RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo

GARMIN INSTINCT 2 CRECE! Novedades 2023 y alternativas Polar, Coros y Suunto. Análisis Mayayo en Radio Trail. Nuestra sección RELOJ GPS repasa la llegada de nuevas versiones 2023 del Garmin Instinct 2. Dentro del catálogo Gamin GPS, esta gama prioriza función por encima de colorido, imagen o conectividad. El Garmin Instinct 2 mantiene sus cuatro versiones del 2022: Surf, Camo, Tactical y Dezl. El...

CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING, RUMBO AL MUNDIAL INNSBRUCK: Sub20, Uphill, Classic, Maratón y Ultra. El Mundial Trail Running de Innsbruck acogerá 6-10JUN cinco modalidades: Sub20, Uphill, Classic, Maratón y Ultra. De ahí que la RFEA contemple cinco campeonatos de España, más el final por selecciones, de donde saldrá la base de la selección 2023. Por parte española, el ciclo del Campeonato España...

VIBRAM FIVEFINGERS: Las reinas de las zapatillas minimalistas Historia desde 2006 y nueva Vibram V-Alpha 2023 Nuesta sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING repasa hoy las reinas por excelencia del minimalismo. Con ellas empezó todo, allá por 2006, cuando el "loco" Ted Mc Donnald pidio a Marco Bramani, nieto del funddador de Vibram, que le dejara un par de sus flamantes zapatillas naúticas para correr la...

ULTRA RUNNING,DE FILÍPIDES A KILIAN JORNET. Evolucion montaña, pista y asfalto del pedestrian XIX al ultrafondista XXI. Nuestra sección podcast de montaña y trail running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo la historia del ultrafondo ("ultrarunning" en inglés). Un deporte que abarca hoy toda prueba deportiva más allá del maratón, sea carrera de montaña, ruta o pista. Desde 1985 el ultra running mund...

ENTRENAMIENTO CRUZADO: ANTON KRUPICKA Y SU BICICLETA GRAVEL. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy la clásica combinación de running y ciclismo rodando a la estela del carismático ultrero de Colorado. El bicampeón de las Leaadville 100 Miles lleva años luchando con lesiones por sobrecarga corriendo. De ahí que en los últimos tiempos haya apostado por la bicicleta gravel para basar...

MIZUNO TRAIL RUNNING 2023: TOP4 ZAPATILLAS TRAIL, POR MAYAYO. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING sigue repasando novedades y hoy le toca a Mizuno donde Mayayo presenta su top4 zapatillas para la montaña del gigante japonés en el catálogo de este año. Por orden de precio son: MIzuno Wave Mujin 9 (160€); Mizuno Wave Rider TT (160€); Mizuno Wave Daichi 7 (145€) y Mizuno Wave Ibuki 4 (115€) Toda...

TOP10 SUPERALIMENTOS CARRERAS DE MONTAÑA. Anna Grifols y Mayayo en Radio Trail. Saber comer antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco, si queremos disfrutar a fondo nuestras carreras de montaña. Y es que La Nutrición deportiva en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crí...

SECRETOS DEL DUERO, ALPIN ULTRAS DESDE DENTRO: El oro de Cristina. El abandono de Jacinto. Entrevistas Radio Trail Mayayo. Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra el arranque de la séptima edición del circuito Alpin Ultras, que este año acoge seis carreras de montaña. Serán tres ultras y tres “txikis” repartidas en las sedes de Secretos del Duero, Canfranc Canfranc y Costa Blanca Trail...

LIZZY HAWKER, LEYENDA ULTRA TRAIL: PENTACAMPEONA UTMB, CAMPEONA DEL MUNDO 100K, CIENTÍFICA Y MÁS. Radio Trail Mayayo Nuestra sección LEYENDAS TRAIL RUNNING homenajea hoy a la británica Lizzy Hawker, emperatriz del Mont Blanc con cinco victorias en UTMB, campeona del mundo 100km, record del Spartathlon, record de la travesía Kathmandu al Campo Base Everest y mucho más. Además de corredora de elite...

ALPIN ULTRAS 2023 VISTO POR LOS CORREDORES. Del veterano ultrero Jacinto a la joven progresión Marcos Radio Trail Mayayo. El calendario Alpin Ultras 2023 acoge este año seis carreras: Llegan repartidas en las tres sedes de Aldeadávila de la Ribera (Salamanca) Canfranc (Huesca) y Finestrat (Alicante) De ellas, tras se disputan en la modalidad Txiki; tres en la ultra • 11MAR Salamanca SECRETOS DEL D...

SCOTT JUREK, LEYENDA DEL ULTRA TRAIL. Siete Western States y mucho más.. Nuestra sección LEYENDAS TRAIL RUNNING celebra hoy la reciente visita de Scott a Transgrancanaria, cortesía de Brooks Running. En el palmares ultrero, Jurek es uno de los grandes de la historia: Ha ganadp entre otras: Una Hardrock Hundred (2007), Dos Badwater Ultramarathon (2005, 2006), Tres Spartathlon (2006, 2007, 2008) y n...

TRANSGRANCANARIA 2023: Balance final. Momentazos Courtney, Andreu, Azara, Nuria y más. Radio Trail, con Memphis y Mayayo- Final a la Transgrancanaria de Courtney, que pasará así con justicia a la historia porque la ultrera de Colorado, apoyada por su pareja en carrera, nos regaló una carrera fabulosa. Bajo de 15h por primera vez en la historia, llegando en 14h40 y séptima absoluta, pisando los tal...

TRANSGRANCANARIA 2023 PASO ECUADOR Ultima hora 128k/804K Courtney, Pau, Azara y Claudia + Resultaods KV-24K-45K. Mayayo. La Transgrancanaria 2023 acaba de pasar el ecuador de sus carreras, con el final de la Maratón, que deja todo listo para las dos grandes ultras de 80k y 128k. Nuestro podcast de trail running repasa con Mayayo la ultima hora de la Classic-128k y Advanced-80k con las voces de Cou...

SEGUNDA CAPA ROPA MONTAÑA Y RUNNING: Pluma vs. fibra y forro polar, Cuando y como conviene cada una. Radio Trail Mayayo. La s3gunda capa tiene dos misiones claves en montaña y trail running, por un lado retener el calor que genera nuestro cuerpo, por el otro dejar fluir el sudoir hacia fuera de modo que la membrana tercera capa lo evacue al exterior. Como lograr eso, con el mínimo peso y bulto pos...

TRAIL RUNNING DE MODA: De Rihana en Superbowl a los 5Mill.€ Mundial Innsbruck y 35 UTMB World Series. Estrenamos hoy sección TRAIL RUNNING BUSINESS para repasar los ultimos acontecimientos empresariales que rodean a las carreras de montaña.  Este finde, el Show de Rihana en Superbowl apostó por las Salomon MM6 como calzado, habitual con la artista desde 2019. Y no es la única famosa del mundillo q...

HOKA TRAIL RUNNING: TOP5 PERSONAL, MAYAYO: Speedgoat 5, Challenger 7, Torrent 3, Mafate Speed 4 y Stinson 6- Radio Trail Los tres pilares clásicos de Hoka han sido su alta amortiguación, junto a un drop bajo y un chasis en forma de balancín. Aquí repasamos las cinco mejores zapatillas trail running 2023 que aplican, en diferentes grados esa filosofía. Hoka Torrent 3: La Hoka menos Hoka, Más agil,...

SAUCONY PEREGRINE 2023: Gama cuatro hermanas. 13 Básica; 13 ST Blando, 13 Gore-tex y ICE+3 Análisis Mayayo Radio Trail La saga Saucony Peregrine sigue ganando adeptos, con razón: La flamante Saucony Peregrine 13 base ya está en tiendas, junto a sus tres hermanas especializadas para terreno blando (13 ST) barro y nieve (13 GTX) e incluso el hielo (ICE +3) Hoy nuestro podcast trail running repasa co...

ESQUÍ CANFRANC PIRINEOS: Candanchu,Astun y Le Somport. Esquí alpino, de fondo, fue pista o skimo, tú eliges. Radio TraIl Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support .

HOKA REBAJAS 2023! Hasta54 zapatillas Hoka con -40% y más. Top5 más golosas, Hoka es quizá hoy ya líder del mercado en varios nichos clave. Lo es en zapatillas maximalistas, sin duda. No está nada lejos en las carreras de montaña. Y va ganando enteros a gran ritmo en zapatillas running asfalto mientras siembra en zapatillas lifestyle y hasta botas de trekking. Este ENERO ha lanzado sus rebajas de...

CHAQUETA MONTAÑA TERNUA HOMBRE Y MUJER: TOP5 PERSONAL MAYAYO. Desde 133€ para trail, esqui, montaña y alpinismo. Las cinco chaquetas montaña Ternua hombre y mujer que repasamos hoy aqui son: Cyclone, Rakaposhi, Advance, Arko y Karsa. Comparten esa vocación por hacer las cosas bien y de forma sotenible que marcó a Ternua desde su origen en 1994- Y además, a diferencia de sus rivales en los mercados...

SEGURIDAD MONTAÑA: Guía prevención accidentes y como actuar cuando ocurren. Isma Muñoz y Mayayo en Radio Trail. La Montaña es peligrosa. Quizá el no poder tenerla jamás del todo controlada es parte de esa magia que a algunas personas nos atrase sin remedio. De ahí que los accidentes siempre existirán y que el sueño del riesgo cero en alpinismo sea un imposible. Y aun asi, el 95% de los accidentes...

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING INVERNAL: Top5 seguridad nieve y hielo. Saucony, Salomon, La Sportiva, Hoka y Scarpa. La llegada de la nieve y su hermano el hielo es una alegría para todos. Supone un nuevo terreno de juego al que adaptarnos para disfrutar con seguridad del mismo. Pensar siempre donde vamos, qué condiciones hará, qué material llevamos y quienes vamos. Porque en invierno dejar a cualquiera...

VIAS VERDES ESPAÑA: 3.300KM RUTAS TRAIL RUNNING, SENDERISMO Y CICLISMO. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING repasa hoy un patrimonio histórico soberbio de nuestro país. Si la red de Cañadas Reales nos lleva a la Edad Media, las Vías Verdes son una gran herencia Revolución Industrial SXIX-XX para surcar nuestro país. Un patrimonio histórico y natural que surca ahora una instalación que nos pemite g...

CANFRANC PIRINEOS 2025: Mundial Montaña y Trail Running. Presentación candidatura, con Alex,Ana y Mayayo en #Radiotrail Ayer 12ENE se presentó desde el Pirineo Aragonés la segunda candidatura de Canfranc Canfranc al Mundial World Athletics para 2025. Tras llegar a la final en el proceso 2023 y ser batida por una solidísima candidatura Innsbruck, ragón vuelve a la carga. Llega ahora una candidatura...

WADA EN CARRERAS DE MONTAÑA: Control antidoping, como se monta y cuanto cuesta. Alex y Mayayo en Radio Trail. Nuestra sección DOPING TRAIL RUNNING apuesta hoy por educar a los directores de las carreras de montaña..y a los corredores élite: Para los primeros, montar un control antidoping en Epaña de la Agencia Mundial Antidopaje creada por el movimiento olímpico WADA en 2023 marcará diferencias en...