Sandra's podcast

Op moment hebben veel jongeren last van depressie en zien daardoor regelmatig het leven niet meer zitten. Zelf heb ik het gevoel dat het vaak te maken heeft met de verschillende bewustzijn niveaus. In deze podcast vertel ik een ervaring uit de praktijk. De eerste 10 min van de podcast is het geluid iets minder. Toch veel luister plezier🤍 Heb jij last van depressie of zie je het leven niet meer zi...

In het bos kom je van alles tegen wat een weerspiegeling kan geven over jezelf of zelfs inzichten kan geven. Samen met Sjaakie zijn we in het bos en nemen jou even mee hoe we alles wat we tegen komen bekijken en vertel ik wat ik erbij voel of wat de gedachten (ook punthoofd) wereld er van vind. Ook het derde oog staan aan en mocht jij door het derde oog willen kijken visualiseer/fantaseer er eerst...

Een ongelukje zit vaak in een klein hoekje, soms kun je het al van te voren aanvoelen terwijl het niet tegen te houden is. De invloed van buitenaf die voor het hele gebeuren super lief advies geeft waardoor ik toch in twijfel ging. Had ik maar naar mijn gevoel geluisterd zou je kunnen zeggen. Nou ik geloof dat het ongelukje af vast stond het heeft me in ieder geval weer veel inzicht gegeven en ik...

Een super gezellig openhartig gesprek met Cindy. Cindy heeft jarenlang ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en vind het psyche van de mens reuze interessant. Al ongeveer 6 jaar behandelt ze kinderen/ volwassenen met trauma /angst via EMDR. In deze podcast vertelt Cindy over haar werk en hoe ze op haar mooie unieke manier EMDR toepast. Ook deelt ze een persoonlijke ervaring van haarzelf over...

Even een een paar boerderij verhaaltjes waarbij ik uitkom op het onderwerp balans. Een thema waar ik steeds opnieuw leer om nog beter te voelen wat goed voor mij voelt. De kunst is om vanuit dit goede gevoel ook te handelen, dat lukt me niet altijd maar het gaat wel steeds beter. Veel luister plezier 🤍

In deze aflevering klets ik met Mandy over allerlei leerprocessen. Persoonlijke en algemene voorbeelden komen aan bod, met natuurlijk ook wat humor. Mooi om telkens weer te ontdekken hoe alles met elkaar verbonden is. Mocht je het leuk vinden om in contact te komen met Mandy, kan je haar volgen of een berichtje sturen op Instagram: @xM_coaching Veel luisterplezier🤍

Ben nog een beetje aan het uitvoeren hoe deze podcast app werkt. Heel benieuwd of ik het online krijg. Superrr veel zin om weer nieuwe podcast te maken