i dette øjeblik, påvirker vores oplevelse af virkeligheden? Det prøver jeg at beskrive i dette afsnit

#3 ‘Tanker’ eller ‘livet (op)leves indefra-ud’ 22.04.2022 21:15

jeg kigger nærmere på vores psykiske design. Hvordan vi hele tiden, gennem vores tænkning, skaber vores egen virkelighed.

#2 hvad er de 3 p’er 22.04.2022 16:42

En introduktion til de 3P’er, for dig der gerne vil vide hvad det egentligt er, sådan i et samlet billede. (Findes også i en skrevet version på min hjemmeside, www.saraspangsberg.com hvis du gerne vil kunne læse det i ro)

#1 Indledning 22.04.2022 11:23

Dette afsnit er en kort intro hvor jeg fortæller om baggrunden for at lave denne podcast, og jeg kommer lidt omkring hvordan, hvorfor og hvornår.