Santhé Podcast

Santhé podcast

Health FR ↓ 3 episodes

Dans SanThÉ, je t’invite à t’asseoir autour d’un bon matcha pour une conversation profonde et bienveillante. À chaque épisode, un(e) invité(e) partage son expérience et son regard sur un sujet souvent méconnu ou stigmatisé : dyslexie, harcèlement, TDAH, troubles psychiques, et bien plus encore. Ici, pas de jugements, pas de faux-semblants : juste des échanges sincères pour sensibiliser, inspirer et créer un espace où l’on se sent compris. 🍵✨

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Episodes

J'ai grandi avec une personne bipolaire 16.12.2025 48:40

🍵 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Santhé Podcast !Aujourd’hui, je vous propose un épisode profondément humain et touchant : j’ai eu l’honneur d’accueillir mon amie, qui a accepté de partager avec une grande sincérité son histoire et sa relation avec sa mère, atteinte de bipolarité. Autour d’un bon matcha, on parle ensemble des réalités parfois complexes de grandir avec un parent vivant avec u...

J’ai compris que je portais la douleur de ma famille 29.10.2025 45:49

🍵 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Santhé Podcast ! Aujourd’hui, c’est un épisode un peu particulier et très personnel : j’ai eu la chance de partager le micro avec ma mère pour parler d’un sujet qui nous touche profondément — les traumatismes transgénérationnels. Autour d’un bon matcha, on explore ensemble comment certaines blessures émotionnelles, parfois invisibles, se transmettent de génér...

On m'a dit que j'étais bête à cause de ma dyslexie 29.09.2025 33:34

🍵 Bienvenue dans le premier épisode de Santhé Podcast !Aujourd’hui, on aborde un sujet qui touche de nombreuses personnes, souvent dans le silence ou l’incompréhension : la dyslexie. Autour d’un matcha, on discute sans filtre de ce que cela signifie réellement, de ses impacts sur la santé mentale, la confiance en soi, et du regard des autres. 🌱Cet épisode, c’est une conversation bienveillante, s...