Restday Talk

Ho ho ho und herzlich Willkommen zur ersten Folge unseres Advent-Specials! Wir möchten euch die Weihnachtszeit versüßen und senden daher jeden Adventssonntag eine zusätzliche Weihnachtsfolge Restday Talk. Perfekt zum Hören beim Plätzchenbacken, beim Winterspaziergang oder einfach mit einem heißen Getränk auf der Couch. Viel Spaß und habt einen schönen ersten Advent! https://linktr.ee/restday.talk

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Wenn du der Sache noch ein bisschen Zeit gibst, entsteht hier etwas ganz Großartiges...

Wieder Donnerstag und das heißt wie immer: Es gibt eine neue Folge Restday Talk!

Der November hat begonnen und das heißt es ist Black Friday Monat - denn ein Tag oder eine Woche reichen ja nicht mehr. Aus gegebenem Anlass sprechen wir natürlich darüber, was denn in diesem Jahr bei uns auf der Wunschliste/dem Einkaufszettel steht. Außerdem Thema: Flo wäre fast hinter schwedischen Gardinen gelandet. Wieso, weshalb, warum und vieles mehr hört ihr mit Klick auf Play. Viel Spaß!

Buh! Na, erschrocken? Halloween steht vor der Tür und wir diskutieren, was die bestmögliche Ausbeute als Kind war und als was wir uns heute verkleiden würden, wenn wir müssten. Ein weiteres Thema dieser Folge, was uns das Blut in den Adern gefrieren lässt: der aktuelle Hype um Peptide. Abseits von den Gruselthemen erzählt Franz von einem Konzertbesuch, wir sprechen über die Prag Pro und Flo steht...

Tach! Kalt und dunkel ist es draußen geworden und das spürt auch unser Körper und Geist. Aber abgesehen von ein wenig Wetter- und Jahreszeit-Talk gibt es heute auch nochmal einen kleinen Nachtrag zum Mr. Olympia. Außerdem sind Franz und Flo sich heute bei zwei Themen so uneinig wie selten zuvor und Flo teilt einen neuen Social Media Trend, den er nicht mehr in seinem Feed sehen möchte. Viel Spaß!

Das Wochenende vom Mr. Olympia 2025 liegt hinter uns und wie gewohnt, gibt es in dieser Woche unsere Auswertung zu den Athleten und Athletinnen sowie zu allen Klassen und Platzierungen. Freut euch auf eine geballte Olympia-Folge!

Wir befinden uns in der Mr. Olympia-Peak-Week und abgesehen von der Aufregung rund um das Thema Körpergröße/Messen ist es sonst tatsächlich sehr ruhig. Wir sind gespannt, was das Wochenende bringt! Ansonsten versorgen wir euch diese Woche hier natürlich auch wieder mit bester Unterhaltung abseits vom Bodybuilding: Es geht um "Promi"-Boxkämpfe, Supermarkt-Geschichten (na klar), Barber-Bes...

Tach zusammen! Es ist herbstlich draußen und Franz erzählt, wie sich sein Lifestyle mit der neuen Jahreszeit verändert. Außerdem sprechen wir über unsere Ziele für das restliche Jahr und Franz gibt ein Update zur Wettkampfplanung in 2026. Ansonsten bleibt es dabei, dass Bodybuilding Deutschland gerade wortwörtlich seine Prime Time erlebt. Was Stefan Raab damit zu tun hat und für welche Schlagzeile...

Heute mal wieder eine Folgenbeschreibung aus eigener Feder. Naja was sollen wir euch erzählen.. alles wie immer. Zwei Verrückte mit viel Meinung. Es ging viel um die Zahl 80, irgendwie noch um Bodybuilding und plötzlich waren wir schlagartig reich. Ciao, haut ... ähhh ... hört rein!

Heute gehen wir mal ganz zurück zum Ursprung und erzählen euch, wie wir uns eigentlich kennengelernt haben. War es Liebe auf den ersten Blick? Neben unserer Kennenlernstory gibt es außerdem mal wieder ein paar Supermarkt-Stories und natürlich werten wir Offenbach aus. https://linktr.ee/restday.talk

Da sind wir wieder! Selbstverständlich müssen wir den Bären im Raum ansprechen: Urs hat in Mailand bei seinem ersten Wettkampf in der Open den 1. Platz gemacht und sich somit die Quali für den Mr. O geholt. Ganz Bodybuilding-Deutschland ist aus dem Häuschen und hat auf den überraschenden Sieg reagiert und natürlich müssen auch wir hier nochmal über das Ereignis vom letzten Wochenende sprechen. Auß...

Tach! Eure beiden Lieblingspodcaster sind wieder zurück am Mikrofon und haben einen kleinen Urlaubsbericht im Gepäck. Schwupps ist der August schon rum und wir gehen langsam Richtung Herbst und damit in die Bodybuilding-Wettkampf-Hochsaison über. Ihr wisst: Wenn die Tage kürzer werden, werden unsere Gespräche rund um Updates, Prognosen und News aus dem Bodybuilding-Kosmos länger. Und aktuell biete...

All die Anspannung der letzten Wochen und Monate ist nun vorbei: Flo´s Wettkampfwochenende liegt hinter ihm und er erzählt in dieser Folge, wie es ihm bei seinem ersten CrossFit Wettkampf ergangen ist und teilt seine Eindrücke. Ein bisschen Bodybuilding Talk darf aber natürlich auch nicht fehlen und so sprechen wir auch über die aktuellen Entwicklungen in der Szene. Ganz viel Spaß beim Hören! http...

GuMo! Es ist früh am Morgen, das Sprechen fällt noch schwer, aber wir trotzen der Müdigkeit, um euch mit bester Unterhaltung zu versorgen. Heute teilen wir einige Shout Outs und Lifehacks mit euch, die hoffentlich euer Leben verbessern. Außerdem: Franz erzählt von einem weiteren Konzertbesuch, auf den er sich schon lange gefreut hat und Flo gibt nochmal ein kleines Stimmungsbild ab, bevor es für i...

Hallo Freunde der guten Restday Unterhaltung! Es ist wieder Donnerstag und das heißt, es gibt eine brandneue Folge eures Lieblingspodcasts. Der Mr. Olympia rückt allmählich näher und somit geht es für uns wieder in die wöchentliche Analyse der aktuellen Formchecks der Titelanwärter. Neben dem Bodybuilding-Talk sprechen wir auch über Urlaub, Franz Festivalwochenende und eine neue, olympische Diszip...

Triggerwarnung an alle Athletinnen und Athleten, die sich aktuell in der Prep oder Diät befinden: Auch in dieser Folge geht es wieder sehr viel um Essen. Wer sich nicht quälen will, skipped also lieber die ersten 33 Minuten <3 Neben diesem Thema sprechen wir auch über unsere vergangene Woche und den aufregenden Monat, der vor uns liegt. Von Konzerten, über Festival, bis hin zum Wettkampf - der...

Tach Freunde und herzlich Willkommen zur neuen Folge! Ganz unbeabsichtigt geht es heute viel um Essen. Daher ein Service-Tipp an dieser Stelle: Hört die Folge lieber nicht auf leeren Magen. Neben diesem Thema erzählen Flo und Franz jeweils von einer Hörerbegegnung, die sie in der letzten Woche gemacht haben. Wenn ihr außerdem Bock auf ein bisschen Bodybuilding Trash Talk habt und Franz Filmkritik...

Ladies and Gentlemen, der Check-In für Folge 71 ist ab sofort geöffnet. Bitte halten Sie Ihre Kopfhörer bereit und begeben Sie sich zu Ihrem Streamingdienst des Vertrauens. In Kürze startet Ihr Podcast. An Board erwartet Sie heute ein vielfältiges Entertainment-Programm: Von Filmen, über Musik bis hin zu Lifestyle-Stories und Spielen - hier kommt jeder auf seine Kosten. Viel Spaß und gute Unterhal...

Heute steigen wir mal ein bisschen anders rein als sonst und sind gespannt, was ihr dazu sagt. Ansonsten gibt es in dieser Folge viel Bodybuilding Content, aber auch Updates aus unserem Leben. Viel Spaß beim Hören!

Der Sommer ist offiziell in Deutschland gestartet, wenn die neue Folge Restday Talk bei 36 Grad aufgenommen wird. Passend dazu sprechen wir darüber, welchen Einfluss die hohen Temperaturen auf unser Training und das Thema Essen und Hunger haben. Und treue Zuhörer wissen, dass ein guter Supplement-Talk alle paar Wochen nicht fehlen darf. Spoiler: Heute ist es wieder so weit. Wer außerdem noch ein p...

Tach! Flo's Wettkampf rückt immer näher und die Aufregung steigt. Wie die Vorbereitungen laufen und wie der aktuelle Gemütszustand ist, gibt es heute zu Hören. Weitere Themen in dieser Folge: Kampfsport, spontane Verabredungen und Boote, Boote, Boote! https://linktr.ee/restday.talk

Nach einer Woche Sendepause sind wir wieder für euch am Start! Flo ist unverschämt gebräunt aus Kroatien zurückgekehrt und überrascht mit seinem Urlaubshighlight. Während Flo die Sonne aus dem Arsch schien, fand Franz sich kürzlich in einem unerwarteten Szenario der negativen Art in seiner Wohnung wieder. All das und noch mehr gibt’s in dieser Folge zu hören. Und wir wären ja nicht Restday Talk, w...

Zum Zeitpunkt der Aufnahme ist es ein Tag vor Herrentag und wir sind ganz ehrlich: In dieser Folge geht es viel um Saufen und wenig um Sport. Wir erzählen euch, wie wir den Tag früher verbracht haben und was wir heute davon halten. Und wo wir schon mal in der Vergangenheit sind, schwelgen wir auch in weiteren Erinnerungen an unsere Jugend und Schulzeit. Von Elterngesprächen, über FSK-Kennzeichnung...