Sage-Femme Authentique

Aujourd’hui, j’avais envie de te parler d’un truc dont on parle très peu … mais que beaucoup de femmes vivent juste après la naissance de leur bébé : les tremblements incontrôlables du post-partum. Tu sais, ce moment où ton corps se met à frissonner, à trembler, où tes dents claquent, tes jambes flageolent, et tu ne comprends pas ce qui t’arrive. C’est ce qu’on appelle le frisson du post-partum ....

Dans cet épisode, diffusé à l’occasion de la Journée internationale des sages-femmes , je vous propose un épisode de référence pour mieux comprendre les études de sage-femme en Belgique . Vous y trouverez toutes les informations pratiques : la durée du cursus (4 ans), la liste complète des Hautes Écoles francophones proposant la formation, les spécificités du programme belge, ainsi que les différe...

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme , je te parle d’un sujet qui revient TOUT le temps en fin de grossesse : la perte du bouchon muqueux . Tu te demandes peut-être : C’est quoi ce truc ? Est-ce que c’est grave ? Est-ce que je vais accoucher tout de suite ? Alors je t’explique tout : ce que c’est, à quoi ça ressemble (ou pas !), pourquoi on le perd, et surtout… pourquoi ça ne veut pas for...

Dans cet épisode, je vous parle d’un moment oublié , sous-estimé , et pourtant si précieux : le dernier mois de grossesse . Vous savez, ce mois où tout devient plus lent, plus lourd, plus flou… Ce mois où on attend, mais où en réalité, tant de choses se passent déjà dedans . On parle souvent du Mois d’Or après la naissance, de la Golden Hour juste après l’accouchement… Mais qui parle de ce dernier...

Dans cet épisode, j’ai envie de te parler d’un truc profond, intime… Le deuil de la maternité . Oui, ce moment où tu te rends compte que c’est fini. Que tu ne porteras plus la vie, que ton ventre ne s’arrondira plus, que tes bras ne tiendront plus un nouveau-né qui est le tien. J’ai reçu la question d’une auditrice : "Je n’aurai plus d’enfants, et j’arrive pas à tourner la page… est-ce que c’est n...

Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet brûlant, trop peu discuté, mais qui nous concerne tou.te.s : le congé parental. Et si on arrêtait de considérer que rester avec son bébé était un luxe ? Et si on comprenait enfin qu’investir dans le temps des parents avec leurs enfants, c’est investir dans une société plus saine, plus bienveillante, plus équilibrée ? Aujourd’hui, je vous partage ma colère...

Est-ce que je peux continuer à allaiter mon aîné pendant ma grossesse ? Cette question, je l’ai reçue il y a quelques jours d’une patiente. Elle allaite encore son petit garçon de 2 ans, et elle vient d’apprendre qu’elle est enceinte de son deuxième bébé. Elle a entendu qu’allaiter enceinte, « c’est pas conseillé », voire dangereux… Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme" , je déconstruis...

Dans cet épisode je vous propose une immersion dans les coulisses d’un projet essentiel : l’exposition "Que du bonheur ?" , portée par la Ligue des Familles . J’y accueille Anne-Sophie et Chloé , deux femmes engagées qui œuvrent à redonner de la visibilité au postpartum — cette période si bouleversante, souvent encore trop taboue, et pourtant si fondatrice. On discute ensemble de la genèse du proj...

"T'as pas peur ?" – cette question, toutes les sages-femmes pratiquant en dehors des hôpitaux l'ont entendue. Aujourd’hui, dans cet épisode, je déconstruis les mythes et les peurs autour de l'accouchement extrahospitalier. Oui, les complications existent, mais elles sont très rares, surtout grâce à un suivi rigoureux durant toute la grossesse qui garantit un cadre sécuritaire optimal. Les sages-fe...

Dans cet épisode, je déconstruis une croyance répandue : non, les bébés ne sont pas aussi fragiles qu'on le pense à leur naissance ! En réalité, votre bébé s'entraîne activement à être tonique et musclé pendant toute la grossesse, bougeant constamment dans l'utérus. Ces mouvements ne sont pas anodins, ils sont essentiels pour que votre bébé soit prêt à participer activement à sa naissance. Oui, le...

Dans ce nouvel épisode de "Questionner la sage-femme", je te parle d'un sujet souvent tabou et pourtant essentiel : le retour de couche et les menstruations. Tout part d'une discussion avec une de mes patientes, maman d'un bébé de 9 mois, qui vient de vivre ce fameux retour de couche comme un véritable bouleversement émotionnel. Pourquoi est-ce parfois si difficile, surtout quand on sait que ce bé...

Dans cet épisode, on lève enfin le voile sur le premier trimestre de la grossesse, cette période invisible et pourtant si intense. Fatigue extrême, nausées, hypersensibilité, tsunami hormonal… Le corps travaille sans relâche pour créer la vie, mais la société, elle, demande aux femmes de se taire, de ne pas encore "dire qu’elles sont enceintes", de continuer comme si de rien n'était. Je vous parle...

Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme" , je réponds à une question intéressante d’une auditrice : Y a-t-il plus de bébés coiffés qui naissent à domicile qu’à l’hôpital ? Un bébé coiffé , c’est un bébé qui naît avec la poche des eaux intacte autour de sa tête, voire de tout son corps. Ce phénomène est souvent perçu comme magique et exceptionnel, et il est souvent entouré de croyances et de...

Dans cet épisode spécial Podcasthon 2025 , je vous emmène à la rencontre d’une association qui change la vie de nombreuses jeunes mamans : Les Super Mamas . 🌟 Nous parlons de : 🔸 L’isolement maternel en post-partum et pourquoi il est essentiel d’être entourée après la naissance. 🔸 Comment un simple geste de solidarité – un repas livré, une oreille attentive, une aide ponctuelle – peut faire tou...

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme , on aborde un sujet aussi méconnu que dérangeant : la pratique encore trop courante des soignants qui mettent leurs doigts dans le vagin pendant la phase de poussée sous prétexte de "faire de la place". 🔥 Spoiler alert : c’est inutile, inconfortable et potentiellement traumatisant . Je vous explique pourquoi l’étirement artificiel du périnée n’aide p...

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique , j’accueille de nouveau Anaïs, sage-femme et créatrice du compte Développement et Accompagnement , qui avait déjà partagé son travail de fin d’études sur ce podcast. Aujourd’hui, elle revient pour nous parler d’un projet concret issu de ses recherches : un guide de poche dédié à la préparation à la naissance et à l’accompagnement du travail . Anaïs nous...

Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme" , on parle d'une question que toutes les jeunes mamans se posent après la naissance : Pourquoi saigne-t-on après l’accouchement ? Combien de temps cela dure-t-il ? Et surtout, comment distinguer les saignements normaux de ceux qui nécessitent une consultation ? Les saignements post-partum, qu’on appelle les lochies , sont un processus naturel et indi...

Dans cet épisode de Sage-femme Authentique , j’accueille Delphine, photographe de naissance connue sous le nom de Regard de Zèbre . Ensemble, on échange sur le pouvoir des images de naissance et leur impact bien au-delà de l’instant capturé. Delphine nous partage son parcours, de sa première naissance photographiée par curiosité, jusqu’à son travail reconnu de photographe de naissance a présent fo...

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme , nous abordons une complication sérieuse de la grossesse : la prééclampsie . Une question posée par une auditrice concernait la présence de traces de protéines dans les urines et si cela était un signe d'alerte. Cela soulève une interrogation plus large : comment reconnaître et comprendre cette pathologie ? 🔎 Qu’est-ce que la prééclampsie ? Elle touc...

Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui me touche profondément : les droits des bébés hospitalisés à rester avec leurs parents . Ces dernières semaines, plusieurs bébés suivis à La Bulle ont dû être hospitalisés, que ce soit pour une naissance prématurée, une pathologie ou des soins spécifiques. Et pourtant, ce qui me frappe, c’est la manière dont l’institution médicale continue à éloigner...

Dans cet épisode, je réponds à une question très fréquente des futurs parents . Anissa me demande : "Est-ce qu’un bébé qui naît avec le cordon autour du cou, c’est dangereux ?" 💡 Démystifions cette peur : ➡️ Un bébé sur quatre, voire un sur trois, naît avec le cordon autour du cou . C’est une situation très fréquente et rarement problématique . ➡️ Le cordon n'est pas un danger immédiat : il est p...

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique , j’accueille à nouveau Isaline Dellis , ostéopathe spécialisée dans la prise en charge des femmes enceintes, des bébés et des femmes en post-partum. Après avoir discuté ensemble du rôle de l’ostéopathie pendant la grossesse dans un précédent épisode, nous nous penchons cette fois-ci sur l'ostéopathie appliquée aux tout-petits. Dès les premiers jours de v...

Dans cet épisode du mercredi "Questionner la Sage-Femme" , je réponds à une question d'Audrey, une auditrice qui prépare sa valise de maternité et se demande si elle doit prendre des moufles pour son bébé. Beaucoup de parents pensent que les moufles protègent leur bébé des griffures ou du froid, mais est-ce vraiment nécessaire ? ➡️ Pourquoi les moufles ne sont pas une bonne idée ? Le toucher est e...

Dans cet épisode, je vous parle de la Golden Hour (l'heure dorée), ce moment magique et unique qui suit immédiatement la naissance. Cet instant hors du temps est essentiel pour la transition du bébé vers le monde extérieur et pour l’attachement mère-enfant. Pourtant, trop souvent, il est perturbé ou écourté. 🌟 Pourquoi la Golden Hour est-elle si précieuse ? Dès la naissance, le bébé doit s’adapte...

Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme" , je réponds à la question de Maud : Est-ce une bonne idée de donner une tétine à son bébé ? Et si oui, à partir de quand ? Ce sujet, qui peut sembler anodin, est en réalité fondamental pour la mise en route de l’allaitement et le respect des besoins naturels du bébé. 🔍 Le besoin fondamental de succion Tous les bébés naissent avec un réflexe de succ...