Sana, sana by Karen Fernández

¡Arrancamos la Temporada 3! ¿Te ha pasado que te encuentras una pluma de la nada o en el lugar menos esperado? ¿Voltear a ver el reloj en números como 11:11 22:22? ¿Ver mariposas o algún animal por todos lados? La situación más común es que una parte de ti lo percibe como una señal y luego entra la mente queriendo respuestas y comprobarlo. Si te suena este episodio es para ti, te cuento sobre la f...

¡Disfruta y descansa! Puedes recibirla antes de dormir, Spotify tiene la función de poner el timer para que se ponga stop en cierto número de minutos o al terminar la meditación ;)  Si una noche no dormiste o no descansaste puedes recibirla como preparación de tu power nap. Si tienes insomnio te la recomiendo mucho  Si quieres descansar de forma consciente y activa esta meditación tambié...

¡Por qué el descanso también es amor propio te preparé con mucho cariño este episodio! Este episodio te cuento cómo el cuerpo se comunica contigo para pedirte parar y descansar y cuando no se escucha la vida también te lo pido y nos pone altos, pueden discretos o muy claro. En mi caso fue muy claro y fuerte el mensaje, te comparto en este episodio cómo después de bucear quedamos momentáneamente en...

¡Feliz portal 22/02/2022!  Meditación guiada para activar tus receptores de atracción y magnetismo, prepárate para ser un imán de posibilidades para el Universo.  Masterclass Irresistiblemente magética 2 adquiérela aquí  Combo de poderoso 6 masterclasses adquiérela aquí  Comparte, deja tus estrellitas/reseñas y cuéntame en mi @artemisa_sanacion que mensaje recibiste hoy Escucha...

¿Qué pasaría si te digo que el Universo se quiere manifestar a través de tus creaciones?  Este episodio está dirigido para todos aquellos que tienen sus creaciones en un escondite, todos aquellos que ya lo muestran al mundo y para todos aquellos que están por dar el salto.  ¡Todo lo que viene de ti es medicina para el mundo! Te voy a contar lo que he aprendido de que mis proyectos sean p...

¡Hola, gracias por estar aquí! Te comparto en este espisodio sobre las enseñanzas que he recibido de mi práctica de yoga, como el trabajo que se hace sobre el tapete se refleja en tu vida diaria. Lo que he aprendido "Como te mueves en el tapete, es como te mueves en la vida".  La respiración, las posturas, tu proceso, las resistencias, la incomodidad, la comodidad, tu presencia, tu mente todo...

En este episodio te cuento sobre ¿Qué es la paz interior y cómo crear y sostener esta energía? Hacks para la crear paz mental por medio de tu sistema nervioso, ¿por qué nos sentimos culpables cuando nos sentimos en paz y cómo darle la vuelta a eso?, salud mental, ¡indiferencia emocional y mucho más!   Si quieres profundizar en este tema y poner en práctica ser un rockstar manejando tu si...

En este episodio te cuento 3 cosas que aprendí sobre el proceso de vivir sola por primera vez en mi vida y cómo el RECIBIR me ayudó a retomar mi poder personal (contrario a lo que se piensa), desmitifico el recibir y la sanación que da soltar la ilusión de control, te cuento sobre el equilibrio de la energía femenina y masculina y te dejo un ejercicio que te va a ayudar a resignificar lo qué es re...

¡Edición especial de Sana, sana!  Una clase donde podrás conocer y distinguir la energía del amor propio, la autoestima y el autocuidado; te platico cómo de los 0-7 años definimos la base de estos 3 con la información que vamos recibiendo de las personas con las que crecemos. Cómo activar tu magnetismo apagando las justificaciones, las explicaciones, el miedo al qué dirán y encendiendo tu per...

Uno de los episodios más vulnerables para mí, te platico sobre mi proceso de sanación después de mi divorcio. El proceso más duro que he vivido pero que me dejó enseñanza que los lugares más oscuros nos dan la oportunidad de liberar lo más luminoso: nosotros mismos.  Aquí te comparto el link del cuento del "Alma y el Sol" Comparte, deja tus estrellitas/reseñas y cuéntame en mi @artemisa_sanac...

Este episodio es el consejo y las palabras que le doy a mi yo de hace unos años o meses atrás, veces cuando iniciaba una relación y quería cerrar mi corazón, para las veces que no sabía qué hacer o como vivirme en una relación, cómo vivirme cómo la energía que quería manifestar, también las veces que me encontré enamorada, feliz y queriendo saber qué más era posible.  Un episodio muy especial...

¡Elijo abrir mi corazón! un mantra que me cambió la vida, muchas veces "protegemos" nuestro corazón de ser lastimado y no nos damos cuenta de que haciendo esto estamos también cerrándolo para el amor, alegría, magia que tiene la vida para nosotros.  Te guío una meditación para conectar con tu corazón a nivel físico, energético y espiritual para activar su coherencia y abrirlo a la vida y a no...

¿Qué es lo que te hace salir de tu cama cada mañana? En este episodio te comparto sobre la importancia vivir con pasión y crear devoción a esas pasiones, cómo conectar con lo que te apasiona y dejar de vivir por las expectativas externas, la magia que crea en nuestra vida despertar esa chispa en tu interior que expande tu alma, le da paz a tu mente y brillo a tu cara.  No se trata de vivir po...

¡La imaginación está en todo Lo Que Es! Este mensaje que recibió mi niño interior en la grabación de este episodio con Pau Vargas diseñadora industrial, escritora, poeta y mamá. Pau tiene publicados 3 libros infantiles "Mila la sirena", "Simón y el Sauce llorón" y "Mi lugar favorito". Mi parte favorita de este episodio cuando hablamos sobre la imaginación, el subconsciente y el mundo de los s...

Está de visita en Sana, sana  la niña del corazón amarillo, Izazkun Pinson , una amiga y gran maestra. Platicamos sobre la relación de nuestro cuerpo, su proceso y sanación de su TCA, profundizamos sobre qué son los TCA e Iza nos platica con todo su corazón abierto sobre su experiencia con su TCA.  Un episodio lleno de vulnerabilidad y conexión.  Te comparto aquí su IG por si quiere...

¡Bienvenido a la temporada 2! La mente siempre quiere respuestas tangibles y comprobables ¿Qué pasa cuando les respuestas a nuestras preguntas no tienen forma de comprobarse si no de vivirse? ¿Qué pasa cuando no nos atrevemos a preguntarlas por miedo a que nos juzguen? Las 5 preguntas que más recibo sobre sanación, energía y espiritualidad. Se han repetido en DMs que llegan a mi IG, cursos, certif...

En este episodio vamos más allá de rituales, cuarzos, velas; llegamos a ese espacio de creación; te platico sobre qué es y cómo cambiar al "switch" de una consciencia de escasez a una de abundancia, el poder de recibir, las creencias limitantes y la congruencia energética, formas y tips para comunicarte con el Universo, te cuento una historia de cómo el mar me mostró su abundancia y mucho más. Un...

Te comparto esta meditación para conectar con la energía de tu clan energético, ángeles que te guían y acompañan. La puedes hacer todas las mañanas, noches, etc. siempre recibirás un mensaje diferente y cada vez podrás ir profundizando más.  ¡Cuéntame tu mensaje en https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/ !  !

En este episodio te cuento sobre la primera vez que fui a terapia y en qué me ayudó, mi definición de sanación, conectar con nuetsra consciencia, el poder de la intención, el papel de nuestro corazón, comunicarnos con Dios y la meditación ¡Un combo de poder!  Cuéntame qué resonó contigo aquí instagram.com/artemisa_sanacion/

En este episodio nos acompaña Manu Llaguno, guía espiritual y Terapeuta Holístico; platicamos sobre qué es la energía del Divino Masculino, cómo equilibrarla e integrarla a nuestra vida y cómo al sanarla también se refleja en las relaciones y las energías masculinas que empiezas a atraer a tu vida.  Hablamos sobre las distorsiones en creencias de cómo debería de verse la energía masculina y c...

Te comparto una meditación para alinearte a la frecuencia del amor universal, de donde vienes y lo que eres.  Trae sanación con ThetaHealing ;) Cuéntame qué te pareció aquí nstagram.com/artemisa_sanacion/ Que la disfrutes mucho y si te gusta compartela para que llegue a muchos corazones. 

Un episodio con un tema muy especial para mi , la sanación del corazón. Te platico sobre mi experiencia sanando mi corazón "roto", lo que me ayudó y lo que aprendí. Te cuento sobre la funación energética de nuestro corazón y cómo abrirlo. Un episodio que puedes escuchar y aplicar a cada área de tu vida.  Si te gusta compártelo para que llegue a muchos corazones, cuéntame aquí tu mensaje https...

En este episodio te platico sobre la Era de Acuario qué es un era astrológica, su energía y los procesos de la Tierra, nuestro papel y cómo fluir este proceso de la manera más suave y cómo alinearnos a nuestro corazón y al de la Madre Tierra. Cuéntame tu mensaje de este episodio aquí https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/

¡Nuestro primer invitado hombre nada más y nada menos que Dr. Ricardo Ramírez aka Dr. Consciencia! Un episodio súper expansivo donde nos platica cómo llegó del mundo de los hospitales al mundo de la consciencia, nos platica sobre la técnica que cambió su vida Access Consciousness®; profundizamos en la intución, cosnciencia y el alma, nos dio herramientas mágicas que le han servido y nod comparte u...

¿Quieres manifestar en tu vida relaciones iluminadas?  En este epiodio Ale Karam de @mividailuminada y co-fundadora de @mouna_masters ; nos cuenta sobre cómo sanar nuestras relaciones, cómo dejar el papel víctima y recuperar nuestro poder, la sanación y su papel tan importante en nuestra vida.