Sanar está en MI

Abordamos el tema del Sistema endócrino, glándulas, hormonas y salud. De cómo cada una de nuestras glándulas corresponde a un chakra (o centro energético) y de cómo el Yoga nos brinda una herramienta sumamente eficaz para armonizar este sistema y así poder recuperar, y sostener, nuestra salud integral, vitalidad óptima; vernos y sentirnos jóvenes y hermosas. Porque Sanar está en MI

El Yoga es un camino de auto descubrimiento y de reconciliación de mi fisicalidad con mi divinidad, que va mucho más allá de mi practica sobre el tapete. El Yoga me brinda herramientas para caminar por el camino de la evolución de la consciencia integrando todos mis aspectos: físico, emocional, mental y espiritual. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://bit.ly/2zMBYVn Porque Sanar está...

La nutrición perfecta no es solo lo que comemos. Acompáñanos para descubrir cuales son los hábitos que nutren de manera completa a nuestro Ser. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://sanarestaenmi.com Porque Sanar está en MI

La vida nos va conectando con el maestro perfecto, y así aprender la lección que necesitamos para ir hacia delante en el camino de la evolución. Encontrar a estos maestros y descubrir cuál es la lección es el camino más corto y menos doloroso. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://sanarestaenmi.com Porque Sanar está en MI

En la noche uterina se programan en nuestro inconsciente muchas de nuestras creencias y patrones de comportamiento y pensamiento inconsciente. ¿Cómo podemos acceder a esas programaciones tejidas tan profundo dentro de nosotros? Acompáñanos en este podcast a descubrirlo. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://sanarestaenmi.com Porque Sanar está en MI

Hoy hablaremos del reciclaje emocional, de los parásitos mentales que ponen en riesgo las semillas de lo que anhelamos ver manifestarse en nuestra vida y de cómo ser unos buenos jardineros de nuestra parcela interna para engendrar los frutos que deseamos ver florecer. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://sanarestaenmi.com Porque Sanar está en MI

Todos tenemos dentro de nosotros a una versión niñ@ de nosotros mismos. El niño interno es esa parte de mí que no ha perdido la capacidad de sorprenderse, de jugar, de amar sin límites, de ver lo que no es evidente, de reinventarse y crear un mundo maravilloso hecho de sueños con lo que tiene a su alcance. Muchas veces he ocultado esa parte de mí mism@ por miedo a que me hagan daño y al juicio, ta...

El miedo paraliza, y me impide atreverme a intentar y a experimentar. Por temor a equivocarme y a “fracasar” puedo estar quedándome sentado al margen de la vida sin participar en el juego y, por lo tanto, perdiéndome de la riqueza del aprendizaje que cada experiencia me trae, y privándome del entrenamiento y del fortalecimiento del “músculo” emocional, mental y espiritual que me da entrar a la “ca...

La libertad es un concepto absoluto; o soy libre o no lo soy, no hay medias tintas. Y mientras yo conceda a otras personas, o a situaciones fuera de mí el poder de limitarme estoy eludiendo mi propia responsabilidad sobre mi creación. Cuando comprendo que soy yo quien elijo "cómo" vivir cada experiencia y desde dónde la quiero vivir, me hago responsable de mi vida y mi libertad es total. ¡No te pi...

La alegría es un estado del Ser, es parte de mi esencia en tanto que es un aspecto del Creador. La verdadera alegría, o el aspecto más elevado de esta energía, no se busca fuera, sino que se conecta desde dentro de mi mismo. No es un acontecimiento fortuito, sino un acto de voluntad; una manera de estar en la vida. ¡No te pierdas este episodio! Síguenos en https://sanarestaenmi.com Porque Sanar es...

En este episodio hablamos de nuestro potencial creativo y como nutrirlo y sostenerlo. Abordamos el tema de la fertilidad desde un punto de vista espiritual, considerando no solo nuestra capacidad de procrear físicamente, sino el amplio espectro de nuestro potencial creativo como seres humanos, y cómo mantener a largo plazo fértil nuestra “parcela espiritual” para poder seguir sembrando y cultivand...

Para pasar del estado de carencia a la abundancia primero debes vibrar desde tu interior, a través de los pensamientos, con la abundancia. Es requisito indispensable el que te sientas abundante para acceder a la prosperidad y riqueza. El no sentirte abundante es NO SER AGRADECIDO CON LA VIDA, y desde aquí muy difícilmente prosperarás. “La abundancia está donde está tu corazón” ¡No te lo pierdas! S...

El miedo es como un virus que se va infectando, invadiendo y en el mayor de los casos invalidando. Todos podemos ser portadores y transmisores de emociones negativas y positivas, aunque no siempre somos conscientes de ello. En este capítulo hablamos de la crisis de salud mundial que estamos atravesando . Junto con la Dra. Marilú, reflexionamos acerca de las medidas de salud preventivas que podemos...

Pensábamos que el cerebro es el director de la orquesta de nuestro organismo, pero cada vez hay más evidencias de que es el corazón quien toma las decisiones. La mente no funciona separadamente del cuerpo, y del mismo modo nuestro cerebro no funciona independientemente de nuestro corazón. Ambos órganos entonan una sinfonía que influye en nuestras percepciones y decisiones, y en el modo en que cone...

La primavera nos invita, con toda su energía, a florecer y comenzar a manifestar y expresar el brillo que llevamos dentro. Es una invitación maravillosa a recordar nuestro brillo y auténtico poder interno para compartirlo al mundo, es la renovación de las energías vitales, la restauración de la salud. La primavera favorece la liberación de diversas hormonas y neurotransmisores, gracias al aumento...

Yoga Hormonal Terapéutico es un método natural y holístico, para equilibrar tus ciclos de manera natural. Tiene como objetivo aliviar los síntomas que acompañan los desequilibrios hormonales. El poder de sanarnos reside en nosotros y cuando decidimos tomar la responsabilidad de nuestra propia vida, ¡Los milagros suceden! Bibi, cofundadora de Sanar Está en Mí, nos cuenta su experiencia al practicar...

La ciencia moderna comprueba cada día, cómo el poder de nuestros pensamientos y emociones afectan directamente el cuerpo y la salud. La mente tiene una relación directa con el cuerpo, creando una salud óptima o generando enfermedad. Es nuestra responsabilidad mantener en armonía nuestro cuerpo, alma y mente. TethaHealing® es una técnica que enseña cómo hacer uso de nuestra intuición natural, basad...

Buscar el amor implica encontrarse primero a una mismo. Aprender a mirarnos sin juicios y a través de la misericordia. El sentido de la vida es aprender a AMAR. Aprender a vivir desde el corazón, desde el aquí y ahora. En este episodio hablamos sobre cómo sanar nuestra relación con nosotros mismos, para luego sanar nuestro entorno. Aprender a amar no desde el ego sino desde la esencia, la honestid...

Simbólicamente, el corazón es el órgano de los sentimientos, en parte por corresponderse estos con el latido de la vida. En este episodio hablamos de la importancia de sanar nuestro corazón a nivel físico y energético. Además junco con la Dra. Mara hablamos de nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón, es el centro de todo el sistema energético y se encarga de una de las energías más poderosas...

¿Eres consciente del poder de tus palabras? Todo lo que existe es energía, nosotros y todo lo que conocemos es vibración. Cada uno de nosotros emite una frecuencia única que es nuestra “firma energética” en el universo. Nuestros pensamientos y palabras tienen también una vibración y afectan directamente a nuestro cuerpo físico y al mundo que nos rodea. Hazte consciente del gran poder que reside en...

¿Somos lo que pensamos? ¿Cómo nuestros pensamientos crean? En este episodio hablamos acerca de nuestro poder creador y cómo aprender a ser más conscientes de nosotros mismos y de nuestro entorno. Cuando realmente cambias tu mente, hay cambios importantes en tu cuerpo y en tu vida. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, por lo que nosotros tenemos el poder y responsabilidad de crear la vida...

A través de la intención, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertiremos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas. La Dra. Marilu Acosta, nos explica cómo funciona la neuroplasticidad, mediante la cual somos ca...

¡Bienvenidos a este espacio de reflexión! Sanar está en MI surge de una búsqueda personal. Nuestra misión es fomentar la conciencia de que cada quien es responsable de su propia vida y por lo tanto de su salud integral y de su felicidad. Ofrecemos herramientas para ayudar a cada persona que llega a Sanar está en mí a recuperar su poder personal y tomar su lugar en el mundo como el ser luminoso y c...

En este episodio hablamos de la importancia de vivir desde el aprecio. El aprecio nos ayuda a hacer un recuento y reconciliación con todo lo que hicimos a lo largo del año y valorarlo. Además de invitarnos a hacer nuestros planes para el próximo año. Además, junto con la Dra. Mara, hablamos de cerrar ciclos a nivel físico y energético. El principal objetivo de cerrar ciclos es ponernos en paz con...

La gratitud es una actitud positiva hacia la vida. Es aprender a agradecer todo lo que sí tenemos y valorarlo. En esta ocasión, abordamos el tema de la gratitud y sus implicaciones en nuestra salud física y emocional. Además, hablamos sobre nuestros ancestros y linajes, y cómo nuestras creencias influyen en la construcción de nuestra realidad. www.sanarestaenmi.com Porque Sanar está en MI