Repousser les limites

Send us Fan Mail Elisabeth est une coureuse d’ultra-trail affirmée depuis déjà quelques années. Elle et son copain Francis, partagent plusieurs voyages incorporés d’évènements de course. Francis étant plus discret, je me suis entretenu seulement Eli qui se fessait la représentante du couple. On parle de sa progression sportive, de ce qui l’a amenée dans les courses d’endurances. De leur voyage en...

Send us Fan Mail Alexis est un naturopathe qui a également étudier la nutrition de formation. Il se décrit pas mal plus comme étant un ‘cross-fitteur’ qu’un coureur d’endurance. Par contre, c’est également une personne de défi. Il est plus un coureur explosif de courte distance, comme entraînement croisé, ou complémentaire au crossfit. Il est a été pendant un bon bout également entraîneur de cross...

Send us Fan Mail Mériane est une femme qui a beaucoup d’énergie et qui est devenue entrepreneure sans même le chercher. Elle est auteure de 4 livres ‘best seller’, elle donne des conférences, elle est active sur les réseaux sociaux, mère de famille, blogeuse et maintenant, comme elle la si bien dit: Dans la secte des ultramarathoniens! On parle de son parcours sportif, son premier marathon et de c...

Send us Fan Mail Kathia est une coureuse d’endurance d’origine libanaise. J’ai eu l’honneur de m’entretenir avec elle peut de temps suite à son arrivé à Montréal. C’est une coureuse d’endurance vraiment affirmée. Elle est la première coureuse arabe et libanaise à avoir terminé le ‘4 deserts club’: ce qu’on appelle la série des 4 ultra-marathon couru dans les deserts les plus difficiles au monde pa...

Send us Fan Mail Sébastien est coureur d’ultramarathonien vraiment établi. En plus de travailler comme pédiatre spécialisé en soin critique: il cumule les courses d’ultras, une après l’autre comme si ça l’avait l’air facile, à le voir aller. Il détient un record Guiness homologué de marathon en assistance et 3 autres non officiel.  En plus de ses nombreux podium, tel qu’au Vermont100, Victoire au...

Send us Fan Mail Première fois qu’on m’interview sur mon propre podcast, j’avais besoin d’un invité spécial: Charles Bolduc, un bon ami à moi et de longue date. En plus d’être l’infographiste du podcast, puisqu’on se connait depuis longtemps, c’était juste parfait. On a parlé de ma préparation pour le Vermont 100 … et qu’est ce que j’ai fait malgré la cancellation.  J’ai fait un 100km à Bromont en...

Send us Fan Mail Dany est une triathlète qui se spécialise surtout dans la distance du demi-Ironman. Suite en participant à son premier, elle s’est qualifié pour les championnats du monde de cette distance au Utah à St-Georges!  J’ai décidé quand même de lui parler après son premier triathlon de distance Ironman: elle a participée au légentaire Xtri de Megantic le fameux Canadaman/Canadawoman. C’é...

Send us Fan Mail Sylvain est un adepte de Lazarus Lake. Ça fait plusieurs fois qu’il va au Tennessee pour y courir ses évènements. Après plusieurs reprises la Barkley Falls Classic … il s’attaque cette année à un projet de fou. Plus jeune, il a couru du cross country. Il y a plus de 25 ans, déjà. Après quelques courses de route.  Il a continué plus par plaisir.  Quelques marathons aussi. Il a fait...

Send us Fan Mail Philippe a un talent pur et une force incroyable. Une maturité très rare chez un jeune athlète de son âge. Il y a presque 2 ans, on s’est rencontré sur l’Uthc: dans un état assez ‘bunké’. On s’est jasé pendant 1km en partant d’un ravitaillement … j’étais tellement impressionné,  à peine majeur, et il courait tout bonnement son premier trail. Un 80km, pourquoi pas. Depuis ce moment...

Send us Fan Mail Andrew est un athlète assez intense qui affectionne particulièrement les courses de longues distances. On s’est jasé à exactement 48h avant son départ pour le 160 km du Québec Mega Trail (qu’il a terminé avec succès.) On parle en survol de son ancienne vie de militaire, de ce qui l’a mené d’obèse à se remettre en forme et perdre 90 livres. On parle du pourquoi il a décidé d’arrête...

Send us Fan Mail Julie est une femme qui m’avait beaucoup inspiré, il y a plusieurs années, et encore aujourd’hui aussi, d’ailleurs. Chose que j’ai apprise en discutant avec elle. Au cours des années 2013-14-15 (et plus) … elle était super active dans la communauté de course à pied sur route et en sentier. J’aimais particulière son style de coureuse, plutôt nomade avec un entraînement plutôt minim...

Send us Fan Mail Le trio infernal est constitué de trois athlètes que j’affectionne particulièrement pour leur implication dans notre communauté et surtout leur énergie positive et contagieuse. Tout bon coureur de trail au Québec qui se respecte les connaît! Hehe On parle de leur première rencontre, des Backyards, des tours de villes qui se multiplient et des projets accomplit et de ceux qui s’en...

Send us Fan Mail Themy est un grand aventurier depuis son jeune âge. Originaire du Mexique, il a eu la chance d’avoir un professeur d’éducation physique qui a marqué sa vie, en l’initiant aux randonnées en montagne. Après plusieurs années d’escalades. Plus tard au début de sa vie adulte, il a emménagé au Canada … il cherchait un sport à pratiquer. Il est tombé sur la course à pied. Après une progr...

Send us Fan Mail Frédéric est un athlète assez intense. On parle de son parcours de course à pied: que ce soit la série du diable (5km local) ou bien les ultra-marathons. Un vrai sportif. Il me raconte aussi son histoire de roadtrip à vélo de tournée des microbrasseries de la mauricie! On parle qu’il est maintenant un athlète suivi via David Jeker. De sa progression suite à une solide commotion, q...

Send us Fan Mail Simon-Pierre est un athlète vraiment impressionnant qui cumule les démis, plus récemment, un peu plus hors norme. On parle de son parcours, ce qui l’a mené vers la course à pied. Son parcours de course en sentier. Sa performance surprenante à Uthc 28km, juste en arrière de Rob Krar et Mathieu Blanchard. On parle de son podcast qu’il a parti pendant la pandémie. Pris en quarantaine...

Send us Fan Mail Simon est un coureur d’ultra-marathon assez impressionnant! Un québécois qui habite présentement en Californie! Il a couru plus de 25x la distance de 100 miles, qui est d’ailleurs sa distance favorite! En 2021, il a gagné le Grand Slam: les 4 plus vieux 100 miles américains enchaînés à quelques semaines d’intervalles! On parle de ses stratégies de courses, d’entraînements … et de...

Send us Fan Mail Line est une athlète dévouée mais également une femme aux grands coeur dont plusieurs athlètes que j’ai reçu sur le podcast m’ont parlé vraiment en bien.  Elle s’est lancée dans la course à pied forcément sur le tard, mais avec une passion, intensité et fougue vraiment impressionnante. Le tout a commencé avec sa rencontre avec Yvan L’heureux qui habite près de chez elle, et qui cr...

Send us Fan Mail Jade est une femme passionnée de course d’endurance. On s’est connu avec son lien avec les courses en sentier en Mauricie. Depuis, en plus d’être geek de podcast de course: j’ai appris qu’elle était une coureuse d’endurance plutôt discrète, mais avec une histoire super intéressante. On a parlé qu’elle se fessait suivre par un coach depuis son premier ultra, de son power-crew pour...

Send us Fan Mail August est un jeune athlète originaire des canton de l’est. On parle de comment le sport est arrivé jeune dans sa vie, et que malgré les pépins qu’il a eu, le sport a toujours été présent pour l’aider à devenir une meilleure personne. On parle de son parcours de coureur, surtout en sentier: dont son marathon à l’Uthc. On parle de sa performance fort étonnante à une backyard de ski...

Send us Fan Mail Lindsay is an exceptionnal athlete. She win the sky running serie 2022, 9x OCR World Champion, 4x World Spartan Champion. Did I really need to say more? She’s also passion about nutrition: so we talk about her food blog. Training plan? What look her life as a professional athlete! Beware, this episode will inspire you! Enjoy!  Lindsay est une athlète exceptionnelle. Elle a remport...

Send us Fan Mail Alexandre est un athlète super compétitif, plus particulièrement sur les disciplines de km vertical. Habitant dans l’ouest canadien maintenant depuis quelques années, il a la chance d’avoir un terrain de jeu optimal.  On parle de ce qui l’a amené dans l’ouest canadien, ses débuts dans la course à pied, ses compétitions de cross country. On parle de ses expériences comme coach: Mai...

Send us Fan Mail Ariane est une athlète dans une catégorie à part. Habitant au saguenay, après une saison de course officielle chargée, elle s’est vite rendue compte que faire beaucoup de route pour participer aux évènements, ça devenait compliquer. Alors, elle a décidée de se créer elle-même ses propres défis. Elle en est parvenue à courir son premier 100 miles, et courir un Everesting en raquett...

Send us Fan Mail Caroline Pomerleau et Anouka Tremblay forment un couple de coureuse super cute! J’ai eu l’occasion de m’entretenir avec les deux, en même temps! Caroline se démarque de plus en plus à l’international, tandis que Anouka se concentre plus à repousser ses propres limites, et de devenir une coach de plus en plus accomplie. Anouka est très fière de coacher sa femme, et le fait de la co...

Send us Fan Mail Harvey c’est un des meilleurs coureurs d’ultramarathons des États-Unis. J’ai eu la chance et l’honneur de m’entretenir avec lui suite à sa deuxième participation au légendaire Barkley Marathon. On survole son parcours depuis ses débuts, plus de 26 ans à courir de l’ultra distance. On parle de ses courses de 24h. On parle de ses deux victoires et de ses 10 participations à Badwater...

Send us Fan Mail Sébastien est un des membres fondateur du Club de trail de Bromont, professeur d’éducation physique, et lui même athlète depuis une bonne quinzaine d’années. On parle de plan d’entraînement: timing parfait pour mettre à jour nos connaissances. On parle de Vo2 max, l’augmentation de volume d’entraînement progressif, transition de chaussure, intervalle court, moyen et long. Travaill...