Restez dans le FloW

Découvrez le quatrième épisode du podcast Restez dans le FloW, le deuxième de la thématique Les temps forts de ma vie . #4 - 13 ans   13 ANS ! 13 ans, c’est l’âge auquel j’ai réussi à dire non. L’âge où j’ai acté le fait que cela devait s’arrêter.  Vous l’avez compris, dans ce podcast je parle de ce qui m'a touchée sans langue de bois, sans détour, et ce pour une bonne raison que je ne r...

 Découvrez le deuxième épisode du podcast Restez dans le FloW, le premier de la thématique Les temps forts de ma vie .#2 - 10 ans   ❗ Attention, certains passages peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes ainsi que des personnes non averties. 10 ANS ! 10 ans, c’est l’âge de ma prise de conscience, l’âge auquel je me dis qu’il faut que ça cesse.  Vous avez compris que...

Je suis Florence Dell'Aiera et je veux dédiaboliser les traumatismes parce que je suis la preuve qu’on peut s’en sortir, qu’on peut aller vers le haut et vivre plutôt que survivre. Avec Restez dans le Flow je pars de mon histoire personnelle afin d'opérer chez les femmes une prise de conscience de leurs propres ressources et de leurs pouvoirs avec authenticité et luminosité. La résilience s’offre...

Premier épisode de la thématique Et la vie pro dans tout ça ? où j’aborde mes rêves de petite fille et le travail de la mémoire ! Parce qu’il faut bien le dire, quelle que soit notre profession, celle-ci nous prend un maximum de temps par jour et il n’est pas simple de tout concilier. Nous, notre personnalité, la femme que l’on est et celle que l’on donne à voir, celle qui chaque jour se rend à so...

Bienvenue cet épisode spécial de "Restez dans le FloW" . Après une pause dédiée à de nouveaux projets, nous revenons aujourd'hui pour une rediffusion touchante. Ce retour marque l'importance de préserver les souvenirs précieux, en particulier ceux de Paulette, ma mère, dont la voix a été emportée par la maladie de Charcot il y a plusieurs mois déjà. Mais elle se bat encore chaque jour. Hommage à P...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! ☁️🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un épisode intime & poignant.  Aujourd’hui à travers le projet documentaire "Intérieur.e", (re)découvre la voix de Fiona qui nous parle de danse, d'amour de soi et de l'envie de sortir des cases que nous impose la société. “Et si toi aussi tu laisses ton corps parle...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un témoignage intime & poignant.  EP 11: Hugo a du mâle à dire Résumé : Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubères. Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme. Alors on joue le rôle d...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un témoignage intime & poignant.  EP 10 : Isabelle : Une lettre volée découverte trop tard Résumé : À ses 21 ans, Isabelle décide de rechercher ses origines. Elle passe par des institutions françaises jusqu’à choisir des moyens plus individuels, son seul but est de re...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙☁️ Aujourd’hui, dans "La féminité selon" retrouve le témoignage de Julie qui nous donne son avis sur le concept de féminité. Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme féminité et quelle en est la définition selon toi 🌸 Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, découvre des témoignages intimes & poignants des qua...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un témoignage intime & poignant.  EP 08 : Léon a du mâle à dire Résumé : Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubères. Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme. Alors on joue le rôle...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un témoignage intime & poignant.  EP 07 : Youna : différente des autres enfants. Résumé : Lorsqu’elle a trois ans, Youna arrive à Coray, petit village de Bretagne. Elle intègre une famille aimante qu’elle attendait depuis toujours. Seulement à l’école, le suivi psycho...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙☁️ Aujourd’hui, dans "La féminité selon" retrouve la voix de Justine qui nous donne son avis sur le concept de féminité. Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme féminité et quelle en est la définition selon toi 🌸 Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, découvre des témoignages intimes & poignants des quatre...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! ☁️🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un épisode intime & poignant.  Aujourd’hui, dans Intérieur.e, découvres la voix de Delphine qui nous parle des aspects toxiques d'Instagram qui l'ont fait se comparer et douter d'elle-même. “Et si toi aussi tu laisses ton corps parler, qu'est ce qu'il aurait à...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un témoignage intime & poignant.  EP 04 : Tom a du mâle à dire Résumé : Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubères. Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme. Alors on joue le rôle d...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalité.🤩 Aujourd'hui, découvrez notre invitée du mois : Marthe Vertueux, coach et thérapeute en rebirth. Marthe, vous l'avez déjà entendu dans l'épisode #7 du podcast Avec Flow. Cette fois, elle prend la parole seule pour vo...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un épisode d’“Intérieur.e”, “du mâle à dire” ou de “La féminité selon” et découvre des témoignages intimes & poignants.  Aujourd’hui, dans "La féminité selon" retrouve la voix d'Amandine qui nous donne son avis sur le concept de féminité Toi aussi, dis-nous si tu...

Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙 Chaque jeudi, avec “ Un Flow d’ailleurs ”, retrouves un épisode d’“Intérieur.e”, “du mâle à dire” ou de “La féminité selon” toi et découvre des témoignages intimes & poignants.  Aujourd’hui, dans Intérieur.e retrouve la voix de Lara qui nous parle du jugement des adultes qui l’ont rendue victime de grossophobie. “E...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalité.🤩 Pourquoi ne pas laisser un message chaque année sur le répondeur Un Flow de femmes ? Aujourd'hui, retrouvez les messages de Lila-Rose, la fille de Florence, qui a bien voulu se prêter au jeu il y a un an déjà et à n...

Est-ce-que toi aussi tu as souvent la tête ailleurs ? ☁️ Ça tombe bien, nous te préparons une déferlante de contenus qui va te permettre d'un peu plus te recentrer sur toi (du moins, on l'espère). UN FLOW D'AILLEURS , c'est la rencontre de deux univers : celui de RESTEZ DANS LE FLOW ( Florence Dell'Aiera - on ne vous la présente plus) et celui d'AILLEURS ( Amandine Clément - membre de l'équipe dep...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalité.🤩 Aujourd'hui, retrouvez le message de Margaux, une jeune-femme qui parle à son "mini moi", celle qui avait déjà les responsabilités d'une grande. Et vous, laisserez-vous votre message pour encourager les autres femme...

Mary-Laure Tesseydre et moi nous sommes rencontrées grâce à son livre « Sur le chemin du cœur » - paru aux éditions Jouvence - qu’ Anya Tsai , la fondatrice de l’association reconnue d’utilité publique « Les Résilientes » m’a gentiment envoyé. En plus d'être l'auteure d'une dizaine d'ouvrages, Mary-Laure est thérapeute énergéticienne. Selon elle, nous sommes plus que notre corp...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalité.🤩 Aujourd'hui, retrouver le message d'une femme en réponse à sa soeur, celle de l'épisode #07 "A ma soeur". Quitter un pays alors qu'on est enfant, grandir avec le manque du père mais sans manque de repères grâce à un...

Laissez votre plus beau message à la femme de votre choix !​ Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalité.🤩 Aujourd'hui, découvrez le message de Diane qui s'adresse à la très chère Diane qu'elle fut par le passé. Vous pouvez vous aussi encourager les autres femmes ou vous encourager vous-même à aller de l’avant.   Po...

✨ Vos épisodes préférés de l'Avent ✨ En ce jeudi 23 décembre , je vous invite à me rejoindre dans cet épisode de la thématique Parlons Thérapie. Plongeons ensemble dans l'année de mes treize ans lorsque j’ai consulté une psychologue clinicienne pour la première fois de ma vie ! Si à l’époque je savais que je voulais trouver une solution à mon mal, je ne savais pas qu’en connaitre l’origine ne su...

✨ Vos épisodes préférés de l'Avent ✨ En ce mercredi 22 décembre , (re)découvrez une invitée qui a une place spéciale dans mon parcours de résiliente puisque c’est la toute dernière thérapeute que j’ai rencontrée alors que ce n’était pas du tout prévu !  En février 2020, je suis allée consulter Marthe Vertueux , coach de vie et thérapeute spécialisée en rebirth, dernière présidente de l’AFR,...