RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder ganzheitlich begleiten

Wie motiviere ich mein Kind? Eine Frage, die sich alle Eltern bestimmt schon einmal gestellt haben. Wir versuchen heute, dieses Problem zu lösen mithilfe der Selbstwirksamkeitserwartung. Diese spannende Theorie kann ungemein helfen, wieder mehr Motivation zu finden. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines...

Wer Selbstgespräche führt, ist seltsam? Wir finden: Nein! Gerade das positiv zu sich selbst sprechen kann ein ungemeiner Motivationsboost für jeden von uns sein. Deshalb wollen wir heute erklären, wie man positive Selbstgespräche öfter in seinen Alltag und die seiner Kinder einbauen kann. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wi...

Das Klima in der Klasse kann starke Auswirkungen auf das Lernverhalten der Kinder haben. Deshalb ist es unglaublich wichtig, auch das Klassenklima zu beachten, gerade wenn wir von Mobbing und Mobbingprävention reden. In der heutigen Episode soll es daher darum gehen, wie man das Klassenklima steuern kann. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommen...

Auch Geschwister streiten sich ab und an mal. Nun ist aber die Frage: Kann es auch Mobbing unter Geschwistern geben? Ist das etwas schlechtes? Oder kann ein Streit oder Mobbing unter Geschwistern vielleicht sogar im Leben später behilflich sein? Wir versuchen, dieses Thema so neutral wie möglich einmal zu beleuchten! Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter...

Leider sind Konflikte auch in der Schulzeit an der Tagesordnung. Doch ab welchem Punkt ist ein Streit schon Mobbing? Wir wollen heute darüber reden, wie man die Unterschiede zwischen Konflikten und Mobbing erkennen kann und wie man seinem Kind helfen kann, wenn es Mobbing erfahren muss. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir...

Heute wollen wir uns der Frage widmen, ob Zeugnisse mit Mobbing zusammenhängen, und ob diese das Mobbing vielleicht sogar verstärken können. Wir helfen den Eltern außerdem, das Zeugnis-Wörterbuch besser zu verstehen, und so ihren Kindern helfen zu können, weniger Angst vor dem Zeugnis zu haben. Welche Floskeln bedeuten was? Das erfährst du in dieser Episode! Wie hat dir die Folge gefallen? Lass un...

Jeder Mensch hat Angst vor irgendetwas. Aber warum? Wo kommt Angst her und wie gehen wir mit Angst um, gerade bei unseren Kindern? Darüber wollen wir heute miteinander reden, denn nur wer sich mit seiner Angst beschäftigt, blockiert nicht. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schr...

Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman zeigen uns so viel mehr als nur in Liebesbeziehungen. Auch unsere Kinder haben eine Sprache der Liebe und es ist wichtig, diese zu kennen. Darum wollen wir heute mal über die Liebe und die verschiedenen Arten des Ausdrucks dieser sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal...

Wie kommen wir endlich wieder ins Tun? Wie sind wir wieder vollkommen glücklich im Leben und zufrieden mit allem um uns herum? An dieser Stelle kann Persönlichkeitsentwicklung extrem viel helfen! Deshalb sprechen wir heute mit Kerstin Wemheuer, die mit ihrem Coaching bereits unzähligen Menschen helfen konnte, wieder ins Handeln zu kommen. Freue Dich also auf eine spannende Folge voller interessant...

Glaubenssätze sind so viel mehr als nur ein paar positive Affirmationen. Wer wirklich etwas verändern will, der muss Glaubenssätze tief im Unterbewusstsein verändern. Mit unseren Tipps in dieser Episode wird das einfacher, gerade wenn man mit Kindern positive Glaubenssätze etablieren möchte. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen...

Heute wollen wir mal aus unserem Leben berichten und erzählen, wie wir überhaupt zu unseren Berufen gekommen sind. Andrea, wie auch Petra haben da ganz individuelle Werdegänge und plaudern daher heute mal aus dem Nähkästchen, wie sie zum ganzheitlichen Kinder- und Jugendcoaching gekommen sind Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlose...

Künstliche Intelligenz ist in aller Munde. Wir wollen heute einmal darüber diskutieren, wie man KI auch in der Erziehung und Bildung auf interessante Weise nutzen kann, und wo man vielleicht lieber die Finger von dieser Technologie lassen sollte. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdig...

Wenn die Erwachsenen gestresst sind, dann überträgt sich das meist auch auf die Kinder und es kann keine angenehme Lern-Atmosphäre entstehen. Deshalb wollen wir dir heute ein paar praktische Tipps und Tools mit an die Hand geben, um im Alltag weniger gestresst zu sein. Außerdem gibt es eine kleine Mini-Meditation zum Mitmachen am Ende der Episode. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Insta...

Heute geht es mal um dich ganz persönlich. Wir besprechen, wie du wieder zurück in deine Kraft kommst, wenn gerade alles zu viel ist und du total am Limit bist. Mit Selbstreflexion kann man nämlich wundervoll wieder zurück zu sich selbst finden. Deshalb haben wir heute die 5 wichtigsten Fragen vorbereitet, die du dir immer wieder stellen solltest. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Insta...

Heute haben wir Simone Abelmann zu Gast. Sie ist die Gründerin von Funny Sketchnotes, eine Unterstützung für Kinder, um das Malen und Zeichnen spielerisch zu erlernen. Ihre Devise: Man lernt viel schneller und mit viel mehr Spaß, wenn man das Gelernte malt! Darüber wollen wir heute reden. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wi...

Manche von uns kennen die Situation: Abends sitzt man müde da, aber hat irgendwie das Gefühl, nicht genug geschafft zu haben. Woran liegt das? Und wie können wir mithilfe von intrinsischer Motivation die Dinge wieder voll anpacken, sodass wir wieder das Gefühl bekommen, etwas geschafft zu haben? Das wollen wir in der heutigen Episode beleuchten und auch wie wir diese Konzepte auf das Lernen mit Ki...

Unsere 50. Episode! Heute blicken wir zurück auf die Anfänge dieses Podcasts, unsere Herausforderungen und Learnings und wir wollten natürlich einmal danke sagen an all unsere Hörerinnen und Hörer! Außerdem geht es um das Thema: Was ist eigentlich eine gute Mutter? Viele von uns haben in diesem Bereich Selbstzweifel und hinterfragen sich immer wieder, ob sie denn überhaupt gut sind als Mutter. Wir...

Ein starker Familienzusammenhalt ist sehr wichtig, damit man auch als Team in der Familie gut agieren kann. Wir wollen heute deshalb einmal besprechen, was eine starke Familie wirklich ausmacht. Dazu haben wir auch drei Tipps mit an Bord, die die Familie stärken können. ✨RESSOURCEN Freebie Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für...

Viele von uns fragen sich, wie sie ihre Zufriedenheit und ihr Glück steigern können. Das kommt auf verschiedene Faktoren an, die wir in der heutigen Episode besprechen wollen. In dieser Folge haben wir euch unseren genialen Zufriedenheitskalender für 2023 vorgestellt, den wir extra für unsere Newsletterleser erstellt haben. Wenn du also Interesse hast, dann melde dich zum Newsletter an und erhalte...

Die Weihnachtstage sind oft vollgeladen mit Konflikten. Wir wollen, dass alles total perfekt abläuft und am Ende sind alle gestresst, genervt und müde. Kein Wunder, dass da Knatsch vorprogrammiert ist! Deshalb heute unsere 4 Tipps, wie du dem verbeugen kannst. Die 4 Fragen, die du dir stellen solltest: 1. "Tut das, was ich sagen will, der Beziehung gut?" 2. "Würde ich das, was ich gerade sagen wil...

Wir alle kennen die Situation, dass wir von der Arbeit total gestresst nach Hause kommen und dann von unseren Kindern direkt mit den Hausaufgaben überfallen werden. Dann setzt man sich total unter Druck, weil man die Aufgaben gut erledigen will und die Situation endet im Streit. Heute wollen wir deshalb einmal darüber reden, was wir als Eltern tun können, damit das gemeinsame Hausaufgaben erledige...

Die Advents- und Weihnachtszeit ist gerade für Kinder ganz besonders aufregend. Leider kann das aber auch viel Stress für alle bedeuten. Was kann man also am besten tun, damit man die "schönste Zeit im Jahr" als Familie wirklich stressfrei genießen kann? Das besprechen wir in unserer heutigen Episode! ✨RESSOURCEN Unser Weihnachtswichteln: [https://akademie-gkj.de/anmeldung-weihnachtswichteln-2022...

Wie oft ist es dir schon passiert, dass du die Verhaltensweisen eines Anderen komplett falsch interpretiert hast und dadurch ein völlig falsches Bild von ihm oder ihr hattest? Du bist dir z. B. richtig sicher, dass der Andere sauer ist, und fragst dich die ganze Zeit, ob du vielleicht etwas Falsches getan hast. Auf diese Art hören wir aber auf, in uns selbst zu bleiben und lassen unsere Gedanken s...

Ein achtsamer Start in die Woche – mit dem Mindful Monday wollen wir ab sofort jeden Montag morgen um 6 Uhr mit einer Meditation und einer kleinen Übung für mehr Fokus und Balance in den Tag starten. Dieser kostenlose Zoom-Kurs ist unser Angebot für dich, um die Arbeitswoche achtsam beginnen zu können. In dieser Episode erfährst du deshalb auch, wieso Achtsamkeit im Alltag so wichtig ist und wie w...

Kinder sind Meister darin, ihre Bedürfnisse mitzuteilen, aber leider verlernen sie diese Fähigkeit im Laufe ihres Lebens immer mehr. Als Erwachsene dann können wir gar nicht mehr richtig in uns hinein hören, um unsere Bedürfnisse zu spüren, oder haben Angst vor der Reaktion der Anderen. Diese Episode ist daher ein Plädoyer an die offene Kommunikation, mit Kindern wie auch mit Erwachsenen, um ein g...