Richard Romagnoli Podcast

Quanti limiti si frappongono tra te e la realizzazione dei tuoi successi ma anche dei tuoi bisogni? Quali sono questi limiti che non ti permettono di vivere quelle esperienze gratificanti che invece vorresti vivere e che potrebbero nutrirti? Spesso utilizziamo maldestramente alcune delle nostre funzionalità "biologiche" senza riuscire ad ottenere quello che desideravamo e questo equivale ad uno sp...

La Giornata Mondiale della Terra è la ricorrenza festeggiata in tutto il mondo il 22 aprile di ogni anno. Earth Day ha un significato profondo quello di festeggiare il nostro amato Pianeta sempre, in ogni istante. Ciascuno di noi può fare davvero molto per lasciare un mondo più pulito, meno inquinato dove vivere sia un grande privilegio. Possiamo fare molto per il nostro amato Pianeta ma mai abbas...

Quanto è importante ritrovare la nostra calma interiore? Che cosa possiamo fare per acquietare il flusso dei nostri pensieri? In questo nuovo episodio del podcast vi offro qualche buon suggerimento per immergervi nella vostra isola felice. Buon ascolto.

La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia. Questa frase è di Carl Jung e da questa citazione prendo spunto per parlarvi di Consapevolezza. Awake, awake, awake mormorava il grande maestro Sri Yogananda per ricordarci di essere nello stato dell'essere, di essere presenti a noi stessi mentre istante dopo istante viviam...

Che cos'è il Flow? Leggendo il libro del Prof. Mihaly Csikszentmihalyi, edito da ROI Edizioni, la spiegazione è semplicemente magistrale. Ho tenuto una Room in Clubhouse nella quale ho voluto parlarne. In questa puntata del podcast il mio obiettivo è quello di farti comprendere che questo stato di completa presenza e consapevolezza è già tuo, quello che puoi fare è riconoscerne l'importanza e i va...

Perché non riesco mai a portare a termine quello che mi ero ripromesso di realizzare? Perché non ho una mente disciplinata? Qual è il segreto per avere disciplina e decretare il successo in qualcosa della nostra vita? In questa nuova puntata del podcast vi svelo di che cosa abbiamo bisogno per essere davvero disciplinati.

Dal 2013 ogni anno il 20 marzo si festeggia in tutto il mondo la Giornata Internazionale della Felicità, ricorrenza indetta dall'ONU. Le persone felici sono un patrimonio per l'umanità e la felicità è un bene prezioso, che si trova nell'unico luogo in cui si genere: nel nostro cuore. E allora... be happy, be happy, be happy

Se non c'è reciprocità in una relazione d'amore, allora non è amore. In questo nuovo episodio del podcast esploro il dono della reciprocità. Siamo esseri interdipendenti gli uni dagli altri ma troppo spesso sottovalutiamo il potere delle relazioni empatiche e non soltanto nell'ambito familiare ma anche in quello lavorativo, professionale.

Quanto siamo bravi a complicarci la vita? O quante volte sono bravi gli altri a complicarci la vita? La nostra esistenza è talmente preziosa che non abbiamo più voglia, non abbiamo più energie e tempo di autoindurci in un tunnel di negatività. La vita è felicità, alimentati dal flusso di prosperità e abbondanza grazie alla gratitudine. Essere grati per tutto ciò che abbiamo conquistato nonostante...

Trovo ispirante l'ultimo libro di Seth Godin "La Pratica" in cui afferma che l'attività creativa sia una scelta quotidiana. Ma che cos'è secondo Godin "La Pratica"? In questa nuova puntata del nostro podcast ve ne parlo in sintesi a modo mio per come mi ha ispirato la lettura di questa opera che sarà in grado di ispirare tutte le persone creative, ovvero i generosi che rendono migliore questo mond...

Quanto sono importanti le parole che pronunciamo? Che impatto hanno nella vita delle persone con le quali dialoghiamo? Saper utilizzare le giuste parole non è soltanto una questione culturale o di conoscenza ma soprattutto di consapevolezza. Le parole che usi plasmano la tua realtà.

Quando le preoccupazioni diventano eccessive ne subiamo gli effetti sia fisicamente che psicologicamente. Quando siamo eccessivamente preoccupati ci sentiamo sfiniti e completamente scarichi di energia. Di notte poi continuiamo a rigirarci senza addormentarci. Qualche rimedio? Ne parlo in questo nuovo episodio.

Parliamo dell'importanza del tuo Team, dei tuoi collaboratori, dei tuoi dipendenti, dei tuoi colleghi. Come dice John C. Maxwell i grandi leader non sono necessariamente quelli che fanno grandi cose. Sono quelli che mettono altri in condizione di fare grandi cose. E allora io aggiungo che come esseri umani abbiamo bisogno di sentirci gratificati, di sentirci dire ogni tanto "great job" perché a di...

Se c'è un argomento che mi ha sempre appassionato è lo studio dei mantra. Negli anni di vita vissuti in India ho approfondito la conoscenza della recitazione dei mantra. Il loro potere è conosciuto da millenni e da millenni i mantra sono quelli, non hanno subito modificazioni perché sono il dono della Verità. Buon ascolto

La creatività è tutto e quante volte mi ha salvato dalla noia, dall'inquietudine. Creare è un atto divino che appartiene a tutti gli esseri che popolano la nostra meravigliosa Madre Terra. Quando siamo nello spazio sacro della creatività siamo immersi in un flusso straordinario che anima le nostre passioni, che dona energia ai nostri talenti. Quando siamo creativi e al servizio dell'umanità allora...

Le parole più ricercate nel 2020? Ce lo dice Google Trends e manco a dirlo abbiamo ricercato Coronavirus, mascherine, DPCM, amuchina, pandemia e via di seguito. Peccato che non risultino a Google quelle ricerche fondamentali che ciascuno di noi nutre dentro di sé, ovvero serenità, tranquillità, meditazione, spiritualità, benessere. In questa prima puntata del 2021 un suggerimento che nasce come ri...

La vita è il significato che le diamo. La vita è un dono che risplende delle nostre azioni. Siamo esseri speciali quando evitiamo di identificarci con il senso dell'io e del possesso. Siamo esseri speciali perché è nel nostro potere rendere ogni nuovo giorno un'opportunità di rivelare a noi stessi la nostra anima. Spero che questa puntata possa ispirarvi ad essere e a donare la bellezza che c'è in...

Quella della ruminazione mentale è un'attività che spesso sfugge al nostro controllo causandoci malesseri interiori. Noi pensiamo che ruminare su alcune esperienze della nostra vita sia importante per poter cogliere il "perché" di certi accadimenti e invece non lo è. In questa puntata del podcast il mio suggerimento per tenere a bada la mente.

In questa nuova puntata ho deciso di portare un po' di luce sul tema paure e fobie. Oggi c'è un dilagare di fobie che sono frutto delle nostre irrazionalità. Ma c'è chi si dovrà assumere la responsabilità di non aver avuto a cuore la psiche e le fragilità umane. Cito anche il Presidente Mattarella perché la responsabilità umana, civile e costituzionale oggi più che mai deve essere riconsiderata. A...

Una delle domande che mi viene rivolta più spesso sui social è di parlare di alcune delle mie esperienze di vita. Nel mio primo libro "Ho imparato a Ridere" ho raccontato di un incontro speciale che a distanza di anni mi ha permesso di entrare in contatto con migliaia di persone. Sin da adolescente avevo sete di sapere spirituale e la mia vita è stata segnata dall'incontro con il mio amato Maestro...

La gentilezza mette in moto le più nobili delle energie. Quando siamo gentili stiamo offrendo la miglior parte di noi stessi agli altri. La gentilezza non può essere camuffata o recitata perché è un espressione del cuore. Le persone più gentili hanno il potere di cambiare le circostanze donando bellezza, serenità e calore agli altri. Gli animai sono gentili, la natura è il simbolo della gentilezza...

Lamentarsi è uno sport comune. In tutti gli ambiti incontriamo persone che anziché costruire preferiscono demolire lamentandosi in continuazione. Che cosa possiamo fare per fermare chi continua a lagnarsi ingiustamente? Come possiamo comportarci? Ne parlo in questo nuovo episodio del podcast.

IL COPRIFUOCO DELL'ANIMA In questi giorni sentiamo di nuovo parlare della parola coprifuoco che è in grado di evocare nella nostra mente momenti di terrore. Proprio per questo ho scelto di creare "Il coprifuoco dell'anima". Un appuntamento fisso su Facebook alle 23:00 di ogni sera per darci una buona notte ricca di ottimismo, per riflettere, per essere grati di ciò che nonostante tutto abbiamo ric...

Imparare a gestire la paura è possibile ed è fondamentale. Restare nella paura vuole dire essere immobili e maggiormente vulnerabili. Solo imparando ad ascoltare ciò che accade in noi possiamo riuscire a gestire le nostre emozioni. Quando comprendi quali sono le emozioni che ti dominano puoi affrontarle e superare i limiti che tu stesso crei nella tua mente. In questa nuova puntata del podcast vor...

SORRIDERE È FARSI AMARE DALLA VITA C'è una frase che dico spesso durante i miei eventi ed è: "Sorridere è amare la vita, sorridere è farsi amare dalla vita". Quando sorridiamo illuminiamo noi stessi e la nostra vita in ogni sua sfaccettatura, anche quelle più grigie che ci piacciono di meno. Sorridere è un dono per noi e per chi ci sta accanto. Buon ascolto di questa puntata del podcast, che possa...