Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

A procrastinação é o mal que DESTRÓI os seus sonhos e chegou a hora de acabar com isso de vez em 2022! Confere o primeiro podcast Sai da Média do ano pra descobrir como. Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é: “Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?” Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maio...

Eu resolvi listar umas "simpatias" diferentes, assumindo o comando da sua vida, para você fazer no Ano Novo. Uma inclusive me fez cantar na casa do Rei Roberto, não é mentira, não! Quer saber mais? Dá o play nesse Podcast Sai da Média! Fala a verdade, bicho: você já seguiu alguma simpatia de ano novo, né não? Quem nunca… Pois é, muitos anos atrás a Paty botava semente de uva na carteira pra trazer...

Você sabia que o perfeccionismo está ligado à procrastinação? E mais do que isso, entende a diferença entre perfeccionismo e excelência? Bora bater esse papo no podcast Sai da Média de hoje! Será que ser perfeccionista é realmente uma coisa boa? Muita gente acha que sim e associa o perfeccionismo à excelência. Mas a verdade é que existe uma diferença entre esses dois. E se você não tomar cuidado,...

É possível transformar a inveja em algo positivo. Ela pode ser o combustível pra aumentar a sua produtividade e te trazer resultados fora da média! Quer saber como? Confere o Sai da Média! Você precisa aceitar que sente inveja. Todo mundo sente. O que você talvez não saiba é que esse sentimento pode ser positivo. Pode parecer loucura, mas é possível usar a inveja pra aumentar a sua produtividade!...

Precisa ser mais disciplinado ou disciplinada? No Sai da Média de hoje vou te ensinar 4 técnicas pra você ter mais disciplina! Confere aí! Quantas vezes você deixou pro dia seguinte algo que precisava ser resolvido? Ou até mesmo algo que você queria fazer, mas foi deixando de lado? Isso tem muito a ver com indisciplina. E falo com propriedade, porque eu sou indisciplinado. Mas é possível treinar a...

Esse é o episódio PROIBIDO sobre produtividade do podcast Sai da Média. Quer entender aquilo que ninguém te fala sobre ser verdadeiramente produtivo? Então dá o play e confere! O SAI DA MÉDIA VOLTOU! Esse é o primeiro episódio da nova temporada do Sai da Média. Eu e Paty estávamos com muita saudade e a gente espera que você também, Five! Hoje vamos bater um papo sobre aquilo que as pessoas não gos...

Quando a motivação acaba, parece impossível achar razão pra seguir. Mas existe solução e ela envolve não buscar motivação. Quer entender melhor? Então confere o Sai da Média #84! Pare agora mesmo de buscar motivação! “Como assim, Geronimo, você é palestrante motivacional e tá me falando isso?” É um fato que a motivação é finita. Chega um momento em que ela acaba e não importa o que você faz, não c...

Nem sempre é fácil convencer alguém a apoiar os nossos sonhos e embarcar nos nossos projetos. Então confere o Sai da Média #83 pra descobrir como conquistar seus apoiadores! Uma das perguntas que eu e Paty mais recebemos, principalmente no WA, é como eu convenci ela a apoiar o meu projeto de viver de coaching. Quem me acompanha há algum tempo já sabe que eu fui advogado da União por mais de uma dé...

Mentor é aquela pessoa que vai te pegar pela mão e mostrar o caminho. Mas, pra funcionar, você precisa saber como escolher o seu. Então confere o Sai da Média #82 pra descobrir! Você prefere o caminho mais longo ou o mais curto? “Tá falando do quê, Geronimo?” Quando você tem um objetivo em mente, existem vários caminhos pra chegar lá. Alguns mais curtos e outros mais longos. Alguns mais fáceis e o...

Até quando você aguenta ficar só na tentativa, sem conseguir ter o que busca? Se quer ficar mais próximo de alcançar seus objetivos, confere o Sai da Média #81! Eu quero que você pare de tentar. “Como assim, Geronimo? Tá falando pra eu desistir?” Não, é justamente o contrário. Eu quero que você pare de tentar e comece a CONSEGUIR realizar todos os seus objetivos. Me fala a verdade aqui: quantos pr...

O que falta na sua vida hoje pra que ela seja extraordinária? Talvez o que venha na sua cabeça logo de cara seja tempo ou dinheiro. Você pensa: “Se eu tivesse mais dinheiro, poderia fazer aquilo que venho sonhando há tanto tempo e aí, sim, minha vida seria extraordinária!” Ou talvez você ache que se tivesse mais tempo poderia realizar aquele seu projeto pessoal que tá há anos na gaveta. Cara, eu p...

Sua vida extraordinária depende completamente dos investimentos que você faz e eu não tô falando de finanças. Quer entender melhor? Confere o Sai da Média #79! O que falta pra você ter a vida extraordinária que deseja e merece? Não sei o que você almeja, o que você busca… mas eu sei que pra alcançar qualquer objetivo você precisa investir na coisa certa. “Ih, Geronimo, vai falar de dinheiro? Me en...

"Você é daquelas pessoas que tá sempre deixando seus planos e afazeres pra depois? Confere o Sai da Média #78 pra saber como parar com isso! Quantas vezes já aconteceu de você ter alguma coisa pra fazer e pensar ""amanhã eu começo"", ou ""segunda eu penso nisso""? Não importa se é um problema cabeludo ou uma coisa pequena, mas me fala a verdade, vai… certeza que você já adiou, empurrou com a barri...

Todo mundo tem um inimigo em comum. Quer descobrir quem é e como vencê-lo? Confere o Sai da Média #77. Você tem um inimigo. “Ih, Geronimo, tá colocando paranoia na minha cabeça?” Não, tô te falando um fato. Não importa se você continua na média, já saiu dela ou tá no processo pra ser o melhor que pode ser… Todo mundo tem um inimigo em comum. E como você lida com esse inimigo é determinante pra seg...

O sucesso não tem uma receita, mas tem um ingrediente comum. Quer saber qual é? Confere neste vídeo. Se o sucesso fosse uma receita, quais ingredientes você incluiria? “Ué, Geronimo, você já falou várias vezes que não existe fórmula mágica!” Não existe mesmo. Mas pensa num bolo. Se você só usa farinha de trigo, açúcar e fermento e coloca no forno, não vai virar bolo nunca, né? Você precisa de algu...

O momento pelo qual estamos passando agora não é único. Essa pandemia não é a primeira e nem vai ser a última. Não sei se é o seu caso, mas muita gente fica ansiosa quando pensa nisso. Aí, nosso instinto é buscar segurança pra não se sentir vulnerável. Mas de onde vem essa segurança? Das coisas materiais? De um emprego? Será que ter dinheiro traz segurança em qualquer cenário? Eu não vou ser hipóc...

Existe um fato incontestável: em algum momento da sua vida você vai fracassar. “Ué, Geronimo, tá doidão? Outro dia você disse que o fracasso não existe!” Sim, eu disse isso mesmo. Aliás, se você não viu esse vídeo, o link tá no final dessa descrição. Mas aqui eu tô falando da concepção de fracasso que todo mundo conhece: a de não alcançar os resultados desejados. E acontece que, muitas vezes, dura...

Qual é a sua maior qualidade? E o seu maior defeito? Essas são perguntas clássicas na maioria das entrevistas de emprego. E a resposta sempre vem num formato padrão, tipo “Eu cumpro prazos, mas sou muito perfeccionista.” Acontece que ser perfeccionista não é exatamente um defeito… é mais uma qualidade disfarçada de defeito. Esse tipo de comportamento, em que você tenta esconder seus defeitos, é be...

O que é talento pra você? Muita gente acha que talento tá sempre ligado a algo artístico. Mas não é bem assim. Tem gente que tem talento pra fazer planilha, lidar com pessoas, cozinhar… as possibilidades são infinitas. Eu, por exemplo, sou péssimo pra desenhar ou pintar, mas sou ótimo pra fazer as pessoas serem o melhor que podem ser. E isso também é um talento. Quando eu trabalhava como professor...

Segundo evidências científicas, 40% do que a gente faz em um único dia é piloto automático. O que eu quero dizer com isso? Que seu cérebro pega a rotina que você estabeleceu e torna ela inconsciente. Quando você vai escovar os dentes, por exemplo, você não para pra pensar por qual dente vai começar. Só põe a pasta na escova e vai. Se você tivesse que decidir por qual dente começar e quantas escova...

Como fazer sexo durante a quarentena com as crianças em casa o tempo inteiro? Quando você segue alguém em qualquer rede social e sente uma conexão, é comum querer saber um pouco mais sobre a vida pessoal dessa pessoa. Porque, no final das contas, você sente ali uma proximidade, até uma amizade. Eu e Paty sempre acabamos comentando um pouco sobre a nossa vida, mas dessa vez resolvemos abrir mais o...

O que fazer quando as pessoas não te apoiam? “Geronimo, a gente já não falou disso?” Sim, mas tem coisa que realmente vale a pena relembrar. Por isso hoje eu tô trazendo essa reprise pra você. E uma reprise muito especial, pra te ajudar a conquistar o apoio das pessoas aos seus sonhos. Sabe quando você tem aquele projeto, aquele plano pra realizar alguma coisa, e a sua família, seus amigos, as pes...

Tem gente que passa anos e anos querendo mudar. Mudar de emprego, mudar de cidade, mudar a alimentação… simplesmente mudar. Mas não consegue. Essas pessoas ficam às voltas com as mesmas questões, os mesmos problemas por muito tempo e não fazem nada a respeito. Ou simplesmente fazem, mas não esperam pra colher os frutos e acham que nada dá certo. Não importa se você é do tipo que fica inerte ou do...

Quantas vezes você já ficou com raiva porque te fecharam no trânsito? Ou ficou chateado porque fez um trabalho incrível e ninguém te parabenizou ou agradeceu? Como tudo que eu sempre digo pra você, o problema não é ficar chateado ou com raiva, é o que você faz com esse sentimento que surge dentro de você e te tira o controle. Uma das maiores mudanças na minha vida foi a formação em coaching. Eu ap...

Teve uma época em que a Carol, minha filha, andava preocupadíssima com o que os colegas de escola iam achar da aparência dela. Ficava ansiosa pensando se tava arrumada além da conta ou se, na verdade, deveria colocar uma roupa mais ajeitada. Coisa de criança? Não mesmo! Eu já passei por isso, a Paty já passou por isso e tenho certeza que você também já se importou demais com a opinião dos outros....