Katarína Fitala
Rozhovory o mentálnom zdraví s Katkou Fitala, koučkou mentálneho zdravia
Prinášam rozhovory o mentálnom zdraví. O témach, ktoré nám bránia naplno v sebe rozvinúť zdravie a radosť. Kľúčom k úspechu sme my. Vždy! Každá zmena v nás sa svetom šíri ako efekt motýlích krídel. Nalaďte sa so mnou na SEBA ❤️
Author
Katarína Fitala
Category
Podcast website
Latest episode
Feb 19, 2024
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Hypersenzitivita a šikana. Ako spolu súvisia? 19.02.2024 9:55
Dve navzájom odlišné, ale prepojené témy. Chcete vedieť viac? Započúvajte sa do mojich slov, ktoré prinášam zo života, z praxe.
Hypersenzitivita 💖 05.02.2024 8:23
Hypersenzitivita a vysoká citlivosť sú v podstate synonymami. Predstavujú vlastnosť, s ktorou ste sa narodili, ak patríte medzi pätinu populácie, ktorá ju dostala do vienka. ❤️
Ako intenzívne ste so sebou v spojení? 😊 09.10.2023 1:15
Preladiť sa na seba, na najhlbšie pravdy, ktoré v sebe nesieme, napomáha procesu uzdravovania, procesu regenerácie.
Meditácia radosti ❤️ 25.09.2023 7:09
Meditácia radosti, prinášajúca radosť a uvoľnenie.
Múzeum Tvojho života 04.04.2023 3:55
Vieš si predstaviť, že existuje možnosť mať múzeum svojho života? Ako by vyzeralo to Tvoje múzeum života? Čoho by v ňom bolo viac? Radosti alebo utrpenia? Zdravia alebo chronického stresu? Práce alebo rodinného života?
Buď tým, kým skutočne si! ❤️ 27.03.2023 2:53
Plniť očakávania okolia, už vieme. Priam dokonale. Je čas objaviť, kým vo svojej podstate skutočne sme. Prajem príjemné počúvanie.
Ticho 16.01.2023 3:45
Ticho, priestor v ktorom získavame priestor pre seba. Je nástrojom sebapoznania, sebauvedomenia a sebareflexie. Aký máte k nemu vzťah? 😊
Nalaďte sa so mnou na radosť 🌟 09.01.2023 5:24
Cítite sa preťažení? Neustále v jednom kolotoči? Nič Vás už nebaví?... Možno si prechádzate vyhorením, stresujúcim obdobím, veľkým preťažovaním a možno ste sa stali obeťou toxického človeka. Poďte sa so mnou naladiť na RADOSŤ!
Posaďte sa so mnou do prítomnosti ❤️ 19.12.2022 3:07
Ono sa to nezdá, ale veľa času trávime viac inde ako tam, kde sa v danom momente nachádzame...
Kým v skutočnosti som? 12.12.2022 2:42
Poznáte odpoveď na otázku?
Je v poriadku takto zlyhať? 19.09.2022 7:35
Zlyhanie vieme prerámcovať na skúsenosť. Hneď to inak znie, však? 😊 Pripájam pár odpovedí na otázky, ktoré Vám môžu bežať hlavou. Ak nemáte zatiaľ jasné odpovede, započúvajte sa. Prajem príjemné počúvanie ☀️
Čo mám robiť, ak sa ma vyhorenie týka? 12.09.2022 8:04
Sú obdobia, ktoré sa spájajú s hľadaním odpovedí. Vyhorenie je jedným z nich. Máte nezodpovedané otázky? Tu nájdete odpovede, ktoré hľadáte! ❤️
Uvoľňujúca meditácia s esenciou pokoja 07.09.2022 7:55
Niekedy nám stačí na chvíľu sa stíšiť a naladiť sa na seba. Tie správne odpovede sa v objavia. V tichu. So sebou! My, si najlepšie rozumieme. My vieme.
Vyhorenie a jeho fázy 04.09.2022 7:14
Chronický stres nám dokáže poriadne ublížiť. Až tak, že vyhoríme a môžeme stratiť chuť žiť. Aj z vyhorenia je však možné sa uzdraviť. Prajem príjemné počúvanie 🍀
Minulosť - prítomnosť - budúcnosť 🔮 09.08.2022 5:58
Kde sa najčastejšie nachádzate v každodennosti? Vtedy? Tu? Tam?
Radosti vs. Starosti 04.08.2022 5:06
Vyzerajú ako opačné póly, a preto sa môže zdať, že ak máme radosti, nemáme starosti a naopak 😊
Ako by to malo byť 😊 01.08.2022 5:53
Mentálne zdravie sa dokáže poriadne zapotiť, ak nasleduje odporúčania iných "Ako by to malo byť". Nalaďte sa so mnou na SEBA ❤️
Similar podcasts
Listen to the Rozhovory o mentálnom zdraví s Katkou Fitala, koučkou mentálneho zdravia podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
