Sabbatår - og hva' så?

I dette afsnit sætter tre unge fokus på emnet "Sabbatår". Det gør de i fællesskab med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt og psykolog og filosof Saman Atter Motlagh under en panelsamtale modereret af Martine Fibiger.  Hvordan kan sabbatår handle om frihed? Og hvordan føles denne frihed? Hvorfor vælger flere unge at tage flere sabbatår? Hvad kan være svært, mens sabbatår(ene) står på?  Det...

32-årige Dennis Houmann Dinesen er i dag partner ved reklamebureauet Shark & Co. Og han brugte sit sabbatår på at finde ud af, hvilken vej han skulle gå. Hør ham fortælle om, hvordan forskellige praktikker i sabbatåret ledte ham på vej mod jobbet, han sidder med i dag. Dennis fortæller også om den stress og forvirring han selv oplevede og hvordan en fejlbestilling på gulerødder for 50.000 kron...

23-årige Claudia Marie Seeberg blev student fra STX i Sønderborg i 2020. Vejen efter gymnasietiden var præget af mere end ét bump på vejen. Hør Claudia fortælle om, hvordan en drøm om at blive musicalperformer blev fejet væk under benene på hende, da en rygskade satte en stopper for drømmen. Hvad gør man, når hele ens fundament brister - fysisk såvel som psykisk i sabbatårene? Hvordan kommer man v...

I dette afsnit undersøger vi spørgsmålet: "Hvem er jeg, når jeg ikke længere går i skole?" Sammen med psykolog Marie Erlendsson dykker vi ned i den såkaldte kvartvejskrise, som nogle oplever i deres sabbatår. Vi taler om, hvordan man kan håndtere følelser af manglende tilhørsforhold, stress eller usikkerhed i forhold til at finde mål og retning i livet. Marie deler også sin egen historie...

I dette afsnit stiller vi skarpt på, hvilke muligheder du står med på den anden side af en elevuddannelse. Vi taler med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt, som giver sine bud på, hvad der venter bagefter. Blandt andet fortæller han om, hvordan det er muligt at arbejde i udlandet og at ledigheden er lav.   Med en elevuddannelse arbejder du to år i en virksomhed - undervejs går du i skole i nogle ug...

22-årige Oskar Tønder er medejer og administrativ direktør i bureauet A GEN Z company. Efter tre år på HHX i Horsens sprang Oskar ud i et forretningseventyr sammen med en god kammerat fra gymnasiet.  Hør Oskar fortælle om, hvordan sabbatåret blev mulighedernes år og hvordan uddannelse altid har været hans gode plan B.  Podcasten er produceret af Aarhus Business College og sponsoreret af Det Faglig...

I dette afsnit har vi allieret os med ChatGPT og fået den til at komme med otte fordomme om kontoruddannelsen. Dem tester vi på erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt for at finde ud af, om kontoruddannelsen virkelig kun er for kvinder og meget andet.  Podcasten er produceret af Aarhus Business College og sponsoreret af Det Faglige Udvalg for Kontoruddannelser. 

I dette afsnit tager vi hul på usikkerhedsboblen med spørgsmålet – Er jeg stadig god nok? Sammen med psykolog Marie Erlendsson tager vi fat i de svære følelser som tvivl, usikkerhed, nervøsitet og handlingslammelse, som rigtig mange unge oplever – ofte i forbindelse med sabbatåret.  Psykologen hjælper os med at forstå, hvorfor disse følelser kan opstå og hvordan man bedst håndterer dem. Vi taler o...

21-årige Emilie Elleskov Thygesen har ikke holdt sabbatår. Hør hende fortælle om, hvordan det føles at gå direkte fra EUX-gymnasiet og ud på en elevuddannelse inden for kontor. I dag er Emilie kontorelev hos mediebureauet Hilmar & Høgsberg, hvor hun blandt andet beskæftiger sig med sociale medier, produktionsplaner og administrative opgaver.  Emilie fortæller også, hvordan hun har fået mere af...

Hør 32-årige Pernille Helm-Petersen fortælle om, hvordan hun oplevede sit sabbatår som udfordrende, da hun pludselig selv skulle strukturere sin tid – det allerførste voksenchok . Pernille fortæller også om, hvordan hun i sine 20’ere kæmpede med depression og udfordringer med at finde den ”rigtige” vej. Hun har nemlig både taget en bachelor i teologi og været forbi andre uddannelsesveje, indtil hu...

Hør den 28-årige stifter og CEO for undertøjsbrandet AJR Undertøj, Art Lakhampui Jr., fortælle om hvordan han pludselig en dag havde 5000 underbukser foran sin hoveddør.  I dette specialafsnit kan du også høre om, hvordan Art fravalgte sabbatår for at gå direkte efter sin drøm.   Efter han fik en blå studenterhue på fra HHX, så valgt han nemlig at satse på drømmen om at blive professionel fodbolds...

Er der overhovedet grund til at vælge en kontoruddannelse? Vil AI og nye teknologiske opfindelser overtage jobbeskrivelsen, så det bliver overflødigt med kontoruddannede i fremtiden? Det og meget andet vil vi forsøge at bevare i dette afsnit sammen med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt. Vi vil også tale om de mange muligheder inden for kontor. Har du læst en STX, HF eller HTX? Og vil du også gern...

I dette afsnit stiller vi skarpt på det klassiske spørgsmål: ”Hvad skal du efter dit sabbatår?”. Og hvem ved egentlig det? Psykolog Marie Erlendsson giver dig indblik i, hvordan du holder hovedet koldt, når Onkel Martin spørger for 17. gang og hvordan du bedst muligt hjælper sig selv på vej i processen.  Dette afsnit er oplagt til alle, som føler sig usikre på, hvad deres næste skridt i sabbatåret...

24-årige Puk Moulvad troede i lang tid, at hun skulle have et 'sabbatliv'. Hør hende fortælle om, hvordan hun fandt vejen til noget, som hun virkelig brænder for.  I dag er Puk udlært som eventkoordinatorelev efter et hovedforløb inden for event og med to års praktik hos Messecenter Herning. Du kan vælge mellem følgende uddannelsesretninger på et hovedforløb: Handel, Kontor, Detail, Digi...

Hør 27-årige Anton Jepsen fortælle om, hvordan det allerførste fuldtidsjob i en daginstitution blev starten på drømmekarrieren inden for spedition og shipping. Anton nåede i sine sabbatår at starte på socialrådgiveruddannelsen men droppede ud efter et stykke tid. Gennem relationsarbejde og overblik i vuggestue fandt han ud af, at han kunne bruge sine kompetencer i sin nuværende elevuddannelse hos...

Hoved-a-hva-for-noget? I dette afsnit taler vi med erhvervskonsulent Peter Ostenfeldt, som gør os klogere på, hvad et hovedforløb og en elevuddannelse egentlig er. Med en elevuddannelse arbejder du to år i en virksomhed - undervejs går du i skole i nogle uger. Det er det, vi kalder for et hovedforløb. Bagefter er du faglært og klar til at starte din karriere. I podcasten taler vi om de forskellige...

27-årige Cecilie Mathiesen var usikker på sin fremtid efter gymnasiet. Alle hendes tætte venner og veninder skulle også holde sabbatår. Selv endte hun med 3,5 år i alt. Hun startede på sygeplejerskeuddannelsen, men stress og en hjernerystelse tvang hende til at gentænke sin karrierevej. I dag arbejder Cecilie hos Retten i Aarhus som kontorelev. Det har åbnet nye døre for hendes fremtidsdrømme. Lyt...

I lang tid troede 26-årige Mads Thomsen, at han skulle være håndværker. Lige indtil den dag, hvor han flækkede sit korsbånd. Nu var tingene vendt på hovedet, og en interesse for orden og logistik banede vejen for en karriere inden for spedition og shipping. Hør også Mads fortælle, at han troede, at han "kun" skulle holde to sabbatår, efter han fik sin røde studenterhue på. Men Mads endte...

Hør 21-årige Freja Simonsen fortælle om sin vej i sabbatåret til en kontoruddannelse inden for politiet. Hun fortæller blandt andet om, hvordan hendes interesse for true crime og politiverdenen er blevet en realitet. Derudover fortæller Freja om, hvordan hun altid har drømt om at arbejde med mennesker i kraft af sin opvækst. Og netop disse kompetencer har hun fået i spil som kontorelev hos Østjyll...

I dette afsnit dykker vi ned i fænomenet FOMO aka. Fear Of Missing Out sammen med psykolog Marie Erlendsson. Fordi hvordan føles det egentlig, når alle dine venner poster insta-venlige stories fra rejser, og du står tilbage i Danmark i dit sabbatår? Eller måske oplever du, at dine venner begynder på forskellige studier, og du har ikke fundet din vej endnu. Vi udforsker, hvad FOMO egentlig er, og h...

Måske ligger du lige nu på en tropisk ø og drikker drinks af kokosnødder. Måske arbejder du som ufaglært pædagogmedhjælper i en børnehave lige rundt om hjørnet? Eller måske står du på tærsklen mellem den hverdag du kender og det ukendte farvand: Sabbatår!  Uanset hvad, så har vi din ryg i podcasten ”Sabbatår – Og hva’ så?”. I podcasten tager vi dig med på en rejse, hvor du får lov til at møde og l...