ROOKIIS x

Äventyraren Per Nordström har gjort många spännande saker genom livet. Skidat över Grönland och gett sig på att tämja dromedarer. Men äventyret som han är mest känd för är kanske att skida till Sydpolen. Vi är många som kan ta lärdom av hans sätt att se på livet och våga ta oss an utmaningen att kliva bort från bekvämligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trailsäsongen är igång, och i dagens avsnitt gästas vi av Malin Agervik Kristiansson vinnare av HOKA Torekov Båstad - med nytt banrekord dessutom. Vi pratar skillnaden på orientering och trail, och hur det är att ha dubbla medborgarskap, vad väntar här näst - och kommer vi se henne på fler lopp? Välkomna till ännu ett avsnitt av ROOKIIS x med Otto Blücker Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

I det här avsnittet gästas vi av Jonatan Fridolfsson – löpare och doktor i idrottsvetenskap från Göteborgs universitet (2024). Han är en av de första i Sverige som kombinerat en elitsatsning inom löpning med en forskarutbildning genom Riksidrottsuniversitetet. Vi pratar om resan från löpare till forskare – och tillbaka igen. Om hur det är att både testa kroppen i praktiken och analysera den i teor...

Han är en del av svenska längdeliten i  Piteå Elit . Samtidigt tar han ställning i klimatfrågan – även när det skaver i en idrottsvärld där sponsorer och strukturer inte alltid hänger med. I veckans avsnitt möter vi Björn Sandström. Om att jaga sekunder i spåret, stå upp för sina värderingar – och om konflikten mellan prestation och planet. Vad händer när man vägrar vara tyst? Vill du komma i...

Vi träffade Kitt – race directorn bakom Kullamannen. Ett samtal om hur det faktiskt är att styra ett av Sveriges mest ikoniska lopp, om allt kaos som kan hända bakom kulisserna och om de där historierna som aldrig riktigt når ut till deltagarna. Hon bjöd på minnen från förr, tankar om hur eventet växt och vad vi kan vänta oss av kommande år. Ett riktigt fint snack med en av de viktigaste personern...

I det här avsnittet möter vi  Lisa Hammarling  – en inspirerande löpare som nyligen fullföljt det legendariska  UTMB-loppet i Mont Blanc , ett av världens mest utmanande ultratrail-lopp. Lisa delar med sig av sina erfarenheter från UTMB, om träningen, den mentala resan och vad som krävs för att orka när det blir som tuffast. Även om hon inte springer  Kullamannen  i år, bj...

🎙️ Missa inte veckans avsnitt! Vi snackar med  Moa Gustafsson  – fotografen som fångat magin bakom  Trails of Swee . 🌲📸 Få hennes bästa stories, oväntade ögonblick och inblickar i hur det är att jobba med en av Sveriges mest älskade trail-serier. 🏃‍♀️💨 Följ henne på instagram: Woas foton Oss hittar ni som vanligt på ROOKIIS eller våra individuella konton, då är det Otto och Henk...

I veckans avsnitt pratar vi om  Trailrunning Swedens lopp Paradiset  tillsammans med  Emmy Edlund , som du kanske minns från ett tidigare avsnitt. Emmy delar med sig av sina upplevelser från loppen i serien  Trails of Sweden c/o Dacia och berättar hur hon upplever att springa i så varierande terräng. Vi hinner också prata om livet utanför löpningen – som skola och vardag – och...

I det här avsnittet möter vi Emma Eriksson, orienteraren som överraskade alla – inklusive sig själv – när hon vann Renens Stig 45 km på Idre Fjällmaraton och samtidigt slog banrekordet. Vi pratar om hennes bakgrund, vägen in i traillöpningen, känslan av att hitta flow mitt i fjällen och vad framtiden kan komma att bjuda på. Medan UTMB pågår i Alperna blickar vi framåt mot nya äventyr på hemmaplan....

I det här avsnittet snackar Otto och Henke om sina förväntningar inför  Idre Fjällmaraton  – ett lopp som bjuder på fjäll, myrar, stigar och rejäl utmaning. Vi pratar om distanserna, uppladdningen och varför just fjällöpning lockar så många löpare. Dessutom gästas vi av  Gunilla Kidmark , som delar med sig av sina erfarenheter och bästa tips inför loppet. Som vanligt hittar ni oss p...

Dr. Juliette Becquet is a French hydro-ecologist who grew up near Chamonix’s retreating glaciers. She is the central figure in the documentary DOWNSTREAM , produced by Protect Our Winters Europe in collaboration with icebreaker. The film follows her journey from the vineyards of Switzerland to the salmon streams of North America, exploring how glacier loss impacts ecosystems, communities, and indu...

🎙️  Nytt poddavsnitt ute! Vi sammanfattar löparfesten i Torekov & Båstad från förra veckan som anordnades av Trailrunning Sweden tillsammans med DACIA – svettiga backar, peppade publikröster och härlig stämning! 🏃‍♀️🌊 💬 Gäster i studion: ✨  Sara Costa  – snabb som vinden och alltid med ett leende ✨  Alexandra Hägg – den energifyllda bergsgeten med koll på både puls och...

I dagens avsnitt gästas vi av underbara Sara Costa och Alexandra Hägg som berättar mer om Trails of Sweden c/o DACIA som anordnas av Trailrunningsweden.se Vi får lite insidertips på vad som väntar under året. För det är ju trots allt FYRA FANTASTISKA lopp runt om i landet. Från vackra fjäll, till skogar och hav. Kan det bli bättre? Skulle inte tro det! Vi vill tipsa om Saras träningsresa till Port...

🏔️🐎 I dagens avsnitt: Fjällryttaren Oskar Öhrström! 🐎🏔️ I dagens avsnitt gästas vi av Oskar Örström, även känd som  Fjällryttaren ! Han tog sig genom de svenska fjällen –  till häst . Ett äventyr som låter helt galet, och just därför ville vi såklart ha med honom i podden! 🏕️🔥 Hur planerar man en sådan resa? Vilka utmaningar mötte han längs vägen? Och vad var de mest magiska ögonblick...

Idag har vi en riktigt spännande gäst med oss – en löpare som har testat några av Sveriges mest spektakulära traillopp och samlat på sig både erfarenhet och oförglömliga upplevelser längs stigarna. Emmy Edlund är en passionerad traillöpare som har tagit sig an en rad utmanande lopp, och bland dem hittar vi Trailrunning Swedens  Fyra fantastiska lopp . Det handlar om fyra ikoniska trailrace so...

Meet biathlon star Annija Sabuje in this week’s episode of ROOKIIS X! 🎯 Annija, a rising talent from Latvia, shares her journey from a promising junior to competing on the world stage. Get a glimpse into her life, her training, and the dedication it takes to succeed in one of the world’s toughest sports. 🌟 The podcast for adventurers, dreamers, and rookies aspiring to greatness! 🎙️✨ You find al...

ROOKIIS x is a podcast that dives into the world of outdoor adventures, sports, and creative storytelling from the perspective of beginners and enthusiasts. Each episode features inspiring conversations with guests who share their expertise, experiences, and rookie mistakes, making the outdoors more approachable and relatable for everyone. Today’s Guest: Natalie Hewit In today’s episode, we’re joi...

I dagens avsnitt träffar vi Gustav och Clara från organisationen Protect Our Winters (POW). POW arbetar med att engagera och mobilisera friluftsmänniskor, atleter och äventyrare i kampen mot klimatförändringar. Genom att kombinera passionen för natur och vintersport med konkreta åtgärder strävar de efter att skydda vår planet och framtidens vintrar. Vi pratar om deras arbete, varför klimatfrågan ä...

Emil Lindgren, född den 4 maj 1985 i Falun, Sverige, är en framstående mountainbikecyklist med en imponerande karriär inom både cross-country och cyclocross. Han växte upp i Säter, Dalarna, och utbildade sig på cykelgymnasiet i Skara. Emil klättrade snabbt genom leden och vann Liquigas Cup för U23-cyklister både 2005 och 2006. Han gjorde ett stort avtryck på den internationella scenen när han delt...

Otroligt stolta är vi över att ha ingen mindre än Moa Ilar med oss som gäst i detta avsnittet. Vi pratar självklart om längdskidor och hennes framgångar, om vad som kan gå snett under tävlingar, och Henke får skämmas när Moa läxar upp honom :) Ni hittar som vanligt oss allesammans på instagram MOA ILAR OTTO BLÜCKER HENKE ÅHLUND ROOKIIS / ALPE EYEWEAR För att komma i kontakt med oss för frågor om p...

Madeleine Persson är en framstående svensk CrossFit-atlet som har gjort avtryck på tävlingsscenen. Hon tränar med  CrossFit Södra Vättern  och har uppmärksammats för sina starka prestationer både nationellt och internationellt och tillhör de bästa i världen inom CrossFit. Med oss på tråden har vi även Robin Fundby från Alpe Eyewear, vän av podden sedan tidigare och har försett TEAM ROOKI...

I veckans avsnitt får vi besök av ingen mindre än Robin Fundby, en av grundarna av det hypade sportglasögon märket Alpe. Har ni hållit koll på längdskidåkarna så har ni sett dem använda de snyggaste glasögonen på marknaden - Alpe! Själv är jag (Otto) livrädd för att ge mig in på produktutveckling som innefattar fysiska produkter, och det var verkligen inspirerande att prata med Robin. Vi i ROOKIIS...

Vi har ingen gäst! Den här gången iallafall. Vi valde att fokusera lite på oss själva, som om en podcast inte vore nog. 2023 var faktist ett år då vi utmanade oss själva och såg en hel del framgångar. Vi testade nya saker så som längdskidor, och inte i den lättaste terrängen. Och vem tusan slänger på sig 30 kilo packning första gången de ställer sig på ett par längdskidor? Vad krävs för att spring...

Han är tillbaka, mannen, myten, legenden - vän av podden - Max Pisano. Ultra adventure runner som han kallar sig så kastar han sig ut i de galnaste projekten. Vi testade något nytt, hoppas ni hänger med:) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst har många gånger medverkat som expertkommentator i SVT när det har varit cykeltävlingar. Vi vågar knappt använda oss av termer då vi innan vi träffade Frida, tänkte cykel som cykel. Vi får dock lära oss en mängd saker om cykelsport och framför allt på landsvägarna. Född och uppvuxen i Falun men med en elitkarriär som tog henne utomlands tidigt i livet. Vill ni veta mer om Frida så hit...