Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Ми всі обожнюємо ці відео, де діти нарешті зустрічають батьків з війни, біжать зі всіх ніг, обіймають як ніколи у житті. Це завжди до мурах... Але не всі діти, на жаль, мають змогу зустріти батьків. Як вони переживають невідомість, очікування, страх вже ніколи не обійняти, тривогу? Як підлітки пережива...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Як жити в постійному, щоденному стресі? Як впоратися? Де брати ресурс? Гостя ефіру — психологиня кол-центру #ВАРТОЖИТИ — Ірина Ковтун, яка точно знає, що таке стрес і як з ним справлятися, адже Ірина з міста Вугледар, звідки їй довелося виїхати, коли російські війська вже були в 300 метрах від її домів...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Як жити, коли близька людина зникла безвісти, або відомо про поранення, проте її/його неможливо знайти в жодній лікарні та навіть серед загиблих? Як жити із втратою, яка ніби є, але до кінця не визначена? Гостя ефіру — психологиня кол-центру #ВАРТОЖИТИ — Соломія Вершигора. Говоримо про таке: * Як жити...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Рідні люди в окупації. Як налагодити з ними контакт? Про що говорити з людьми на деокупованих територіях? Що вони переживають? Гостя ефіру — психологиня кол-центру #ВАРТОЖИТИ — Анастасія Воробйова, яка півроку жила в окупації у Новій Каховці. Говоримо про таке: * Як наважитися виїхати? * Як вмовити род...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Як зберегти ресурс, щоб витрачати його на наближення Перемоги, підтримку воїнів, виховання дітей, саморозвиток та, з рештою, розвиток нашої країни? Гость ефіру — психолог Володимир Станчишин. Говоримо про таке: * Що таке панічна атака? * Як її розпізнати і що з нею робити? * Чи нормально це? * Як впора...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часі війни. Війна призводить до руйнації навіть найміцніших стосунків і одна з найтяжчих причин та проявів — зрада. Гостя ефіру — психологиня Соломія Вершигора, психологиня-волонтерка всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ. Чи можливо попередити вірогідність невірності у стосунках? * Як зрозуміти, що ваші стосунки...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часі війни. Страх смерті — базовий страх, на якому будуються всі інші наші страхи. В умовах війни і постійної загрози життю ми відчуваємо страх смерті особливо гостро: як за себе, так і за своїх близьких. Гість ефіру - психолог, кандидат психологічних наук, директор ГО «Інститут психології здоров’я» Володимир Воло...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часі війни. В останні місяці маємо невтішну статистику суїцидів підлітків. Гостя ефіру — психологиня всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ Ірина Кабардінова-Зелінська. Про стосунки батьків з підлітками: - Як батькам розпізнати та попередити суїцидальні наміри підлітків. - Як вибудувати довірливі стосунки між батьк...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часі війни. Гість ефіру — ізраїльський реабілітолог Борис Сігал , керівник напрямку екстремального туризму в Brothers for Life , організації, яка займається психосоціальною підтримкою ветеранів: тут пораненим бійцям допомагають відновити своє життя, здійснити мрії та надихати побратимів. Вмикай подкаст #ВАРТОЖИТИ...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами на актуальні теми у часі війни. Гостя сьогоднішнього ефіру — психологиня всеукраїнського кол-центру #ВАРТО ЖИТИ Оксана Собко . Вмикай подкаст #ВАРТО ЖИТИ на платформах: Spotify YouTube Apple Podcasts Google Podcasts Якщо тобі важко впоратися з емоціями, переживаннями і ти не можеш самостійно стабілізувати свій психологічний стан, дзвони: 5522 Анонімно...

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами на актуальні теми у часі війни. Гостя сьогоднішнього ефіру — психологиня всеукраїнського кол-центру #ВАРТО ЖИТИ Владислава Дмитришина. Недовіра військових командирам Наркотики на війні Адаптація військових та їхніх близьких до умовно мирного життя у відпустці. Вмикай подкаст #ВАРТО ЖИТИ на платформах: Spotify YouTube Apple Podcasts Google Podcasts Якщ...

Яніна Соколова та психологиня всеукраїнського кол-центру #ВАРТО ЖИТИ Наталія Поцелуєва говорять про сімейні стосунки у часі війни. Як підтримувати близькість з коханою людиною, яка на фронті? Стосунки — це праця? Чи давати стосункам другий шанс? Секс на фронті Бойова ерекція. Щосуботи вмикай новий епізод подкасту #ВАРТОЖИТИ на платформах: Spotify YouTube Apple Podcasts Megogo. Більше інформації пр...

У новому епізоді Яніна Соколова та психологиня всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ Ірина Кабардінова-Зелінська обговорили, як подолати думки про суїцид. Під час розмови ти почуєш: 🔸 чому в нас з'являються суїцидальні думки; 🔸 як боротися з нав'язливими бажаннями; 🔸 як знайти нові сенси та натхнення для життя; Вмикай щосуботи новий випуск у своїх навушниках. Більше інформації провсеукр...

У новому випуску ведуча Яніна Соколова та психотерапевт колл-центру #ВАРТОЖИТИ Антон Семенов обговорять актуальну для кожного тему — взаємодія цивільних із військовими.  Під час розмови ти дізнаєшся: 🔸як спілкуватися з рідними на відстані, які нині боронять Україну; 🔸що кожен із нас може зробити, щоб допомогти військовим інтегруватись у цивільне життя; 🔸як цивільним давати раду своїм емоціям, к...

У новій розмові подкасту Яніна Соколова обговорить із психологинею кол-центру гарячої лінії психологічної підтримки #ВАРТОЖИТИ Світланою Теодорович усе, що ви хотіли знати про сон: - як правильно відновлювати ресурс; - як спати правильно та ефективно; - яких помилок ми припускаємось; Більше інформації провсеукраїнський кол-центр психологічної підтримки військових і цивільних українців #ВАРТОЖИТИ ш...

Відтепер і щотижня по суботах Яніна Соколова говоритиме з психологами гарячої лінії психологічної підтримки #ВАРТОЖИТИ на теми, які турбують кожного з нас. У першому епізоді ведуча та експертка обговорять тему тривожності: - чому вона з'являється; - як зменшити тривожність; - як дбати про якість життя в умовах щоденних тривог (і не тільки повітряних) Більше інформації провсеукраїнський кол-цен...