SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra

Hoy, tenemos un episodio repleto de información increíble de diferentes rincones del universo de la salud. Vamos a explorar tres temas fascinantes: Noticias picantes, Jurassic Park y lo mejor para tu cerebro. Síguenos en nuestras redes: Twitter https://twitter.com/saludconsento Instagram https://www.instagram.com/saludconsento/ Tiktok https://www.tiktok.com/@saludconsento Música @Spotify https://p...

¿Cuál crees que es el alimento más peligroso del mundo? ¡Descúbrelo en este vídeo! Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/oatPEmJn3EU Hoy vamos a hablar sobre los alimentos más peligrosos que puede comer y qué los hace tan peligrosos. Factores que hacen de este el peor alimento del mundo para tu salud: 1. Comer este alimento más de dos veces por semana puede duplicar el riesgo de mortalidad 2....

Debes probar esto para mejorar tus niveles de azúcar en sangre, ¡Incluso si no llevas una dieta baja en hidratos de carbono! Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/wHSEoaK6bME Muchas personas padecen problemas de glucosa en la sangre. Si aún no lo has probado, puedes probar a agregar vinagre de sidra de manzana a tu dieta. El ácido acético del vinagre de sidra de manzana tiene un ligero efecto...

Descubre la forma natural de aliviar la hinchazón y los próximos pasos a seguir para no volver a tenerla. Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/yxREStqeDH8 Hoy quiero hablaros de la hinchazón y de lo que puede hacer para no volver a experimentarla nunca más. Ciertos alimentos causan hinchazón, como las legumbre, la fruta, la lactosa, la fibra y el salvado. Pero, ¿qué puedes hacer si has elimin...

¿Estás cometiendo estos errores comunes cuando bebes agua? ¡Beber demasiada agua es el primero de la lista! Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/XeXX0wbi5Uk 6 errores comunes que cometen las personas al beber agua: 1. Beber demasiada agua Debes beber suficiente agua al día pero no demasiada. Beber mucha agua es que pueden diluir los electrolitos y causar hiponatremia. Si padeces de cálculos r...

¡Prueba una cucharadita de esta especia todos los días para bajar el azúcar en la sangre! Te sorprenderá!! Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/bSZYLWYmuJU En este video, voy a hablaros sobre la canela, ¡específicamente la canela de Ceilán frente a la canela Cassia! Una cucharadita al día puede tener beneficios prometedores para su salud. La canela es la especia más antigua y la especia más c...

¿Te interesa saber cuál puede ser la causa primaria de la depresión? ¿Es causa oculta de depresión que casi nadie tiene en cuenta? Estoy te interesa. DATOS: http://www.cytokines-and-depression.com/Immunological-Evidence-for-the-Immune-Cytokine-Model-of-Depression.html https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20015486/ https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1741-7015-11-200 https://pubmed.nc...

Los probióticos refuerzan tu salud de muchas formas. Descubre cuáles son los mejores alimentos probióticos. (SPOILER: El yogur no está en la lista, ¡pero el kéfir siii!) Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/MfS9K7kYD1o ¿Consumir yogur es la mejor forma de obtener probióticos? Pues… NO!! El yogur debe estar hecho con Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus ninguna de las cuales p...

El zinc posee algunos beneficios increíbles y para muchos de vosotros inesperados de los que nunca habíais oido hablar pero que son 100% reales. Consulta la recomendación de Zinc de Sento Segarra aquí: https://cutt.ly/OFSSOQc En el vídeo de hoya voy a hablaros de los inesperados y sorprendentes beneficios del zinc. Comer más zinc con la dieta puede dar como resultado mejoras importantes en tu salu...

Prestad atención al mejor remedio para ayudarte a eliminar la placa dental y evitar que vuelva. Obtén la pasta de dientes con bicarbonato aquí: https://cutt.ly/ZFQSJ73 En el vídeo de hoy os hablaré de como deshacerse del sarro. El sarro es consecuencia de la persistencia de placa dental que se desarrolla por una poca higiene y la presencia de biofilms. Los biofilms son una especie de pequeñas casa...

El esmalte de los dientes es la sustancia más dura de nuestro cuerpo, sin embargo, hay una bebida puede disolverlo fácilmente. Descubre cuál es la peor bebida para tus dientes. Ver episodio en youtube: https://youtu.be/XNZfRTC1aYw En el vídeo de hoy voy a hablaros de las peores bebidas para tus dientes. Estas bebidas que pueden disolver el esmalte dental y causarte caries. Los refrescos o sodas ti...

Aquí están son los mejores remedios naturales para la cándida: ¡deshazte de la cándida y asegúrate de que nunca vuelva! Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/9rjqCn0RnKk Hoy quiero compartir con toda la comunidad los mejores remedios naturales para la cándida y cómo prevenir la cándida. La cándida es una levadura o un hongo y y para entender cómo podemos eliminarla es muy importante entender q...

¿Consumes alguno de estos 7 productos que arruinan tu hígado? ¡No te pierdas ni un detalle! Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/VAk0l7PhOc8 Estás tan sano como lo esté tu hígado. Tu hígado realiza más de 500 tareas, pero su función principal es desintoxicarte de venenos. Es importante estar al tanto de estos productos presentes en ciertos alimentos que arruinan su hígado, para que pueda evit...

La vitamina D nos protege de las enfermedades autoinmunes según los últimos hallazgos publicados por los científicos en la revista BMJ. Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/nIXVQ165fl0 #vitaminaD #autoinmune #enfermedad La cuestión es si tener bajos niveles de vitamina D puede ser causa de padecer alguna enfermedad autoinmune. Se ha encontrado un vínculo entre valores bajos de vitamina D y el...

Aprende a bajar tu presión arterial (hipertensión) con este maravilloso e increíble remedio natural que consiste en beber una taza de infusión al día. Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/NN4a5xNK9jA #hipertension #hibisco #infusion En el vídeo de hoy voy a hablaros de un remedio simple para la presión arterial alta. Es importante descubrir que origina tu presión arterial alta y solucionar es...

Los beneficios de tomar prebióticos y probióticos son muchas y variadas. En un futuro cercano serán la revolución en cuanto a tratamientos de numerosas enfermedades. ¿Estamos llegando a la revolución de los probióticos? Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/pRTzy63dRfs Datos: https://amzn.to/3Jp6y5O #probioticos #prebioticos #beneficios Los probióticos son microorganismos vivos que tomados com...

Hoy quiero presentaros una cura para la presión arterial alta, también llamada hipertensión que es una enfermedad peligrosa que afecta a miles de millones de personas en todo el mundo. La presión arterial alta es un problema muy común que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular o insuficiencia renal. Obtener tensiometro para casa: https://cutt.ly/kA5zfkL Ver episodio...

Es importante conocer los síntomas de cancer de pancreas ya que el cáncer de páncreas es uno de los más agresivos y la detección temprana es vital. Por eso es tan importante comprender las señales de advertencia tempranas del cáncer de páncreas. Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/j3UJACXy568 Hoy quiero transmitiros alguna información sobre el cáncer de páncreas y sus síntomas tempranos a fi...

¡Aprende cómo quitar los acúfenos o tinnitus rápidamente usando una técnica súper simple! Pero además te explicaré cual es la causa del tinnitus / acúfenos para que puedas intentar manejarte con ella. Vídeo técnica tinnitus: https://youtu.be/bowb9q_IhVw Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/neC4QOlUFFw Hoy, voy a compartir una técnica que puede usar para quitar los acúfenos o tinnitus. El Dr....

En este video, vamos a hablar sobre la verdadera razón por la que necesitamos magnesio ya que la evidencia sugiere que el magnesio promueve un corazón saludable. ¡Averigua porque! Obtén el suplemento de magnesio: https://cutt.ly/sAkqULe (Este producto es la forma con mejor absorción) Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/lhDkqvgCWnQ #magnesio #cloruro #glicinato Estos son algunos de los benefi...

¿Quieres saber como eliminar las flatulencias o pedos? ¡Así es como puedes reducir los gases rápidamente! En el vídeo de hoy voy a hablaros de como eliminar la flatulencia. Ver el episodio en Youtube: https://youtu.be/lnUP69IPAd4 Buena fuente de Betaina + Pepsina: https://bit.ly/3K9HVKv En el vídeo de hoy, voy a hablaros de cómo eliminar las flatulencias. La mayoría de las personas nos tiramos ent...

Descubre la verdadera razón por la que estas 9 plantas medicinales son la mejor opción para muchas personas en el mundo. La mayor parte de la gente no conocen las propiedades de estas 9 increíbles plantas medicinales. Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/3lLAKgSSNVg #plantasmedicinales #plantas #hierbas BAJA tu ESTRÉS a CERO TOMANDO 1 TAZA ☕️ al DÍA https://youtu.be/y8-ScX1qODw En este vid...

¡Poner el limón ENTERO en el agua de limón tiene muchos más beneficios que tan solo tomar el zumo! Mira cómo puedes hacerlo. Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/DwsacqEMzZQ Videos de referencia: 1️⃣ VERDADERA RAZÓN para BEBER AGUA de LIMÓN TODOS los DÍAS https://youtu.be/9OrdfB6kPFI 2️⃣ 7 BENEFICIOS inesperados del BICARBONATO de SODIO ✅ https://youtu.be/r-n2mrOEa9w #limon #limón #limonada...

Aprende a bajar el estrés a cero (completamente) con este sencillo remedio natural que consiste en beber una taza de infusión al día. Ver episodio en YouTube: https://youtu.be/y8-ScX1qODw #estres #ansiedad #melisa Hoy quiero hablaros de un método sencillo de reducir el estrés. El estrés en realidad debería ser algo bueno, siempre que no se prolongue en el tiempo, ya que nos mantiene a salvo en sit...

En el vídeo de hoy quiero hablaros del tipo de dieta que yo mismo haría si tuviera diabetes y seguro que me dejaría aconsejar por la doctora Yañez que hoy nos acompaña y explica su método. Enlace inscribirse clase gratuita Dra. Yañez : https://diabetesbien.com/webinar/ Ver episodio en Youtube: https://youtu.be/Q4aLj_6TSuQ La diabetes mellitus tipo 1 es una afección crónica en la que el páncreas de...