Sana, sana by Karen Fernández

En este episodio te cuento sobre qué es la prosperidad, cómo activar tu mindset de prosperidad, lo "switches" que apagan esta energía en tu vida y lo que le da vida y lugar las diferentes áreas de tu vida. Al final del episodio te comparto una sanación y reprogramación de creencias con ThetaHealing. Otros recursos que te pueden contribuir: Audio Protocolo de activación de la consciencia...

En este episodio te cuento sobre cómo hacer nuestros sueños realidad, que son realmente esos sueños, el juego tan importante que juega nuestro sistema nervioso, el por qué dudamos de si somos capaces de realizar nuestros sueños, sobre el miedo y la valentía, cómo saber qué queremos realmente y al final podrás recibir una reprogramación de creencias que te limitan a cumplir y hacer tus sueños reali...

Gracias por ser tu y por estar De parte del equipo de AS Te tqm Únete a abrir juntas el año en el programa "2024 el año que sí cumplo mis propósitos"

¿Has escuchado de las personas altamente sensibles o empaths? ¿Te pasa que puedes sentir lo de todos a tu alrededor? ¿Absorbes energías que no te pertenecen? ¿Las personas se acercan a ti por tu energía sanadora? En este episodio les comparto sobre los PAS (personas altamente sensibles) estoy segura de que si estás aquí es porque tú eres una de ellas, te cuento por qué podemos ser complacientes, d...

Estuve en una relación con manipulación donde me perdí a mi misma, te quiero compartir en este episodio mi testimonio, qué dejar de normalizar las famosas "red flags" y que prácticas me contribuyeron para recuperarme y volver a brillar, fortaleciendo mi YO. Vi el documental de Netlfix "El Universo de las Almas Gemelas" que habla de una secta espiritual, me detonó muchas memoria...

Inscríbete a Money Money Money y sé parte de todo el contenido del programa y de la clase con Vale Ibarrola dando click aquí Episodio con una súper invitada Vale Ibarrola , coach en bienestar financiero, hablamos sobre el dinero y las creencias que nos quitan paz sobre el dinero, cómo generar bienestar financiero sin morir en el intento, el ahorro desde la abundancia, cómo activar la mente de pros...

Únete al programa de 4 semana online Money, Money, Money aquí Precio especial para miembros de Operación Expansión Infinita aquí

Este episodio es para todas las niñas buenas que esperaban su estrellita dorada en la frente que ahora son mujeres nutriendo su libertad, te comparto sobre qué es una golden girl y a historia de por qué me compré esa etiqueta, el proyecto sentido al momento de nuestra concepción y nacimiento, cómo se ver una mujer adulta que sigue esperando ser la golden girl y como resignificar tu historia y darl...

¡Únete a la membresía con contenido exclusivo para crear tu propia OPERACIÓN EXPANSIÓN INFINITA aquí Descarga tu workbook para empezar aquí Mi Operación Expansión Infinita.pdf El primer paso a crear tu propia Operación Expansión Infinita es activar tu corazón, un corazón activado es un corazón que expande realidades. ¡Hazla con esa intención o intenciones que quieras expandir!

La importancia de abrir el portal de nuestro corazón para la expansión. Una reflexión sobre la importancia de nuestro corazón a la hora de crear nuestra vida, les comparto 2 canalizaciones que recibí antes de un temazcal y en Monte Albán sobre la activación de nuestro corazón, por qué cerramos nuestro corazón y cómo se ve una vida donde el corazón es parte principal de la ecuación. Comparte, deja...

En este episodio te cuento sobre lo romantizado que tenemos el "soltar" algún patrón, persona o situación, lo que para mi realmente significa soltar, te comparto sobre mi viaje a Oaxaca y una gran maestría del corazón que llevé. Soltar a la "golden girl" que vivía en mi "la que no incomoda y cede por culpa" y ahora activar el mindset te libertad y creadora de mi vida...

Este episodio imagina que estás con tu amiga platicando de un tema que puede ser algo muy casual, pero te invita a la reflexión y profundizar o imagina que es un voicenote que te envió tu amiga contándote su última aventura. Te comparto un sano chismito con reflexión de todo lo que movió y despertó en dentro de mí mi última visita a la ginecóloga. La responsabilidad que tenemos entre mujeres de cr...

En este episodio te cuento sobre esos momentos de la vida donde nuestra zona cómoda ya nos está creando incomodidad, las invitaciones de la vida que son portales de expansión, qué es la expansión y por qué va acompañada de la evolución, el poder de salir al mundo y ser vistos y dejar nuestra escondida, "la moneda de cambio" para desbloquear nuestro siguiente nivel, la importancia de inte...

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Meditación guiada para conectar con tu Ser Superior, esa parte de tu consciencia donde habita tu saber para acceder a respuestas a cualquier situación de tu día a día sin la voz de la mente o el ego. Puedes hacerla las veces que quieras en momentos de confusión, si quieres crear paz con alguna situación, para alguna toma de decisiones, preguntas de negocios, relaciones, etc. Comparte, deja tus est...

¡Qué gusto tenerte por aquí! Este episodio va con dedicación especial a todas aquellas mujeres valientes que asistieron al retiro "Un encuentro con Yemanyá", te platico sobre lo qué fue esta experiencia y los aprendizajes que me llevo en mi corazón sobre el encuentro con mujeres en tu misma vibración, te comparto de dónde viene este llamado espiritual que sentimos de tener estos encuentr...

Fue el aniversario de Sana, sana podcast y para celebrarlo hubo una dinámica en la comunidad de Artemisa sanación y la ganadora de la dinámica iba a venir como invitada a uno de los episodios ¡Aquí este episodio tan especial! Xime y yo platicamos sobre nuestras crisis personales a dónde nos han llevado, desmitificamos la palabra crisis, platicamos qué pasa a nivel mental cuando empezamos a vivir u...

Meditación con dedicación especial a todos mis ThetaHealers 💕 Esta meditación te llevará a la onda theta de tu cerebro, a una relajación profunda, onda de sanación y creatividad. Esta meditación te contribuye a equilibrar tus hemisferios cerebrales, disminuye el estrés y la ansiedad, libera los químicos de la felicidad de tu cerebro, activa tus flujos energéticos, prueba sus beneficios cuando ten...

Episodio especial por el día de las madres, les comparto la importancia de regresar el poder a nosotras mismas a través de sanar nuestra relación con mamá, qué representa la energía materna en nuestra vida, la importancia de lo vivido mientras estábamos en el vientre materno, qué significa el tomar a mamá y cómo esto impacta en nuestra percepción de la vida, cómo maternarnos o ser nuestra propia m...

Si te gustaría hacer un trabajo más profundo para soltar todo eso que te impide vivir una vida más expandida, te invito a que te unas a mi próximo retiro ⁠ “UN ENCUENTRO CON YEMANYÁ” ⁠ en el que en compañía de tu tribu de mujeres iremos profundo para sanar en compañía de uno de mis elementos favoritos, el mar. ⁠ Da clic aquí para ver todos los detalles ¿Sabías que el cuerpo guarda las emociones, l...

Este episodio es con dedicatoria especial a nuestro niño interior, por que poner límites es honrar a esa parte de nosotros y hacerla sentir vista, escuchada y amada. Muchas veces queremos establecer límites una vez ya dentro de una situación incómoda ¿cómo sería si damos unos pasos atrás y aprendemos a reconocer nuestra energía y con qué se siente cómoda? Te cuento 3 formas de hacerlo, te comparto...