Rozmowy pełne sensu

Czy można przeżyć życie bez stresu? Posłuchaj wielowątkowej rozmowy z Magdaleną Dziedziak-Wawro, podczas której rozmawiamy o tym, jak odnaleźć sens w trudnych chwilach, jak sobie radzić, gdy doświadczamy stresu. Z tego odcinka dowiesz się, jak Twoje ciało radzi sobie z nieprzyjemnymi doświadczeniami czy myślami. Magdalena Dziedziak-Wawro – psycholożka, coach, terapeutka ACT („acceptance and commi...

Po 5 miesiącach bezrobocia dostała ofertę marzeń i… odmówiła, żeby zrealizować swój cel. O twardym stąpaniu po ziemi, szukaniu siły w sobie i realizacji celów metodą małych kroków posłuchasz w rozmowie z Joanną Marszal-Šesták. Joanna Marszal-Šesták – trenerka personalna i instruktorka fitness, założycielka start-upu. Do niedawna – managerka w korporacji. Pasjonatka wyznaczania celów. Marzy, aby zr...

Czy pasja może zrodzić się z pracy? Czy da się działać skutecznie w kilku obszarach jednocześnie? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w szóstym odcinku podcastu. Klaudia Stano – pracuje jako project managerka i analityczka danych w fundacji Katalyst Education. Współtworzy edukacyjną stronę internetową mapakarier.org , która wspiera młodzież w podejmowaniu decyzji edukacyjno-zawodowych. Jest równi...

W tym odcinku podcastu zastanawiamy się nad tym, jaki jest sens uczenia się języków obcych i czy nauka języków to sztuka. Rozmawiamy również o motywacji do nauki i o tym, jak wytrwać w swoich postanowieniach. Jest to również podcast dla nauczycieli, którzy chcą wzbudzać pasję i entuzjazm w swoich uczniach. Poruszamy też temat budowania pewności siebie kobiet na rynku pracy. Justyna Cooper – lektor...

Jak chcesz spędzić czas na tej planecie? „Magiczna moc wartości polega na tym, że w każdej sekundzie, możesz podjąć decyzję, że od tego momentu zaczynasz prowadzić życie pełne sensu”. W czwartym odcinku podcastu rozmawiamy z Aleksandrą Borowską o tym, czym są wartości i jak je wdrażać w działaniu. Przedstawiamy słuchaczom ćwiczenie, które pozwala na określenie swoich osobistych wartości oraz jak z...

„Czy poprzez Twoją pracę stajesz się kimś, kim chciałbyś być?". Tym razem na rozmowę zaprosiłam eksperta w dziedzinie sensu w pracy – doktora Bartłomieja Bracha. Zastanawiamy się wspólnie, czy sens w pracy jest dostępny dla każdego i jak go osiągać. Rozważamy, co mogą zrobić firmy, aby zwiększać poczucie sensu swoich pracowników. Dr Bartłomiej Brach tłumaczy także to, że nie samym sensem żyje czło...

Gościnią drugiego odcinka podcastu „Rozmowy pełne sensu” jest Karolina Bury. W rozmowie poruszamy między innymi takie tematy jak: odpuszczanie w rodzicielstwie oraz jak dzieci motywują nas do zmiany i ustalania życiowych wartości na nowo. Wspólnie zastanawiamy się, co jest najważniejsze w byciu mamą i jak mądrze wspierać inne kobiety. Rozmawiamy o sensie łączenia macierzyństwa z rozwojem zawodowym...

Gościnią pierwszego odcinka podcastu „Rozmowy pełne sensu” jest Marta Iwanowska-Polkowska. W rozmowie poruszamy między innymi takie tematy jak: samotność w cierpieniu, definiowanie swojej wartości przez pracę, czy trudność z pozwoleniem sobie na przeżywanie emocji. Marta Iwanowska-Polkowska – z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszka – Coach’yca PCC ICF, Trenerka oraz Facylitatorka Play...