رادیو بهی - پادکست دکتر فرزاد گلی

اولین گفتار از بحث جدید رادیو بهی.این درسگفتار کیستی.

کارگاه نوروز سخنران دکتر فرزاد گلی سخنرانی سال نو در کتابخانه نورث ونکوور مرکز مشاوره روان‌پویا زاده شدن از زخم روانشناسی خرد: راه روانگی روان از اسطوره زدگی تا اسطوره آفرینی تن نو، واقعیت نو وب‌سایت رسمی برنامه بهی آپارات تلگرام اینستاگرام یوتیوب #سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموث...

ویژه برنامه نوروزی ۱۴۰۵، آفرین_خوانی، دکتر فرزاد گلی

‌آدرس کانال‌های ارتباطی با ما ... وب‌سایت رسمی برنامه بهی آپارات تلگرام اینستاگرام یوتیوب

آدرس کانال‌های ارتباطی با ما ... وب‌سایت رسمی برنامه بهی آپارات تلگرام اینستاگرام یوتیوب

*آن* تن من بیمار است، وطنم بیمار است پرِ سرب و داغ است پر خروشِ خشم و ناامیدانه امید این نه داد و بیداد همه داد از بیداد! …سایه‌هایی تیره، چسبناک، وهم‌آگین از شکاف دیوار،  از پس ساعت بشکستهٔ شوم، وِردشان وسوسه‌های نیستی آمدند شولاپوش سایه‌ها مویه‌کنان،          پی سودای بهشت،             &...

مبحث زمان ادامه داره. چون بدون درک درست از زمان نمیتونیم درک درستی از باختن داشته باشیم. بخصوص باختن عمر که همه ما با آن درگیر هستیم و فکر میکنیم بزرگترین باخت زندگی ما همین از دست دادن زمان است.  پس اگر اولین بار است که درسگفتار باختن را گوش میکنید بهتر است قسمتهای قبلی مربوط به زمان را گوش کنید بعد به سراغ این قسمت بیایید.  زمان سخت است یا نرم؟ چگونه ساخته می‌شود؟ چگونه شکل میگیرد؟&nbs...

آیا تا به حال حس کرده‌اید زمان از دستتان در می‌رود؟ مثلاً تازه صبح شده، ولی ناگهان می‌بینید شب است؟ یا روزهایی را تجربه کرده‌اید که به طرز عجیبی طولانی نمی‌گذرند؟ چرا بعضی لحظه‌ها در ذهنمان کش می‌آیند و بعضی دیگر مثل برق می‌گذرند؟ آیا واقعاً زمان چیزی بیرون از ماست، یا در ذهن ما شکل می‌گیرد؟ و مهم‌تر از همه… آیا ممکن است ما در خودِ زمان ببازیم؟ در این قسمت از رادیو بهی، دکتر فرزاد گلی از «اثر کاپا...

درس‌گفتار «باختن» با استقبال زیادی از سوی دوستان روبه‌رو شده است. اگر قسمت‌های قبلی را گوش نکرده‌اید، پیشنهاد می‌کنم حتماً به سراغ آن‌ها بروید. یکی از مهم‌ترین باخت‌های زندگی، که همه‌ی ما بدون استثنا در آن مشترکیم، باختنِ عمر و زمان است. در این اپیزود و اپیزود بعدی، می‌خواهیم نگاهی داشته باشیم به این‌که اصلاً زمان چیست و ما چگونه آن را درک می‌کنیم. نظریه‌های گوناگونی درباره‌ی معنای زمان وجود دارد؛...

رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید.  وب‌سایت رسمی برنامه بهی آپارات تلگرام اینستاگرام یوتیوب #سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

🎙️ در قسمت قبلی درباره «کامجویی و نامجویی» صحبت کردیم و اینکه چگونه این دو می‌توانند ما را به ورطه باختن بکشانند. در این قسمت از رادیو بهی ، دکتر فرزاد گلی از زاویه‌ای تازه به باختن نام و کام نگاه می‌کند؛ دو هیجان قدیمی اما همیشه زنده که در دنیای امروز، بیش از هر زمان دیگری ذهن ما را تسخیر کرده‌اند. 📱 فضای مجازی هم این دو هیجان را شعله‌ورتر می‌کند و ما را به بازی‌هایی می‌کشاند که نه زمین ما هستند...

رادیوبهی، قسمت ۵۷، بازی‌های غریب نام و کام ،‌ دکتر فرزاد گلی

قسمت ۵۶؛ ببازیم، بازباشیم،‌ بازی کنیم

این اپیزود گفتار دوم از مجموعه‌ای است با عنوان گاهِ پناه؛ مجموعه‌ای که در دل روزگارِ پرآشوب، در میانه‌ بحران‌ها، ابهام‌ها و جنگ‌های درونی و بیرونی، به موازات درسگفتار باختن ارائه میشود. گاهِ پناه به دنبال مکانی درونی برای ایستادن، تأمل کردن و تاب‌آوردن است. با ما همراه باشید تا گاه پناه را نه فقط به‌عنوان مکانی برای زنده ماندن، بلکه به‌مثابه امکانی برای معنا دادن دوباره به زیستن تجربه کنیم.

در دومین قسمت از درس‌گفتار باختن با توجه به حوادث و زمانه خردادماه ۱۴۰۴ کمی موضوع بحث را با شرایط فعلی هم‌آهنگ‌ترکردیم. در شروع بحث دکتر فرزاد گلی توضیحات کاملی درباره این موضوع خواهند داد. در چند قسمت دنبال هم با "گاهِ پناه" با هم خواهیم بود. این قسمت‌ها را به دوستان خود معرفی کنید. برنانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنی...

در اندوه رفتگان و نگرانِ برلب‌تیغ‌ماندگان این جنگیم؛ جنگی که از هر سو به ما تحمیل‌شده و ما مردم به‌جای داشتن حق تعیین سرنوشتمان بر زمین، به‌ناچار اکنون چون تمدن‌های باستانی چشم به آسمان دوخته‌ایم تا ببینیم آذرخش‌ها بر سر کداممان فرودمی‌آید و چه تقدیری را رغم‌می‌زند. در این هنگامهٔ سخت، به‌عنوان کسی که کارش مراقبت است تنها می‌توانم بگویم: اجازه دهیم انتظارمان در میدان اراده‌مان باشد، و با خود را جا...

باختن موضوعی است که کمتر کسی به آن توجه کرده و کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. درسگفتار جدید رادیو بهی درباره‌ی همین موضوع است. باختن. دکتر فرزاد گلی در این فصل ما را برای باخت آماده می‌کنند. اینکه چگونه بازنده‌های بهتری باشیم. درباره الگوهای پیچیده‌ی باختن، باختن به خود، چه چیز را باختن و به چه کسی باختن و خیلی موارد دیگر صحبت می‌کنند. این قسمت مقدمه این فصل است. مقدمه‌ای بر موضوع باختن...

این قسمت از رادیو بهی یک جمع‌بندی از مجموعه درس‌گفتار «دیگری» است. این اپیزود در روزهای پایانی سال ۱۴۰۳ ضبط شد و در آغاز سال ۱۴۰۴ منتشر می‌شود. در این قسمت، به مفهوم «کیمیاکاری خود» پرداختیم؛ یعنی اینکه چطور می‌توانیم از دل روابط انسانی و تجربیاتمان، به یک «خود» منسجم‌تر و یکپارچه‌تر برسیم. خیلی‌ها گفته بودند که موضوعات این فصل پیچیده و سخت‌فهم است، ولی ما سعی کردیم به ساده‌ترین و کاربردی‌تری...

سال نو مبارک این قسمت ویژه رادیو بهی، نکاتی کوچک درباره عبور از یک سال به سال دیگر است. در این ایام بهاری ما با تن و روانمان چگونه به استقبال سال نو برویم.

ما با دیگران پیوندهایی داریم و این پیوندها، افکار، احساسات و احوالاتی را در ما بر‌می‌انگیزند. درک شبکه ارتباطی که با دیگران داریم به ما کمک می‌کند تا بهتر بتوانیم ارتباطمان با دیگران را درک کنیم. به علاوه روایتی که ما از این شبکه داریم می‌تواند آنچه که واقعیت دیگری می‌دا‌نیم را تغییر دهد. انگار که همیشه این امکان را داریم که بخش‌هایی از خودمان که نتوانستیم زندگی کنیم با دیگران زندگی‌شان کنیم و زند...

🏛 آکادمی بهی برگزار می‌کند:  🔹دورهٔ یکساله پرورش درمانگر و نظارت بالینی روان‌شناسی بدن: روش‌های پایه و رویکرد بهی 🔹ویژه روان‌شناسان بالینی و سلامت و روان‌پزشکان 🔹ساختار دوره: کارگاه‌های مجازی هفتگی (هدایت‌شده/تعاملی) و یک دورهٔ ۵ روزهٔ اقامتی 🔹مدرس و ناظر بالینی: دکتر فرزاد گلی متقاضیان شرکت در این دوره کارنامه آموزشی و پژوهشی خود را به آدرس زیر ارسال کنید. پس از بررسی،&nbs...

...

چرا در خیلی از حال‌ها دسترسی تجربه‌های دیگرمان را نداریم و بعد تعجب می‌کنیم که چطور از این حال و نگرش خودمون بی‌خبر بودیم ! ارتباطمان با خودمان، دیگران، طبیعت و هستی در موقعیت‌های متفاوت تغییر می‌کند‌. چطور خیلی وقت‌ها حال و کار و تجربه دیگران را مثل تجربه خودمان به یاد میاوریم. به این قسمت رادیو بهی یعنی "قطار جادویی روان" گوش بدهیم تا شاید با دیدن این قطار تمثیلی بعضی از این سوالات جواب داده شود...

شاید برای بسیاری از ما این سوالات در دوره‌های مختلف زندگی بارها پیش آمده باشد که خود حقیقی ما کدام است؟ آیا باید تمام هویت‌های گوناگون خودمان را حذف کنیم تا تنها آن هویت اصیل و یگانه باقی بماند؟   هر بار سردرگم می‌شویم که بالاخره کدام یک از این حالات و نگرش‌ها به خودمان، زندگی و دیگران، نمایانگر "من" واقعی است.   چگونه می‌توانیم آن گوهر ذاتمان را که به نظر می‌رسد در طی زندگی به...

برنانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید.  وب‌سایت رسمی برنامه بهی آپارات تلگرام اینستاگرام یوتیوب #سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر رادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ