RitaのYOGAでゆるめるディープな時間

生徒さんに聞きました！の逆バージョン！先生に聞きました！ギターや作曲、ボイトレを教えてもらっている河合先生にRitaはどんな生徒かをインタビューしました！お楽しみくださいませ❣️

好評のヨーガスートラ朗読シリーズ！家事をしながら、眠る前に、ASMRとして、お楽しみくださいませ#朗読#ヨーガスートラ#ASMR https://www.youtube.com/@yogayuru_tv 【ポッドキャスト版もあります♪】 https://apple.co/3YDmUz1 【R-YOGA（Ritaのヨガスタジオ）】 ホームページ：https://rita3.com/ Facebookページ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100080002047380 インスタ：https://instagram.com/ritasan330 ツイッ...

生徒さんに聞きました！Ritaのレッスンどうですか？津島カルチャー三線クラスインタビュー #三線#三線教室#津島

ついに始まりました！ ヨーガの聖典、ヨーガスートラ朗読！！ 何度も読み込んで、しみこませていきたいこの教え。 朗読をすることで耳からもみなさまの心の奥深くにこの教えがたまっていくことを願って。 寝る前に、家事をしながら、心を落ち着かせたいときに。 ※このヨーガスートラは岡本直人さん著「解説　はじめてのヨーガスートラ」を 著者の岡本さんの許可をいただいた上で朗読しています。 著書を購入されたい方はこちらから...

ヨーガ＆ボイトレに通ってくださっている生徒さんへインタビュー❣️Ritaさんってどんな人ー？お楽しみくださいませー❣️ クラスの情報はこちらー！→ https://rita3.com/

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アートマンと ブラフマンって 聞いたことありますか？ ヨーガ哲学の本を読むと 出てくるこの単語。 本当のところ よくわからないー🤣 尚文さんとしっかり サンスクリットの意味を調べました❣️ 知ると面白いですね。 学ぶって最高❣️ #アートマン #ブラフマン #サンスクリット #ヨガ哲学 【よがゆるTV】 https://www.youtube.com/@yogayuru_tv 【ポッドキャスト版もあります♪】 https://apple.co/3YDmUz1 【R-YOGA（Ritaのヨガスタジ...

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最近、夜眠れていますか？ 朝、スッキリと目覚めていますか？ 布団に入ると頭の中でぐるぐるやらなきゃいけないことや、今日あったこと、心配事が浮かんで 全然眠れない、ということありませんか？ 眠っても、夜中に何回も目が覚めてしまう。朝起きても疲れが残っていてだるい。 夜眠る前、イライラ、モヤモヤしているとき この寝たままヨガ瞑想をご活用くださいませ。 シンギングリンの音色を聞きながら、深いくつろぎの時間をお...

動画はこちらです→https://youtu.be/5FCX6VLFlNY #ヨガ#輪廻#ヨガ#心理学#カルマ

ヨーガ哲学講師の岡本直人さんと「ヨーガスートラの世界観」について語っています。 ヨーガスートラを読んでいくのに必要な「ヨーガスートラの世界観」の理解について。 ・プルシャってすぐに受け入れられる？ ・本当の私とは？ ・心が世界を作っている？？ ・味覚も色も実は存在しない？？ などなど、面白い内容盛りだくさんです。 ぜひ、ご覧下さい。 岡本さんのチャンネルでリタもレギュラー出演している「ヨーガ心理学チャンネ...

動画はこちらです→https://youtu.be/JoU-iW-CO18 #ヨガ#八支則#アシュタンガ#ヤマ#ニヤマ#五戒#仏教

Q：太陽礼拝（Sūryanamaskāra）とは？ Q：太陽礼拝はいくつのポーズで構成されている？  12のアーサナと１２の月、そして１２の太陽神たち 12のアーサナと１２のマントラ ①Tāḍāsana　Oṃ Mitrāya Namaḥ ②ūrdhva Hastāsana(Hasta Uttānāsana)　Oṃ Ravaye Namaḥ ③Pada-hastāsana　Oṃ Sūryāya Namaḥ ④Aśva Sañcalanāsana　Oṃ Bhānave Namaḥ ⑤-1：Parvatāsana(Adho Mukha Śvānāsana)　 Oṃ Khagāya Namaḥ ⑤-2：Caturaṅgāsana　Oṃ Khagāya...

動画はこちらです→https://youtu.be/-F2_uDpNx_E #秀峰さん#スピリチュアル#非二元#ノンデュアリテイ

Q：太陽礼拝（Sūryanamaskāra）とは？ Q：太陽礼拝はいくつのポーズで構成されている？  12のアーサナと１２の月、そして１２の太陽神たち 12のアーサナと１２のマントラ ①Tāḍāsana　Oṃ Mitrāya Namaḥ ②ūrdhva Hastāsana(Hasta Uttānāsana)　Oṃ Ravaye Namaḥ ③Pada-hastāsana　Oṃ Sūryāya Namaḥ ④Aśva Sañcalanāsana　Oṃ Bhānave Namaḥ ⑤-1：Parvatāsana(Adho Mukha Śvānāsana)　 Oṃ Khagāya Namaḥ ⑤-2：Caturaṅgāsana　Oṃ Khagāya...

よがゆるTVにも何度かご出演いただいている 岡本直人さんが「神智学の鍵」をご出版されたそうです！ おめでとうございます！ 出版記念によがゆるにご出演いただきました。 そもそも「神智学」って何？という疑問にお答えいただいています。 岡本さんのチャンネル ヨガと瞑想と哲学 Ritaも出演！岡本さんのヨーガ心理学チャンネル https://www.youtube.com/@user-jk7ne3mk8w 「神智学の鍵」購入はこちら https://unibooks.official....

しょうもんさんのサンスクリット講座 太陽礼拝のマントラ知ってる？【太陽礼拝の超ディープな解説】 Q：太陽礼拝（Sūryanamaskāra）とは？ Q：太陽礼拝はいくつのポーズで構成されている？  12のアーサナと１２の月、そして１２の太陽神たち 12のアーサナと１２のマントラ ①Tāḍāsana　Oṃ Mitrāya Namaḥ ②ūrdhva Hastāsana(Hasta Uttānāsana)　Oṃ Ravaye Namaḥ ③Pada-hastāsana　Oṃ Sūryāya Namaḥ ④Aśva Sañcalanāsana　Oṃ Bhānave...

弘誓院でシンギングリンの会を共催している、はなちゃんのインタビュー♬シンギングリンって何？お聴きくださいませ〜#シンギングリン#瞑想#弘誓院

コロナで開催を中止していたリトリートをアップデートして再開いたします！ここでしか味わえない激レアな内容になっております。 詳細はこちらです♪ ↓ 2023年、アップデートした【弘誓院ヨガ会】の第一弾！ 従来のアーサナ、チャンティング、シンギングリンでのリラクゼーションはそのままに、さらに【食べる瞑想】や【歩く瞑想】、【トラータカ】（ローソクの炎を見つめながら行うヨーガの瞑想法）などを取り入れた、ここにしかな...

動画はこちらです→ https://youtu.be/fUQTrai9jD4 #ヨガ#アーサナ#ヨーガスートラ#よがゆるTV