Sage-Femme Authentique

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique , j’accueille Isaline Dellis , ostéopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des bébés. Ensemble, nous avons discuter ensemble du rôle et les bienfaits de l’ostéopathie tout au long de la grossesse, pour l’accouchement et en post-partum . 🌟 Les points clés abordés : ✔️ Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la grossesse ? L’ostéo...

Contrainte du jour : Clôturer le défi avec un épisode brut, spontané et sincère. Le défi Janvoix , c’est 31 jours, 31 épisodes , une aventure intense, remplie de partages, d’émotions et de défis relevés ! 🎤✨ Dans cet épisode, je reviens sur ce mois exceptionnel : 💡 Les moments marquants , les thématiques fortes abordées sur la maternité, l’accouchement, le post-partum et le rôle des sages-femme...

🎙️ Contrainte du jour : Fais un bilan du mois de janvier et parle de tes projets à venir. Le mois de janvier est souvent difficile, surtout pour les jeunes mamans en postpartum. Entre l’isolement, la fatigue accumulée après les fêtes, la charge mentale et le manque de lumière, cette période peut peser lourd sur le moral des parents. Dans cet épisode, je vous parle de ces difficultés bien réelles e...

Dans cet épisode du défi Janvoix, où la contrainte était d’explorer une question existentielle ou philosophique et ses implications , je me penche sur un sujet qui touche directement les jeunes parents : le modèle de la famille nucléaire et son rôle dans l’isolement postnatal et les dépressions du postpartum. Alors que dans de nombreuses cultures, la communauté entoure la nouvelle maman et l’accom...

Contrainte du jour : produire et publier un épisode strictement limité à 10 minutes. Dans cet épisode, je vous emmène au cœur d’un sujet fascinant et essentiel : la physiologie de la délivrance. Saviez-vous que le corps humain est parfaitement conçu pour prévenir les complications lors de la naissance, notamment les hémorragies post-partum, à condition de respecter ses processus naturels ? Je vous...

Dans cet épisode brut et spontané, sans préparation ni notes, je me suis laissée guider par un sujet souvent tabou et pourtant crucial : l’impact de la naissance sur l’intimité du couple. À travers des anecdotes récentes et des réflexions personnelles, je partage les moments forts vécus en salle de naissance, comme lorsque des papas ou des mamans accueillent leur bébé pour la première fois. Je par...

La place essentielle de l’accompagnant pendant la naissance Dans cet épisode du défi Janvoix, je réponds à une question passionnante proposée par Alix : quelle est la place de l’accompagnant(e) pendant une naissance ? Que ce soit un partenaire, un parent, ou un proche, cette présence peut transformer profondément l’expérience de la future maman. Je partage l’importance d’un accompagnement soutenan...

Une année inoubliable à La Bulle : gratitude et opportunités Dans cet épisode du défi Janvoix, je partage une immense gratitude pour l’année 2024 à La Bulle. Ce fut une année riche en émotions, en événements marquants et en moments de grâce. Nous avons eu la joie d’accompagner 21 naissances à la maison de naissance , dont notre 100ᵉ bébé 🎉. En plus, 9 bébés sont nés chez eux , 8 à l’hôpital après...

Dans cet épisode ultra-court et puissant du défi Janvoix, je vous dévoile un outil simple et mémorable pour traverser l’accouchement avec force et sérénité : l’acronyme A.C.D.C. ! Inspiré par la puissance et la connexion intérieure, ce concept vous guide dans les moments intenses de la naissance. A pour Acceptation : Accepter les sensations, le rythme du corps et les imprévus, c’est ouvrir la voie...

Dans cet épisode du défi Janvoix, je vous partage une rencontre qui a véritablement transformé ma vision du monde : celle de mon fils, Michel. 💙 Il y a 15 ans, Michel est venu bouleverser ma vie de bien des façons. Son arrivée était inattendue, au moment où je m’apprêtais à entamer mes études de sage-femme. Ce fut un mélange d’excitation, de doutes et de craintes. Mais surtout, c’était le début d...

Dans cet épisode du défi Janvoix , j’ai eu l’immense honneur d’accueillir Mayra Martinez , une sage-femme traditionnelle mexicaine, pour un échange bilingue en français et en espagnol, accompagné par son mari, Jean-Jacques. Cette contrainte d’enregistrer dans une langue étrangère s’est transformée en une expérience riche et profonde, reflet de l’ouverture et de la diversité des pratiques sages-fem...

Dans cet épisode du défi Janvoix, je vous emmène à la découverte d’un objet emblématique de la pratique sage-femme : le pinard. Cet outil modeste, mais d’une importance capitale, m’a été offert il y a dix ans par une patiente, Marie. Ce cadeau, accompagné d’un petit mot touchant, est devenu pour moi bien plus qu’un simple objet. Le pinard, ou stéthoscope obstétrical de Pinard, porte le nom d’Adolp...

Podcasts mentionnés : Hors Cadre Sweet Papi Podcast Plaisir et Handicap et l' épisode que nous avons enregistrer ensemble Paroles de Druides L' épisode enregistrer avec Christophe et Linda En chemin vers soi Comme un brin d'herbe Medicine Story Voyage en Périnée lien vers l' épisode enregistrer ensemble Ressources et programmes d'Anne Douchet-Morin : Voyage en Périnée – Confidences et Découvertes...

Aujourd'hui, pour le défi Janvoix 2025, la contrainte était de collaborer avec un invité inattendu pour un épisode spontané. Et qui de mieux que mes quatre filles pour relever ce défi ! Avec Joséphine (11 ans), Rose (8 ans), Catherine (5 ans), et Claude (3 ans), j'ai eu un échange très touchant. On a discuté ensemble de ce que cela signifie pour elles d’avoir une maman sage-femme. Elles m'ont part...

Dans ce 18ᵉ épisode du défi J'envoie, je vous embarque dans les coulisses d’une journée type d’une sage-femme autonome, avec toutes ses casquettes, ses défis et ses gratifications. Avec comme contrainte d’utiliser cinq mots imposés – Implication , Rêve , Décision , Énergie et Multitâche – je vous montre à quel point notre métier va bien au-delà des naissances. Entre consultations prénatales, prise...

Dans cet épisode, je pars d’une citation profondément significative pour moi : « On ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel est invisible pour les yeux. » Cette phrase tirée du Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry résonne profondément dans mon parcours de sage-femme et dans ma manière d’accompagner les familles. Je partage des moments d'une intensité inouïe, où la connexion humaine prime sur...

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique , je relève la contrainte du défi Janvoix : commencer par la conclusion et remonter jusqu’à l’introduction . Et quoi de mieux qu’un sujet intense et émotionnel pour cette structure inhabituelle ? Aujourd’hui, je vous plonge dans l’univers des BABI : ces bébés aux besoins intenses, avec leurs caractéristiques bien particulières et les défis qu’ils posent a...

Pour cet épisode du défi Janvoix 2025 , dont la contrainte était de présenter un événement à venir , j’ai eu l’immense plaisir d’accueillir Manon Romain , comédienne et créatrice, pour parler de sa pièce "Naître" . Cette œuvre théâtrale, qu’elle a co-créée avec son mari Barnabé, explore avec poésie et sincérité l’expérience de la maternité, de la grossesse jusqu’aux premiers mois de vie d’un enfan...

Contrainte du jour : Invite quelqu’un d’un autre pays pour discuter d’un sujet qui vous connecte. Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’accueillir Vanessa Droz, créatrice suisse du podcast Plaisir et Handicap . Vanessa est une amie précieuse que j’ai rencontrée à l’Académie du Podcast, et nous avons tissé des liens forts au fil de nos échanges, jusqu’à partager des moments mémorables au Mexique....

Dans ce 13ᵉ épisode du défi Janvoix 2025, avec pour contrainte d’enregistrer dans un lieu inhabituel, je vous emmène dans ma voiture. Entre les sons du moteur et l’acoustique unique de cet espace, j’aborde un sujet crucial : la sécurité routière pour nos bébés et enfants. Saviez-vous que 70 % des enfants sont mal attachés en voiture et que 55 % présentent des erreurs graves d'installation ? Dans c...

Aujourd’hui, pour le 12ᵉ épisode du défi Janvoix , j’ai relevé une contrainte toute particulière : créer un épisode entièrement en musique ou avec des sons évocateurs. Pour cela, j’ai choisi de vous offrir une méditation guidée unique, accompagnée d’une musique incroyable intitulée La Conception , composée par un papa en cadeau après la naissance de son enfant. Dans cet épisode, je vous invite à p...

Thème imposé : Partage ton approche pour un grand projet et comment tu gères les doutes. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses d’un projet qui me tient profondément à cœur : l’accompagnement authentique . Depuis plusieurs mois, je rêve de proposer un espace unique, où les familles pourraient trouver un soutien complet en matière de grossesse, accouchement, post-partum et parentalité....

Aujourd'hui, la contrainte du défi était d'utiliser le mot "cornichon", et quel meilleur sujet pour l'aborder que la péridurale ? Cet épisode est une exploration honnête et nuancée de ce que la péridurale apporte dans le parcours de naissance. Je commence par expliquer ce qu'est techniquement une péridurale : une anesthésie locorégionale administrée par un anesthésiste, qui soulage la douleur en b...

Aujourd’hui, dans le cadre du défi Janvoix, je devais imaginer un scénario alternatif. J’ai choisi de me demander : et si nous vivions dans une société matriarcale ? À travers cet épisode, je vous invite à explorer un monde où les femmes auraient toujours été au centre des décisions, des structures sociales et des valeurs fondamentales. On commence par découvrir des exemples réels de sociétés matr...

Dans cet épisode, je devais vous partager une petite victoire personnelle ou professionnelle récente. Ces derniers mois, j'ai été confrontée à une grande fatigue et à un stress accumulés, notamment en fin d'année. Cette expérience m'a poussée à une réflexion importante : apprendre à déléguer. Comme beaucoup d'entre nous, je suis habituée à tout gérer, mais cela m'a montré à quel point cela peut êt...