【Rosie's Life Lab】

脳を鍛えるには運動しかない 第3章後半についてお話ししました。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動習慣 #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

脳を鍛えるには運動するしかない 3章　ストレスは、最大の障害　前半　です。 #脳を鍛えるには運動しかない #ブックレビュー #脳科学 #運動習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

脳を鍛えるには運動しかない のブックレビュー2回目です。 #脳を鍛えるには運動しかない #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

脳を鍛えるには運動しかない について、お話ししました。 大変興味深い本です❗️ #脳を鍛えるには運動しかない #ブックレビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

不信をベースにしたマイクロマネジメントが 日本の組織の生産性を著しく下げていると思います。 #マイクロマネジメント #マクロマネジメント #働き方 #タイパ #仕事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

フレックスタイム制度の本当の意味について お話ししました。 #フレックスタイム #デンマーク #働き方 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

最近読んだ本のお話です。 #松野晋太郎 #認知症 #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

マーサスチュアートって知っていますか？ アメリカのカリスマ主婦のお話です。 #マーサスチュアート #暮らし #DIY #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

日本社会に足りないものって何だと思いますか？ と言う話をしました。 #ウェルビーイング #リスペクト #対話 #信頼 #キャンセルカルチャー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

断れないと言う人、意外と多いですよね。 断る勇気の大切さについてのお話です。 #断る勇気 #働き方 #コミュニケーション #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

週末、家族で過ごしたお話と 男の人って大変だなぁと言う話です。 #バーレイ #ティーカップ #英国 #男はつらいよ #ストレスマネジメント  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

自慢じゃないけど、自分が適当だったおかげで 私は、自分の人生にとても満足しています。 もし、私が完璧主義者だったら こうはなってないような気がしますというお話です。 #適当が一番 #完璧主義を手放す #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

#デンマーク #働き方 #針貝有佳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

Netflixの映画ライフリストのお話です。 ネタバレが嫌な人は、見た後に聞いてください👦 #ネットフリックス #ライフリスト #遺言 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

心理的安全性の大切さ それを叶える「身に付けたい7つの習慣」と 「致命的な7つの習慣」についてお話ししました。 #ウィリアム・グラッサー博士 #Google #心理的安全性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

人生の目的は幸せになること。 手段の目的化に気をつけようと言う話です。 #働き方 #幸せ #ウェルビーイング #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

これからの時代、学歴は必要なんでしょうか？ これまで通りの受け身の受験で、大丈夫でしょうか？ 1周回って、今の私の結論を話してみました。 #受験 #学歴 #推薦入試 #就活 #適材適所 #デンマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

「幸せって何だっけ？ 世界一幸福な国でのヒケな1年より」の内容を ご紹介しています。 #ヒュッゲ #ヘレンラッセル #幸せ #デンマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

Googleの音声入力が素晴らしいので ぜひ使ってみてください。と言うお話 #Google音声入力 #Googleジェミニ #GoogleKeep --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

ウォーキング生活を始めてしばらく経ちますが やはりこれだけでは不調をきたすようになってきましたので、ヨガやマッサージを続けています。 ただ、時間を取られるのが難点で、悩みどころ… そんなお話をしております。 #ヨガ #ウォーキング #散歩 #マッサージ #運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

頭皮マッサージをしたら 頭痛が良くなりました。と言うお話です。 #頭皮マッサージ #カッサ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

Netflix「私たちが隠していること」を見た感想をお話ししています。 日本の格差社会なんて、可愛いもんだなぁと思ってしまいました。 #デンマークドラマ #階級格差 #人種差別 #白人社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

私が実践して効果があると思った 幸せのヒントについてお話ししました。 #幸福度 #日々の習慣 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

前頭葉の役割や鍛える方法について 話しました #前頭葉 #習慣 #教育 #アンチエイジング #認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1

私が長年やっている かっさとヨガについてお話ししました。 #ヨガ #かっさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6790f7ba0f71bf7aabfdd2e1