Raf & Story Club

Vandaag dacht ik na over de vraag of het mogelijk is om stil te blijven in een wereld die voortdurend aan je trekt. En met stil bedoel ik niet: geen geluid. Dat zou te gemakkelijk zijn. Het echte lawaai zit ergens anders.

Wat zou je toekomstige zelf tegen jou zeggen als hij/zij je vandaag bezig zag? Deze nacht had ik een droom. En ik was op drie plekken tergelijkertijd. De aflevering is deel van de podcastreeks 'Innerlijk Kompas'. Die podcastreeks vind je op Spotify, Apple Podcasts of overal waar je podcasts luistert. Volg ons ook daar.

‘Je moet vertrouwen hebben in je eigen intuïtieve proces. Dat is echt alles wat je kunt doen.’ Dat zegt Nick Cave.

...wat zie je dan?

Je leest vandaag veel over ‘de weg naar binnen nemen’ bij persoonlijke groei en ontwikkeling. Maar wat met 'de weg naar buiten'?

Wat hebben alle succesvolle mensen gemeen? Niets. Wat linkt hen dan? Is er dan geen rode draad? Toch wel.

De Duitse kunstenaar Joseph Beuys zei: 'iedereen is een kunstenaar'. Ik geloof dat we allemaal kunstenaars van ons dagelijks leven zijn. Hij. schreef ook een manifest over 'hoe te leven'. Het is beknopt, nogal puntig uiteengezet, maar ik vind het erg de moeite om het stukje hier bij de start van het nieuwe jaar met jullie te delen.

De overgang van 'oud' naar 'nieuw' is een eeuwenoud ritueel. Het nieuwe verschijnt niet plots. Verandering zit altijd klaar onder de schijnbare stabiele laag van het leven. Verandering lijkt ons -misschien meer dan je lief is- te overvallen. Maar is dat zo?

Verhalensmid. Die naam staat links en rechts wel ergens, als beschrijving, als soort rode draad van wat ik wil brengen in de wereld. Eerder deze week dacht ik ‘boodschapper’, dat is ook passend in deze fase van mijn leven. Als boodschapper mijn stem gebruiken en wijsheden die ik leer van anderen doorgeven. Mijn goede vriend Ron Van Es stuurde me vandaag zijn laatste blog. En je raadt je al, de boo...

Volgens David Whyte, een poëzieman die ik graag lees, is het belangrijk om jezelf diepe vragen te stellen. En hij zegt dat er zeven stappen zijn om het gesprek met jezelf te verdiepen.

Stop. Er is geen enkele reden waarom de volgende 10min in je gesprek met je ouders bijvoorbeeld, niet de beste zouden zijn die je in jaren gehad hebt.

Het boek 'Feeding your demons' vertelt het verhaal van de mythe van Hercules. Hij moest vechten tegen het negenkoppige monster Hydra Van Lerna. Wat zijn jouw innerlijke vijanden, welke strijd voer jij en is er een andere manier?

Gisterenavond viel ik in slaap met een stem uit het verleden. De stem van een dakloze man die opgenomen werd in de jaren 70 in Londen. Hij zong een paar regels van een hymne, een religieus lied. Daarin sprak zijn hoop en vertrouwen, maar hoor je ook zijn moeizame verleden.

Soms moet je eerst iets beu worden -misschien wel jezelf beu worden, en het personage dat je geworden bent- om het nieuwe dat klaar zit de kans te geven zich te laten ontwikkelen. Maar hoe kan je daaraan, aan dat wat wil geboren worden? Verbeelding is hierbij een essentieel element.

Over de liefde. Op pad gaan. Onderweg zijn.

De taal van liefde, Karen Kelchtermans en Esther Perel. Er wordt wel eens gezegd dat we in een vreemde taal vijftig woorden nodig hebben om deze taal te leren spreken. Volgens Esther Perel hebben we slechts zeven werkwoorden nodig als we ons willen vervolmaken in de taal van relaties, in de taal van intimiteit.

Wie ben ik, op een diepere laag? Wat gebeurt er als we opnieuw nieuwsgierig kijken naar hetgeen we al zo goed denken te kennen? Hapé Smeele fotografeerde meerdere jaren een aantal dezelfde papaver-planten. Hij stuitte zo op een andere wereld. Een mijmerend gesprek over de gelaagdheid van de papaver, van de wereld, van de mens.

Ken je dat, je kijkt in de spiegel, minutenlang, en dan plots lijkt het dat 'iets' terug staart. Iets wat jou lijkt gevonden te hebben. Maar dan ontsnapt het je weer. Alsof dat iets je duidelijk maakt dat je het nooit volledig zult vatten.

Muziek is altijd al mijn redding geweest. Muziek dat is voor mij de kracht van woorden, verhalen maar ook een plek van stilte.

Ik ging op pad met enkele mannen. We liepen samen het labyrint in Hilversum, opzoek naar wijsheid.

Een stukje uit een interview (Radio1) met Koen De Bouw, over de kracht van verbeelding. Met ook een verbeeldingsoefening 'de deur'.

Ik luisterde net naar een fantastische aflevering van de podcast Zwijgen is geen Optie, misschien ken je die, zeker eens opzoeken. Met in die aflevering Ish Ait Hamou: danser, coach, theatermaker en iemand die vaker dan hem lief is gebombardeerd wordt tot bruggenbouwer. Ish vertelt ook over de kracht van verhalen. De held of heldin heeft een bepaald verlangen en gaat op pad. Het is de start van el...

Muziek creëert een ‘community of feelings’, zegt Brian Eno. Hij ging recent in gesprek met master of ceremony Rick Rubin in de podcastreeks 'Broken Record'. Ik maakte een intuïtieve montage met enkele stukjes uit het gesprek tussen beide heren. Ook het gedachtengoed van stammen (tribes) komt voorbij. Verbinding, diep luisteren en de kracht van verbeelding. Als ook ASMR.

Het prachtige gedicht van Ron Van Es in audio gezet.

Ik luisterde net naar een lang gesprek tussen Will Smith en Jay Shetty – de man heeft een erg mooie podcast. Zo inspirerend dat ik jullie hier een stukje wil laten horen. Weet je wat ik ook zo bijzonder vind aan Will Smith. De man zijn energie... speels, vrolijk maar tergelijktijd ook wijs en diep spiritueel. Een magische combi.