remember - Erinnere Dich

Wie genau gestaltest Du Dein Leben? Bist Du wirklich am Ruder und wirst Du gerudert? Ist das, was Du als erstrebenswert erachtest wirklich das, was Deine innere Essenz erfüllt oder ist es doch so, dass Du glauben gemacht wurdest, dass Du das willst? Wir leben in einer Zeit der absoluten Überinformation, der Orientierungslosigkeit und der Überforderung vieler Menschen, weil sie garnicht mehr wissen...

In dieser Podcastfolge möchte ich Dich gerne mitnehmen auf eine Reise in eine Form des WIR, das Dich aktiv als GestalterIn mit auf die Bühne des Lebens holt. Auf einer Ebene des bewussten, achtsamen und liebevollen Miteinander - in allen Verbindungen unseres Lebens - egal ob privat, beruflich oder auch im Vorbeigehen bei der Supermarkt Kassa im Umgang mit der Dame, die dort sitzt. Es braucht nicht...

Ein Jahr mit einer völlig neuen Energie bricht an. Ich hab mir in den vergangenen Wochen ganz bewusst viel Zeit für mich persönlich genommen, reflektiert, losgelassen und mich ausgerichtet für dieses neue Jahr. Was aus meiner Brille für Dein MenschSein wichtig sein wird - zentriere Dich auf Deinen inneren Frieden, richte Dich ganz klar auf Deine HerzIntelligenz aus, reduziere den Überkonsum an Inf...

Was für ein Jahr neigt sich dem Ende zu? Für mich persönlich ein Jahr, das wie vorhergesagt rasant schnell vergangen ist und eine unglaubliche Dichte an unterschiedlichsten Ereignissen parat gehabt hat. Für jeden, der wollte, ein unglaublich großes Repertoire an Lern- und Wachstumsfläche auf allen Ebenen. In dieser Folge blicke ich ein bisschen zurück, ein bisschen voraus und schenke Dir den ein o...

Lebensalchemie - die Kunst der freudvollen Wandelbarkeit – im Einklang mit dem Fluss des Lebens und der Kraft, die in Dir wohnt – für alle Lebensbereiche. Wach - bewusst - neugierig - dankbar. Ein Guiding in sehr kleinem Rahmen für Menschen, die bereit sind echte, nachhaltige Transformation für sich zu etablieren. Nein - es geht nicht darum, wie Du in noch kürzerer Zeit noch mehr aus Dir raus hole...

Eine neue Form des WIR kündigt sich an - auf allen Ebenen. Von der Beziehung zu Dir selbst - Deine Partnerschaft - Freundschaften - Familie - Geschäftsbeziehungen und Vieles mehr. Im Zentrum stehen definitiv Dein Mut zu Deiner Menschlichkeit - wie sehr bist Du bereit aufrichtig authentisch Du selbst zu sein? Wie sehr bist Du bereit, Dich wirklich wirklich zu zeigen? Darum und ein bisschen mehr in...

Es ist an der Zeit, dass wir den Status Quo - jene Dinge, die wir einfach für gegeben hinnehmen, hinterfragen - überdenken und vor allem neu gestalten. Tiefere Gedanken und Insights dazu hörbar in dieser Podcast Folge.

Auszüge aus meinem Leben aktuell und den Kreationen, die in den kommenden Monaten und vor allem im Jahr 2025 im Zentrum meines Wirkens stehen werden. Vom Konzept des 528 HerZ Leadership - über die erste Seminarreihe dazu bis hin zu meinen Erkenntnissen aus den ersten Tagen, die ich mit Studierenden in der Rolle der Vortragenden erleben durfte.

Menschen - fühlende Wesen - und das immer. Wir haben in den vergangenen paar tausend Jahren einen vollkommen falschen Blick auf das bekommen, wer wir wirklich sind. Dank Indoktrination und bewusster Manipulation wurden wir Menschen immer mehr zu verstandesgetriebenen Maschinen heran gezüchtet. Doch das ist nicht unsere ureigene Wahrheit - denn die finden wir ganz woanders - nämlich in unserer Herz...

Wir alle streben nach Erfolg - auf der ein oder anderen Ebene. In unserer Zeit sind die Themen Vorankommen, Weiterentwicklung, Wachstum und auch Erfolg omnipräsent. Viele Menschen streben ihr Leben lang nach Erfolg - auf unterschiedlichen Ebenen. Auch ich zähle zu ihnen und ich durfte auf Grund meiner Lebenseinstellung, meines Fleißes und meiner Grundeinstellung zum Leben Großes erreichen auf unte...

In der heutigen Podcast-Folge hab ich mich dem Thema der Dankbarkeit gewidmet und darüber gesprochen, wie essentiell der Seins-Zustand der Dankbarkeit ist. Für mich persönlich gibt es einen großen Unterschied zwischen kognitiver Dankbarkeit - also ich denke "Ich bin so dankbar für..." - und der verkörperten, erlebenden Dankbarkeit - das ist viel mehr ein Seinszustand, der massiv positiven Einfluss...

Wir starten in den Oktober in eine immer turbulenter werdende Zeit auf vielen Ebenen und einer der wichtigsten Punkte auf dieser Ebene ist definitiv in Deiner eigenen, inneren Balance zu bleiben. Ein großer Teil dieser Balance kommt von Deiner Lebensgestaltung - wie nährend ist Dein Leben? Schenkt Dir Dein Alltag Energie oder raubt er Dir regelrecht Alles an vorhandenen Kapazitäten? Ein kraftvoll,...

TEAMS - in jedem Bereich Deines Lebens bist Du konstant in Teams, sobald ein weiterer Mensch mit involviert ist. Doch wie funktionieren gute, nährende, beitragende und gewinnbringende Teams heute? Was braucht es, um als Team auch wirklich das zu erreichen, wofür man angetreten ist? Aus meiner Beobachtung ist ein Punkt aktuell essentieller denn je: Jeder einzelne Mensch, darf und muss das Bewusstse...

Für mich persönlich die Kunst der freudvollen Wandelbarkeit – im Einklang mit dem Fluss des Lebens und der Kraft, die in Dir wohnt – für alle Lebensbereiche. Wach - bewusst - neugierig - dankbar. In wenigen Tagen schließen die Türen zu meiner Herbstbegleitung LEBENSALCHEMIE. In dieser Podcast-Folge geb ich Dir ganz kurz nochmal Einblicke rund um die Aktualität und Wichtigkeit Deiner Veränderungs-...

ORDNUNG - schaffen, halten - für Ordnung sorgen. Nicht nur in der Theorie macht es Sinn, sondern vor allem im echten Leben. Gerade jetzt im September - in der Zeit der Jungfrau, die liebend gern für Ordnung sorgt, haben wir quasi kosmischen Rückenwind für alle Bereiche in unserem Leben, die nach Ordnung rufen. In dieser Folge spreche ich jedoch vor allem über immaterielle Ordnung - denn die materi...

Viel Freude mit dieser Meditation. Diese 20 Minuten unterstützen Dich dabei Dankbarkeit, Friede und Vertrauen in Deinem inneren Ruheraum größer werden zu lassen und im Alltag zu etablieren.

In dieser Folge tauche ich mit Dir ein in Deinen inneren RuheRaum und berichte Dir ein klein wenig von meiner persönlichen Erfahrung, wie ich diesen Raum immer größer werden lasse und welche Auswirkungen das auf meine Kreationskraft und die Qualität meines gesamten Lebens hat. Ich möchte Dich auch einladen dazu, Deinen RuheRaum zu trainieren, Dich immer wieder bewusst dorthin zurück zu ziehen und...

Ich durfte in den vergangenen Wochen Vieles erkennen, erleben und auch wieder für mich persönlich in meinem Leben transformieren. Von dem tiefen Vertrauen, dass die Wahrheit immer an die Oberfläche kommt und einer der wichtigsten Zukunftswerte wohl Aufrichtigkeit ist, über meinen bewussten Entschluss alle Social Media Plattformen hinter mir zu lassen bis hin zu Herzverbindungen, die das Leben einf...

In dieser Podcast-Folge möchte ich mich dem Thema Leadership - besser gesagt "Leadership der neuen Zeit"- näher widmen und warum die Sache mit der Selbstermächtigung, mit der radikalen Eigenverantwortung und der Herzverbundenheit nicht nur das Geilste ist, das Du leben kannst, sondern auch vor allem zukunftsgestaltend und gegenwartsfähig ist. ;-) Und ACHTUNG: egal, was Du beruflich machst - auch h...

Es geht uns alle etwas an - also wirklich jeden. Wir sind nicht nur ständig selbst am Kaufen, sondern Verkaufen auch. Und damit betreiben wir alle auf die ein oder andere Art und Weise Marketing. Im Anbetracht der Entwicklungen und der Transformation unserer Erde, der Frequenzen und der Gegebenheiten, rund um unser berufliches Wirken, wird es in den kommenden Jahren auch essentiell sein, Alles was...

Die letzten 25 Tage waren so voller Lebenskreation, Freude, Wandel, Neubeginn und Loslassen - und ich feiere das total. Für mich gibt es mittlerweile nichts Schöneres, als mich dem konstanten Wandel des Lebens vertrauensvoll hinzugeben. In der aktuellen Folge nehm ich Dich mit auf meine Prozesse im Loslassen von Instagram - dem Raum, der dadurch frei wird - das schöne Wunder, dass ich hier in mein...

Wie oft in Deinem Leben triffst Du Entscheidungen, weil Du Angst hast davor, etwas zu verlieren? Die falsche Entscheidung zu treffen? Nicht mehr geliebt oder gesehen zu werden? Und wie oft in Deinem Leben hörst Du nicht auf Dein Herz wegen all diesen Ängsten? Es ist an der Zeit, dass wir aussteigen und erkennen, was wir mit dieser kollektiven Angst erzeugen - nämlich noch mehr Angst. Das Leben bir...

Du kennst den Spruch vielleicht - "In der Ruhe liegt die Kraft" - und Du kennst sicher auch jene Momente im Leben, wo das so dringend notwendig wäre - aber es geht einfach nicht. Das Thema ist jenes: Je weiter Du von Dir selbst entfernt bist, desto herausfordernder ist es, in der Ruhe Kraft zu finden bzw. in turbulenten Zeiten in der Ruhe zu sein, um kraftvoll agieren zu können. Jedoch: Du kannst...

Werte sind in aller Munde - immer wieder und werden in meiner Wahrnehmung vor allem in der Verkörperung - also der tatsächlichen Integration in das alltägliche Leben immer essentieller und wichtiger. Kennst Du Deine Kernwerte? Wenn Du Dich für Menschen und Projekte interessierst - gilt Dein Interesse auch ihren Werten? Das Leben Deiner Werte beeinflusst Dein Leben auf unterschiedlichsten Ebenen ma...