🎥 RESTART SHOW

🎙️ Co když celý život všechno zvládáte, všechno zařídíte… ale cestou přestanete vnímat samu sebe? Hostem RESTART SHOW je zpěvačka Radka Fišarová. Otevřeně mluví o životních restartech, nemoci, mateřství, partnerství, kariéře i o cestě od „silné ženy, která zvládne všechno“ k větší sebeúctě, měkkosti a důvěře v sebe. V rozhovoru se dozvíte:🛑 jak může velká životní stopka úplně změnit pohled na vla...

🎙️ Co když byznys pořád funguje, ale změní se pocity? Je čas to pustit? Hosty RESTART SHOW jsou sestry Lucie Gránová a Nicole Sestak, které většina lidí zná jako A Cup of Style nebo z jejich podcastu Se ségrou. Po téměř 20 letech společného tvoření se rozhodly pracovní cesty rozdělit a poprvé zjistit, kdo je každá z nich sama za sebe. Otevřeně mluví o konci společného projektu, hledání vlastní ide...

🎙️ Co když vás život připraví o rodinu, kterou jste jako dítě potřebovali. A vy se přesto rozhodnete nevzdat? Hostem RESTART SHOW je zakladatelka nadačního fondu, modelka a maminka Veronika Sovadina Kašáková. Otevřeně mluví o dětství v dětském domově, mateřství, traumatech z minulosti, terapii i o tom, proč odmítla zůstat obětí svého příběhu. V rozhovoru se dozvíte:❤️ jak jí narození syna změnilo...

🎙️ Je opravdu možné skloubit kariéru, děti, partnerství a vlastní život? Hostem RESTART SHOW je Aneta Martinek. Spoluzakladatelka vzdělávacích platforem Holky z marketingu a Holky z byznysu, autorka knih Organizační porno a Holky to chtěj taky. Otevřeně mluví o energii, produktivitě, mateřském vyhoření, sladění kariéry a rodičovství i o tom, proč ženy často dávají samy sebe až na poslední místo. V...

🎙️ Co se stane, když se vám během několika měsíců rozpadne manželství, práce přestane dávat smysl a do života vstoupí vyhoření? Hostem RESTART SHOW je violoncellistka, skladatelka a performerka Terezie Kovalová. Otevřeně mluví o vyhoření, rozvodu, chronické bolesti, terapii, intuici i o odvaze udělat změny, které dlouho odkládala. V rozhovoru se dozvíte:🔥 jak poznala, že vyhořela💔 proč se rozhod...

🎙️ Proč se stále vracíme ke stejným problémům, vztahovým vzorcům a pochybnostem o sobě? Hostem RESTART SHOW je psycholog, psychoterapeut a autor knihy Mozaika duše Tomáš Kvapilík. Otevřeně mluví o úzkostech, vnitřním kritikovi, vztazích, psychoterapii i o tom, proč skutečná změna nepřichází přes noc, ale po malých krocích. V rozhovoru se dozvíte:🧠 jak poznat rozdíl mezi zdravou sebereflexí a vnit...

🎙️ Co se stane, když celý život plníte očekávání ostatních a zapomenete poslouchat sama sebe? Hostem RESTART SHOW je žena bez nálepek Veronika Bernard. Otevřeně mluví o cestování, mateřství, józe, práci s tělem, emocemi i o tom, proč je důležité přestat žít podle nálepek a začít vnímat vlastní potřeby. V rozhovoru se dozvíte:💜 proč můžou být nálepky překážkou v našem životě🧘‍♀️ jak Veronice jóga...

Co když vás dětství poznamenalo víc než si myslíte? A proč vlastní děti otevřou témata, o kterých jsme si myslely, že už jsou dávno vyřešená? Hostem RESTART SHOW je Veronika Kašáková. Zakladatelka nadačního fondu, modelka, maminka a žena, která strávila část dětství v dětském domově. Nemluvily jsme ale jen o minulosti. Mluvily jsme o tom, jaké to je stát se rodičem, když si neseme zranění z dětstv...

Aneta Martinek je autorka knih Organizační porno a Holky to chtěj taky. Zároveň spoluzakladatelka vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu. V RESTART BOOKS mluvíme o tom, proč ženy často nesou dvě směny najednou. Jednu v práci a druhou doma. O mateřském vyhoření, nastavování hranic, delegování, energii i odvaze říct si o pomoc. Dozvíte se:• proč organizace nezačíná v diáři, ale u...

Terezie Kovalová působí navenek jako silná, úspěšná a svá. Hudebnice, performerka, žena, která se nebojí být vidět. Jenže i silné ženy se někdy sesypou. Terezie mluví o období, kdy se jí současně rozpadalo manželství, psychické zdraví i pracovní život. O panické atace v autě cestou na terapii. O vyhoření, chronické bolesti, disociaci, intuici, vztazích i hledání sama sebe. Mluvíme ale i o tématech...

Psycholog a psychoterapeut Tomáš Kvapilík otevřeně mluví o tom, co se děje v naší hlavě, když chceme změnu. Ale naše psychika se zoufale drží toho známého. I když je to nefunkční. V tomhle díle RESTART BOOKS jsme se ponořili do jeho knihy Mozaika duše. Ale ve skutečnosti je to rozhovor o nás všech. O vnitřním kritikovi, který nikdy nemá dost. O úzkosti, která není slabost, ale signál. O vztazích,...

Nikol Pazderová dostala rakovinu prsu ve 23 letech. V době, kdy si měla užívat studium na vysoké, sportovat a řešit běžné věci mladé ženy, začala bojovat o život. Prošla chemoterapiemi, operací i mozkovou příhodou. Dnes stojí za organizací Bellis, která pomáhá ženám s rakovinou prsu a otevřeně mluví o prevenci, těle, ženskosti i o tom, proč se ženy nesmí nechat odbýt. V rozhovoru otevřeně mluvíme...

Lucii Audi bylo 30. Neměla děti. A vztah se jí rozpadl po 12ti letech. Ne jejím vlastním rozhodnutím. Ocitla se v bodě, kdy si musela položit otázku: 👉 Co když to nezvládnu? Lucie je spoluzakladatelka vzdělávacích platforem #HolkyzMarketingu a #HolkyzByznysu, máma dvou holčiček a žena, která otevřeně mluví o svých životních restartech - rozvodu ve třiceti, ADHD i mateřství. V tomhle rozhovoru jde...

Lucie je autorka kuchařek známá jako Buchta v troubě. Vstává ve 4 ráno. Chodí spát s dcerami na úkor času s manželem. A říká větu, která překvapí hodně lidí: "Podnikání je někdy jednodušší než být s dětmi." Po narození dětí se rozhodla nevrátit do práce a začala podnikat bez jistoty příjmu. V rozhovoru otevřeně mluví o tom: - proč přizpůsobila celý život dětem - jak vypadá realita mateřství bez rů...

Proč mít peníze nestačí a jak hledat cestu ke spokojenosti? Jak u Karolíny vypadalo vyhoření:Jak vnímá signály svého těla (spánek, adrenalin, fight-or-flight)?Vrací mindfulness člověka do přítomnosti? A jak si přenastavit práci i ambice tak, aby zůstala svoboda, autenticita a prostor na koníčky? Probereme i trapnost. Pocit, kvůli kterému ženy zůstávají malé, tiché a opatrné. Nejenom o tom jsme si...

O tom, jak začal restart Kamily, odkud se vzal pocit, že „nedokáže být šťastná“ a jak jí drobná znamení, terapie a rekonstrukce domu po babičce doslova změnily život.​ Mluvíme o tom, proč ženy "fungují" místo toho, aby skutečně žily, jak prostor a interiér odráží náš vnitřní svět a proč někdy stačí změnit „jen malou věc“, aby se rozhýbal celý život. Čeho dalšího jsme se dotkly: - Jak krok za kroke...