Dr. Harald Messner
Runter mit dem Blutdruck
Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
Author
Dr. Harald Messner
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Latest episode
Jun 29, 2026
Where to listen?
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Episodes
Sommerhitze und dein Blutdruck 31.07.2023 23:16
Mein Gehirn leidet nicht, wenn die Umgebungstemperatur 40 Grad überschreitet, weil ich eine Thermoregulation habe. Warum dein Blutdruck in der Hitze sinkt erfährst du in dieser Podcastfolge.
Niereninsuffizienz Stadium 4 17.07.2023 39:27
Diese Podcastfolge erklärt dir die Herausforderungen des Stadium 4 der Nierenminderleistung und hilft dir, deinen Weg zu finden.
Schwankend oder Konstant 03.07.2023 22:04
Schwankende Blutdruckwerte, die korrekte Praxisblutdruckmessung und die Verordnung von Antihypertensiva während der Pandemie sind das Thema dieser Podcastfolge
Menopause, Hormone und dein Blutdruck 19.06.2023 12:56
Weil der Bluthochdruck keine Symptome macht, bleibt diese Entwicklung häufig unerkannt. Ob ein Hormonersatz immer hilfreich ist, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Die Spitze des Eisbergs und dein Blutdruck 05.06.2023 18:12
Deinen Bluthochdruck darfst du als Symptom deines Unbewussten Anteils erkennen.
Die Pille und dein Blutdruck 22.05.2023 9:48
Die Pille ist ein bewärtes Verhütungsmittel. Alle Pillen können zu einem hohen Blutdruck führen und sollten dann abgesetzt werden.
Ein Blutdruckrätsel für dich 08.05.2023 9:30
Ich Schilder dir den Fall einer jungen Frau mit hohem Blutdruck und du findest die Ursache.
Neue Verfahren für deinen Blutdruck 24.04.2023 16:06
Ich stelle dir zwei neue Verfahren zur Blutdrucksenkung vor und erkläre dir meine persönliche Einschätzung zu ihrem aktuellen Stellenwert in der Bluthochdruckbehandlung
Die Interpretation. deiner Laborwerte 10.04.2023 19:47
Die Laborausdrücke deiner Blutabnahme führen häufig zu Unruhe und Angst. Nur durch die Interpretation bekommen die Laborwerte eine Bedeutung für dich.
Die Astrosophie und dein Blutdruck 27.03.2023 12:08
Die astrsophische Beratung (ATKL) kann deinen Bluthochdruck senken, indem sie innere unbewusste Widerstände erkennen lässt.
Deine Energie und dein Blutdruck 13.03.2023 19:30
Wenn dein Körper ein Symptom entwickelt, bist du im energetischen Ungleichgewicht. Er zeigt dir, dass dich etwas drückt oder du im Widerstand bist.
Blutdruck gesenkt und alles Gut? 27.02.2023 21:39
Ganzheitliche Aspekte helfen dir und deinem Hausarzt, deinen Bluthochdruck besser zu verstehen.
Was stört deinen Herzrhythmus? 13.02.2023 26:12
Fieber, Bluthochdruck, Entzündungen, Medikamente und alles was dein Blut verändert, kann auch deinem Herzen schaden.
Wer ist der Chef deines Herzrhythmus? 30.01.2023 15:56
Viel Zellen in deinem Herz kümmern sich nicht um das Zusammenziehen sondern sind deine Herzschrittmacher.
Morgens oder zur Nacht und 2 News 16.01.2023 22:10
Die Themen: Dein morgendlicher Blutdruck bestimmt deine Prognose. Ein neue Medokamentengruppe für schwer einstellbaren Bluthochdruck. Was Yoga mit deinem Blutdruck macht.
Lebenskunst gerade jetzt! 02.01.2023 1:07:10
In bewegten Zeiten stabil sowie innerlich frei zu bleiben, den eigenen Weg zu gehen und dabei Lebensfreude zu empfinden - das ist Lebenkunst!
Mein Warum 19.12.2022 22:28
Mein Lebenslauf kann dir zeigen, wie deine Hindernisse deinen Lebensweg erfolgreich bereichern. Sie schulen deine Bewusstheit.
Meditation für deinen Blutdruck 05.12.2022 13:30
Diese Podcastfolge dauert 12 Minuten. Sie ist eine geführte Meditation. Ich leite deinen Fokus durch deinen Körper. Versuch einfach, ohne zu werten, der Stimme zu folgen. Du kannst nichts falsch machen. Ich wünsch dir eine beruhigende Erfahrung!
Alles ist Wandel 05.12.2022 10:58
Wenn du heute deinen Fokus auf die Gegenwart lenkst, dann entsteht in dir die Kraft, die Zukunft zu meistern.
Die besten Naturheilmittel für deinen Blutdruck 21.11.2022 15:58
Die Chemie der Pharmakologen aus deinem Körper zu verbannen, ist möglicherweise dein Bestreben, wenn du diese Podcastfolge hörst.
Blutdruck messen auch zwischendurch? 07.11.2022 17:52
Ich erkläre dir, wie wenig sinnvoll eigene Blutdruckmessungen bei Beschwerdefreiheit und normalem Ruheblutdruck sind. Bei Symptomen kannst du deinem Arzt mit deiner Blutdruck und Pulsbestimmung aber wichtige Daten zur Bewertung geben.
Hohes Alter und Blutdrucktherapie? 24.10.2022 28:52
Bluthochdrucktherapie im Alter ist Individualtherapie und fordert ärztlich ethische Kompetenz in Zusammenarbeit mit dem Patienten.
Ich will (er)leben Birgit Schwenke 10.10.2022 16:42
Birgit Schwenke lässt dich an ihren Erfahrungen teilhaben, um dir die Power und Zuversicht für deine eigenen Herausforderungen zu geben.
Der richtige Arm, das Wetter und dein Blutdruck 26.09.2022 14:13
An welchem Arm du deinen Blutdruck messen solltest und welchen Einfluss das Wetter auf deinen Blutdruck hat, erkläre ich dir in dieser Folge.
Schmerzen, Schmerzmittel und dein Blutdruck 12.09.2022 21:17
Der akute Schmerz ist ein wichtiges Warnsignal. Der chronische Schmerz sollte durch frühzeitige Diagnostik und Therapie verhindert werden.
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