RunCast 98.6

RunCast 2.1 Mens Sana In Corpore Sano 25.12.2025 33:29 ↓

Bu sezon mesafeler kısaldı, konular derinleşti.

RunCast-Bölüm 8 07.12.2025 1:03:25 ↓

Gel beraber sohbet ederek bir saat koşalım👊

RunCast-Bölüm 7 01.12.2025 1:04:58 ↓

1 saat koşarken sizlere marmaris ultra trail'de neler yaşadık onları anlattım

RunCast-6 18.11.2025 1:05:34 ↓

1 saat koşu ve bazı itiraflar

RunCast-5 11.11.2025 1:12:48 ↓

1 saat hafif tempo koşu ve farklı muhabbetler

RunCast 98.6 Bölüm-4 22.10.2025 1:00:14 ↓

Havadan Sudan Bir Koşu

RunCast 98.6 Bölüm-3 17.10.2025 1:02:54 ↓

Ana konumuz bu koşuda beslenme.

RunCast 98.6 Bölüm-2 10.10.2025 1:05:15 ↓

60 dakika koşu, Yağ Yakımı, Koşu Tekniği, Nefes Tekniği

Koşu Arkadaşın 06.10.2025 0:24 ↓

Bu podcast seni koşturacak

RunCast 98.6 Bölüm-1 01.10.2025 1:12:25 ↓

60 dakika benimle koş ve biraz enerji sistemlerinden konuşalım.