Recording

Трушний, трохи веселий, трохи сумний. Загалом, у всіх традиціях наших епізодів. Поговорили про ставлення до подарунків у принципі, яких правил можна дотримуватися під час вибору і як робити точно не треба. На Санту сподівайся, а сам не плошай. І слухай наш новий, трохи навіть святковий, епізод. Дзинь-дзинь! 🔻 Підписуйтесь на наш інстаграм - https://www.instagram.com/recording.ua  🔻 Даша - https:...

Що потрібно встигнути до 30, до чого прийти і чого досягти? Списки, які щонайменше фруструють. Ніби це не 30 років життя, а багатоетапний кастинг на роль Тоні Старка - генія, біліонера, плейбоя і філантропа. Який ти ну взагалі не факт, що пройдеш, бо завжди знайдуться люди успішніші. Тому всупереч усім законам успішності в інтернетах ми поговорили про те, що можна НЕ встигнути до 30 і при цьому ві...

Напередодні наймістичнішого свята в році записали кумедний випуск про страхи. Бути залежним від когось, брехати онукам про яскраве життя або взагалі померти в канаві. Погодьтеся, лякає... Однак страхи це не завжди про жах і коліна, що підкошуються, а іноді вони взагалі самі намагаються нас від чогось захистити. Загалом, усе це в новому епізоді. Укутуйся тепліше, наливай чай і... бу! 👻 🔻 Підписуй...

Можливо, про важливість прояву інтересу до української культури зараз навіть і не варто нагадувати. Однак ми нагадаємо! Поговорили в цьому випуску про те, як через багато років спроб, її все ж не вдалося нікому знищити, а тільки навпаки. Як процвітає культура під час війни, а саме візуальне мистецтво, кіно, музика і навіть мода. Це не освітня лекція, а скоріше ніжне нагадування про те, як важливо...

Але ми поставили їх собі самі. І впевнені, що величезна кількість міленіалів і навіть зумерів зрозуміють нас. Тому цей епізод тут. ОКР, перфекціонізм і синдром відмінника, гіперконтроль, фобії і навіть уникнення людей? Обговорюємо в новому випуску нашого подкасту, багато сміємося і робимо чудові висновки після закриття цієї скриньки Пандори для будь-якого психотерапевта. Ви не одні і ви в порядку....

Вчені кажуть, що різниці немає. Не те щоб Моцарт витворяв на сценах те саме, що й Даміано, але і та й інша музика справляє на організм позитивний ефект. Говоримо про живу музику та її вплив на нервову систему, про кортизол і дофамін на концертах, наскільки вчасно взагалі на них зараз ходити і про наші враження від Манескін на відстані натовпу. Усе це в нашому новому епізоді. Вмикай і давай мейк са...

Футбол - це життя! А ще футбол - це далеко не головна лінія терапевтичного серіалу "Тед Лассо". Адже він про життя. І про людей. Про чудових людей, які закохують у себе, про їхні перемоги, помилки і дружбу. У новому епізоді поговорили про те, чому цей серіал став енциклопедією доброти, чого нас вчать принципи, цінності та вчинки героїв і чи реально бути Тедом Лассо в наш час. 🔻 Підписуй...

Сторіс 24/7, інсайти, історії успішного успіху та марафони з його досягнення. Вас ще не нудить? Але таблетки від заколисування не знадобляться, адже ера всього цього закінчилася. І сумувати вже точно не будемо. Інстаграм змінюється все його існування, але про те, як змінилася ця соціальна мережа і ставлення до неї після 24.02 поговорили в цьому епізоді. 🔻 Підписуйтесь на наш інстаграм - https://w...

Прокидаєшся вже втомленим? У неділю стає тривожно від наближення понеділка? Немає сил на виконання колись легких завдань? Так чи інакше, всі ми куштували вигорання на смак. Таке собі задоволення, проте знати ворога потрібно в обличчя. І як ми жартуємо, чим частіше ти з ним зустрічаєшся, тим швидше і краще можна йому запобігти. А як це можливо, як розпізнати та що робити, якщо все ж таки перше не в...

Поговорили про українську, як ми до неї прийшли і чому взагалі вирішили поміняти мову, якою говорили все життя. Так, нарешті наш перший епізод солов'їною. І новий сезон нашого подкасту. Трохи страшно і трохи соромно, проте це наш шлях. Чекаємо вашої підтримки та поблажливості до наших помилок. Далі буде тільки краще. 🔻 Підписуйтесь на наш інстаграм - https://www.instagram.com/recording.ua  🔻...

Часом бути мамою, значить бути, ну як мінімум, супержінкою. Однак навіть найважливішим героям іноді потрібно відновити сили, тому ми зібрали для вас справжню аптечку перших років материнства.  У цьому епізоді ліки найпершої необхідності, а саме все те, що рятувало нас - робота, чати, канали, книжки. І навіть історія нашого випадкового знайомства.  Чи - випадковості не випадкові? 😏 ▪▪▪ 🔻 Підписуй...

З першою еміграцією - омріяною та в улюблене місто розібралися в третьому епізоді нашого подкасту. А ось у новому поговорили про вимушену еміграцію. Після 24 лютого. З того ж улюбленого міста. Боляче, несправедливо, непробачно. Чому це справді трагедія, через які стадії ми вже пройшли, як пережити цю травму, що допомагає і як почати адаптуватися в новій країні. Усе це, приправлене нашими оголеними...

Всі ми були там, де здається, що вже не справляєшся. Однак потім ти збираєш всі свої сили, вкотре клеїш пластир на цю дірку всередині, що стала ще більшою, та йдеш жити. Готувати вечерю сім'ї, розмовляти з друзями і психологом, допомагати та донатити. І нескінченно міняти пластирі на цій рані. Обговорили наш стан і що допомагає вкотре вибратися з цієї ями безсилля, болю і ненависті в новому пі...

Батьківство - справа тонка і що можна сказати ще на порозі - непрошених порад однозначно не потребує.  Тому в цьому епізоді ми не стали розповідати, як навчити дітей швидше ходити або читати англійською, а просто обговорили, як самі прийшли до думок про дітей, як готувалися, що змінилося і як діти змінили нас. Проте жодних памперсів, прикормів і бейбі-шарків, це можемо обіцяти! ▪▪▪ 🔻 Підписуйтесь...

Вхід у кар'єру в діджитал-сфері вкрай швидкий і легкий, однак це породжує неякісний результат роботи і неповагу замовників, що своєю чергою дуже позначається на самооцінці та гідній оплаті праці справді крутих фахівців. Загалом - замкнуте коло. Але спойлер - потихеньку розривається. Про демпінг, навчання, досвід, комунікації і навіть як найняти профі у свою команду - ми поговорили в новому епі...

Твердо стояти на землі, спираючись на раціоналізм і перевіряти будь-які теорії на наукові докази, чи шукати відповіді у знаках всесвіту і опору в енергетичних практиках? Дві абсолютно різні категорії людей, що живуть в один час і на одній планеті. І обидві мають місце бути, якщо не шкодять здоров'ю та життю людей. Однак чи так це? Обговорили цю гарячу тему в новому випуску епізоду. І з нетерпі...

Виїхати, не можна залишитися. Ми свою кому поставили, і саме так сталася наша перша еміграція. Як ми опинилися в місті мрії, чому наважилися на це, з якими труднощами зіштовхнулися та чи відчували самотність після - усе в новому епізоді нашого подкасту. І пам'ятай, ідеального моменту для будь-чого не існує, а дім - це там, де ти. Підписуйтесь на наш інстаграм - https://www.instagram.com/record...

Психологи для божевільних, психотерапія для хворих, а депресію взагалі придумали нероби? Обговорюємо цю тему в новому випуску, ділячись своїм, абсолютно різним, досвідом як пошуку терапевта, так і результатами роботи над собою. Ділись і ти своїми історіями, залишай коментарі та лайки, адже саме це допомагає зростати нашому проєкту. А чим більше людей буде відкрито говорити на такі теми, тим більши...

Залишитися чи звільнитися, обравши себе? Згодом це питання вирішується все легше і швидше, адже вибір стає очевидним. А чому ми так думаємо і як до цього прийшли - обговорюємо в цьому епізоді. Підписуйтесь на наш інстаграм - https://www.instagram.com/recording.ua І на інстаграм ведучих: Даша - https://www.instagram.com/daryapetryuk Таня - https://www.instagram.com/tanya_dobriyan  Якщо вам сподобав...