Restez dans le FloW

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, retrouvez le message d'une femme. Aujourd'hui, découvrez notre invitée du mois : Lucile Paul-Chevance, coach et autrice. Lucile vous explique son métier et pourquoi elle utilise la méditation comme outil. En bonus : une méditation en fin d'épisode pour vous épanouir, vous réaliser. En bref : retrouver votre puissanc...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, retrouvez le message d'une femme. Aujourd'hui, découvrez une femme qui se parle à elle-même et témoigne de sa sérénité, de sa tranquillité. Vivre le moment présent après avoir vécu des traumatismes est une grand force. Vous pouvez vous aussi encourager les autres femmes ou vous encourager vous-même à aller de l’avant. &n...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, retrouvez le message d'une femme. Aujourd'hui, découvrez les messages de deux femmes, deux mères qui s'adressent à leurs filles et leur disent combien elles sont fières d'elles. Vous pouvez vous aussi encourager les autres femmes ou vous encourager vous-même à aller de l’avant.   Pour cela, je vous invite à laisser...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, retrouvez le message d'une femme. Aujourd'hui, découvrez deux jeunes filles de 14 et 16 ans qui se parlent à elles-mêmes ou, comme elles le disent, "à mon moi du futur", "au moi de plus tard". Elles ne se connaissent pas et sans le savoir elles se répondent !   Vous pouvez vous aussi encourager les autres femmes ou...

Vous êtes une femme ? 👉 Laisser votre plus beau message à la femme de votre choix ! 🤩 Des messages qui s’adressent à vous-même, à celle que vous avez été ou que vous serez mais aussi et surtout à toutes celles qui vous sont chères. Avec le répondeur Un Flow de femmes vous aurez l’occasion de leur dire. ✨ Laissez votre message audio via Whatsapp ou par téléphone au 07 81 67 61 00 🤩🤩 Plus d'inf...

Amandine Clément est jeune scénariste et réalisatrice que j'ai rencontrée début 2021 et parfois j'ai l'impression de l'avoir toujours connue ! Nous nous sommes rencontrées pour la première fois en début d'année grâce à une annonce que j'ai passé pour former une équipe et, depuis, Amandine est devenue la réalisatrice des contenus vidéos du podcast Restez dans le Flow. Amandine va sur ses 25 ans et...

C'est la rentrée ! 2021 est une rentrée un peu spéciale puisqu'elle est la seconde que nous vivons avec le COVID et je gage qu'il y a bien plus de personnes que nous le pensons qui angoissent d'une rentrée en présentiel. Je sais combien les craintes, les peurs ressenties voire la souffrance qu'il peut y avoir à retrouver LE ou LA collègue qui par son comportement ou sa personnalité rouvre une plai...

Il y a un an, j’habitais encore Paris, j'avais un job, j'étais salariée et à côté de mon travail je réfléchissais à la possibilité de réaliser des conférences au sujet de la résilience. Je publiais alors un épisode dans la thématique Et la vie pro dans tout ça ? (épisode 15 " Rebondir professionnellement c'est possible" ) où je vous partageais mes idées sur notre capacité à rebondir dans la v...

La première fois que j'ai entendu parler Nadalette La Fonta Six , écrivaine et conférencière, c’était en 2018 lors du TedX Women Champs Élysées à Paris. Bien ancrée sur ses deux pieds, des béquilles non loin certes, mais une histoire à couper le souffle sur le plan perso comme sur le plan pro, je me suis dit qu'un jour nous échangerions toutes deux sur les temps forts de la vie. Dans la vie, nous...

Plus d'info sur l'épisode : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/episode-1-bernard-la-rencontre/ Les langues se délient depuis trois ans et la création de ce podcast et c'est tant mieux. Laissons la parole aux enfants. Défendons leurs droits, vos droits d'adultes que vous êtes devenus ou que l'un de vos proche est devenu ! C'est avec ma voix d'adulte que je vous présentais il y a trois ans c...

Une minute de Flow , c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow . En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix ! Allez, c'est parti pour une société que je vois évoluer depuis plus d'un an et dont Guillaume Clere est le fondateur : Reverto . Journaliste reporter d'images à la...

J'ai rencontré Caroline Nobilé il y a trois ans, juste avant qu'elle ne fasse le grand saut vers l'entrepreneuriat en fondant INSWIP , sa société de Conseil en Marketing Stratégique & Innovation et de Coaching. En 2013, alors que tout semblait bien se passer pour elle, Caroline a dû faire face au scandale de l’année, le horsegate , de la viande de cheval retrouvée dans des plats de lasagnes su...

Une minute de Flow , c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow . En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix ! Allez, c'est parti pour un livre que je lis actuellement, celui de Gisèle Szczyglak : Subversives. Docteure en philosophie politique et en éthique appliquée, Gisèle...

Une minute de Flow , c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow . En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix ! Ce pourra être au sujet de la vie d'un auteur, de son ouvrage, de mon quotidien d'affranchie, de ma vie perso ou ma vie pro (passée, présente) bref, tout ce qui peu...

Une minute de Flow , c'est un moment très très court que j'ai envie de partager avec vous via Restez dans le Flow . En tout simplicité et sur le sujet de mon choix, en lien avec l'actualité... ou pas, vous entendrez le son de ma voix ! Ce pourra être au sujet de la vie d'un auteur, de son ouvrage, de mon quotidien d'affranchie, de ma vie perso ou ma vie pro (passée, présente) bref, tout ce qui peu...

La première fois que j’ai entendu parler Thomas Codron , c’était dans une vidéo où il partageait ses propres avancées et son engagement auprès des femmes en grande souffrance, notamment grâce à l’APSA Association Pour la Solidarité Active du Nord-Pas de Calais, l’association Accueil 9 de cœur qui propose entre autres des hébergements pour les femmes mais aussi un centre de thérapie, Systémia , ser...

Marie L'Hermite et moi nous sommes rencontrées il y a quelques mois de cela et lorsque nous avons échangé sur son parcours et ce qu'elle réalisait dans son quotidien d’avocate je me suis dit qu'il était impossible que je passe à côté !   En 2019, après dix années passées à travailler comme juriste d’entreprise dans les secteurs de l’énergie et des télécommunications, la crise de la...

Pour ce nouvel épisode de l'un des temps forts de ma vie, j’étais déterminée à vous parler de mes vingt-cinq ans, l'âge auquel j'ai voulu créer une entreprise pour la première fois, l'âge auquel j'ai échoué... Et puis j'ai été rattrapée par l'actualité ! Le livre de Camille Kouchner, le hashtag #MetooInceste partout sur les réseaux sociaux, l'annonce de l’ultime livre de Gabriel Matzneff et pour c...

Orane, la première fois que je l’ai vue c’était dans un bar à Rennes il y a cinq ans. Un bar où j’aimais beaucoup me rendre avant même qu'elle n'en devienne la bistrotière, la gérante : La part des anges . Le nom me plaisait, le lieu me plaisait et surtout je n’avais pas le choix puisque c’était devenu le QG de mon compagnon lorsque nous habitions Paris et que nous nous rendions sur Rennes po...

Ancienne comédienne, Marielle Lieber-Claire aime jouer avec les mots depuis toujours. Elle a déjà prêté sa voix dans plusieurs univers : publicités, film, bandes-annonces, télé, narration, et même sketch.  Ce qui la passionne ? Le coaching en prise de parole, le storytelling et bien d'autres  choses comme le podcast. Je l'ai d'ailleurs connue grâce à l'un d'eux ! Avec  Marielle, nou...

Dans ce nouvel épisode de la thématique Les temps forts de ma vie de Restez dans le Flow , je vous parle d'envie, de désir de maternité. Est-ce qu’on désire un enfant ou on désire une grossesse ? Est-ce que c’est bien la création d’une famille que l’on souhaite ? Et comment est-il possible de désirer lorsqu’on a vécu un passé traumatisant ? D'ailleurs, on a aussi le droit de ne pas désirer ! Il y...

Lucile, je l’ai d’abord entendue en novembre 2019 dans Métamorphose , le podcast d’Anne Ghesquière, alors qu’elle abordait la thématique ô combien délicate du rapport à l’argent !  L’argent fait-il le bonheur ou comment vivre une vie d’abondance ?   Comme le dit Anne Ghesquière, Lucile y parle « cash pour nous aider à  comprendre et à fluidifier notre rapport à l’argent, q...

Ce nouvel épisode de la thématique Le droit de… est un peu particulier puisqu’il est réalisé dans le cadre de la quinzaine #ChairDePod du label Podcut pour Halloween. Cette année, le choix de l’équipe pour s’amuser pendant cette période festive s’est porté sur le roman d'horreur écrit par l’auteur Stephen King ; The shining, et porté au grand écran par Stanley Kubrick en 1980.   On m’a suggér...

Cette fois-ci, dans Parlons thérapie , je reçois une invitée qui a une place spéciale dans mon parcours de résiliente puisque c’est la toute dernière thérapeute que j’ai rencontrée alors que ce n’était pas du tout prévu !  En février 2020, je suis allée consulter Marthe Vertueux , coach de vie et thérapeute spécialisée en rebirth, dernière présidente de l’AFR, l’ Association Française de Rebi...

Pour ce nouvel épisode dans la thématique Parlons thérapie , je reçois une invitée que vous avez déjà entendue au micro de Restez dans le FloW en 2019.  Aurore Malet-Karas, neuroscientifique et sexologue fait partie des femmes qui m'ont marquée lorsque j’ai lancé mon podcast.   Cette fois-ci, nous avons échangé sur les mémoires, dont la mémoire traumatique, et un sujet ô combien tabou :...