Radio Stacja 4

Czy istnieją sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać na przyszłe skłonności do przemocy? W tym odcinku "Psychokryminalnych" zagłębiamy się w koncepcję Triady McDonalda , czyli zestawu trzech zachowań w dzieciństwie, które – według niektórych badań – mogą korelować z psychopatycznymi skłonnościami w dorosłości. Sprawdzimy, skąd wzięła się ta teoria, czy faktycznie ma naukowe podstawy o...

Czy jedzenie w filmach to tylko element scenografii? Wcale nie! W naszym nowym podcaście Smaki Ekranu pokażemy Ci, jak kulinaria stają się nośnikiem kultury, tradycji i emocji. Podcast tworzy Pani dr Maria Ujwary oraz zaproszeni do rozmowy pracownicy i studenci Instytutu Kulturoznawstwa i Dziennikarstwa UIK. Pretekstem do pierwszego spotkania jest czechosłowacka komedia „Postrzyżyny” (1980). Z fil...

W tym odcinku przybliżę Ci, czym jest kreatyna, jak działa na organizm i jakie korzyści może przynieść Twoim treningom. Omówimy zasady jej stosowania oraz rozwiejemy najczęstsze wątpliwości, abyś mógł świadomie wykorzystać ten suplement w swojej drodze do lepszej formy. Dołącz do mnie i odkryj, jak kreatyna może stać się Twoim sprzymierzeńcem na siłowni!

W dzisiejszym odcinku opowiem Ci, jak postawić pierwsze kroki w świecie treningu. Dowiesz się, jak dobrać odpowiednie ćwiczenia, jak zaplanować treningi i wypracować zdrowy nawyk aktywności fizycznej. To idealny przewodnik dla każdego, kto chce zacząć ćwiczyć i budować solidne podstawy pod przyszłe sukcesy na siłowni i poza nią. Dołącz do mnie i zacznij swoją fitnessową przygodę!

W tym odcinku przyglądamy się zjawisku kultu ciała, które odgrywa coraz większą rolę we współczesnym świecie. Zastanawiamy się, jak media społecznościowe, popkultura i przemysł beauty wpływają na nasze postrzeganie siebie i innych. Czy pogoń za idealnym wyglądem to wyraz dbałości o zdrowie i samorozwój, czy może pułapka, która prowadzi do frustracji i niskiego poczucia własnej wartości? Rozmawiamy...

Tak jak jedenastu jest piłkarzy na boisku piłkarskim w jednej drużynie, tak jedenasty odcinek Budki Komentatorskiej przed nami. A w nim poza kwestiami piłkarskimi (i transferowymi), temat Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem oraz trwające Mistrzostwa Świata w piłce ręcznej, które dalej dla Nas trwają, lecz w nie takiej formie, jaką chcielibyśmy zakładać.

Z okazji dziesiątego już odcinka "Budki Komentatorskiej" przygotowaliśmy odcinek specjalny dotyczący krakowskiej "Biały Gwiazdy" oraz historii jej wzlotów i upadków w XXI wieku. Na opowieść o kawałku polskiej piłkarskiej historii klubowej w stylu vintage zapraszają Bartosz Sidor oraz Paweł Bystrzyński.

W tym odcinku zagłębiamy się w mroczną stronę historii nauki – eksperymenty na ludziach. Porozmawiamy o tym, jak daleko była gotowa posunąć się ludzkość w imię naukowego postępu i jakie konsekwencje poniosły ofiary tych badań. Czy zdobyta wiedza usprawiedliwia cierpienie? Jak zmieniły się zasady etyki w nauce? To trudny, ale niezwykle ważny temat, który każe nam zastanowić się nad granicami moraln...

W tym odcinku podcastu wkraczamy w fascynujący świat teorii spiskowych. Co tak naprawdę kryje się za popularnymi przekonaniami o tajnych organizacjach, kontrolach umysłów czy ukrytych agendach? Analizujemy, skąd biorą się takie teorie, dlaczego tak łatwo w nie uwierzyć i jakie mają konsekwencje dla społeczeństwa. Zapraszamy do wspólnej podróży po labiryncie faktów i fikcji, gdzie granica między pr...

Ostatni odcinek programu "Gen Z - pokolenie z pasją" to wyjątkowy moment- występuję sama i dzielę się Waszymi odpowiedziami z ankiety o pasji. W tym odcinku dowiecie się czym jeszcze pasjonuje się Gen Z, jak zaczęła się ta pasja, jakie są najlepsze wspomnienia z nią związane, co daje, czym dla Was jest i czy będziecie ją łączyć z przyszłością. Dziękuje Wam za wszystkie odpowiedzi i te mi...

W tym tygodniu, w "Budce Komentatorskiej" wywiad z drugim współprowadzącym kanału "Piłkarzyki", a jednocześnie sędzią piłkarskim, dziennikarzem i komentatorem stacji Viaplay - Adamem Targowskim. Na rozmowę opartą o temat właśnie pracy dziennikarskiej, komentatorskiej oraz sędziowskiej, ale przede wszystkim PIŁKARSKIEJ zaprasza Jakub Zagrodzki.

Kara śmierci od wieków budzi kontrowersje i dzieli społeczeństwa. W tym odcinku podejmujemy trudny temat egzekucji jako najwyższego wymiaru kary. Rozważamy jej skuteczność jako narzędzia odstraszania, etyczne aspekty odbierania życia oraz ryzyko sądowych pomyłek. Przyglądamy się argumentom zarówno zwolenników, jak i przeciwników kary śmierci, a także analizujemy, jak różne kraje podchodzą do tego...

Jak wygląda życie artysty, który jednocześnie dzieli się swoją wiedzą z kolejnymi pokoleniami? W dzisiejszym odcinku "Pory Profesora" prof. Beata Bigaj-Zwonek opowiada o swojej drodze artystycznej, sztuce, emocjach zaklętych w obrazach i... o tym, co inspiruje ją w pracy ze studentami na Uniwersytecie Ignatianum.

Co naprawdę dzieje się w dark webie? W tym odcinku zdradzamy, czym jest ta ukryta część internetu, co można tam znaleźć i jakie poważne zagrożenia niosą ze sobą jej mroczne zakamarki. Przekonaj się, co czai się poza zasięgiem zwykłych wyszukiwarek!

Imperium osmańskie było jednym z największych imperiów w historii. O Sulejmanie wspaniałym najpotężniejszym władcą Osmanów do dzisiaj mówi się z nieskrywanym podziwem. Schyłek imperium rozpoczął się od końca jego panowania. Jaki był Sulejman i jak wyglądał upadek imperium? Tego dowiecie się w tym odcinku.

W tym odcinku zagłębiamy się w jedną z najbardziej tajemniczych i niepokojących spraw kryminalnych XX wieku – historię morderstwa w pokoju hotelowym nr 1046. Co wydarzyło się w Kansas City w 1935 roku? Kim był tajemniczy Roland T. Owen? Jakie sekrety skrywa ten niewyjaśniony przypadek? Przyjrzymy się faktom, hipotezom i niewiarygodnym zwrotom akcji, które od lat fascynują zarówno detektywów, jak i...

Nowy rok, nowe tematy - w ósmym odcinku Budki Komentatorskiej omówimy Galę Mistrzów Sportu 2024, Mistrzostwa Świata w darcie, europejskie pojedynki na arenie krajowej, a także zakończony już Turniej Czterech Skoczni.

W tym odcinku poznacie Martę, która łączy swoje pasje - harcerstwo i żeglugę. Usłyszycie o tym, jak zaczęła się każda z nich, jak wpłynęły na jej życie, jakie wartości z harcerstwa są najważniejsze, co robi drużynowa i jak wyglądają harcerskie obozy, jak wygląda egzamin na patent żeglarski i czego najtrudniej było się nauczyć, jakie ma najlepsze wspomnienia związane z żeglowaniem, co daje jej najw...

W tym odcinku poznajemy historię dwóch przyjaciółek, które postanowiły spełnić swoje marzenie o spontanicznej podróży autostopem przez Bałkany. Bez dokładnego planu, za to z ogromną ciekawością świata, wyruszyły na przygodę pełną niespodzianek, wyzwań i niezapomnianych chwil. Hania i Oliwka opowiadają o tym, jak wyglądało życie na drodze – od czekania na uprzejmych kierowców, przez noclegi pod gwi...

W tym odcinku poznacie Zuzę, której pasją jest podróżowanie. Usłyszycie o wskazówkach na podróże, jej przygotowaniach, ulubionych miejscach, a przede wszystkim o jej challeng’u (12 podróży w 12 miesięcy) - jakie kraje zwiedziła, co było wyzwaniem, gdzie najchętniej by wróciła, która podróż była najbardziej męcząca, gdzie jej się najmniej podobało i co najbardziej ją zaskoczyło. Przekonacie się, że...

ENGLISH BELOW 🎄 Zanurz się w magię świąt z różnych zakątków świata! W tym odcinku specjalnym Stacji 4 usłyszysz Michaela Doherty’ego z Irlandii, Perly Perdomo z Kolumbii i Gabrielę Znój z Polski. Razem odkrywamy świąteczne zwyczaje, które zaskakują, inspirują i pokazują, jak różnorodnie można celebrować ten wyjątkowy czas. Czy irlandzkie tradycje różnią się od kolumbijskich fiest? Jak na tle wypa...

Zapraszamy do wyjątkowego odcinka podcastu, pełnego ciepła i świątecznej magii! Porozmawiamy o najpiękniejszych tradycjach Bożego Narodzenia, które łączą pokolenia, odkryjemy sekrety wigilijnych potraw oraz wspólnie zastanowimy się, co sprawia, że święta są tak niezwykłym czasem w roku! Włącz nasz podcast, zrelaksuj się z kubkiem herbaty i poczuj ducha Bożego Narodzenia!

Dlaczego dr Paulina Winiarska wybrała filozofię? Czy jest kociarą? Na ilu koncertach udało się jej być w tym roku? W najnowszym odcinku "Pora Profesora" porozmawialiśmy o jej pasjach, codzienności filozofki, miłości do muzyki i... egzaminach!

Studencki Przegląd to dynamiczny serwis informacyjny, który zabiera słuchaczy w podróż po najciekawszych wydarzeniach na Uniwersytecie Ignatianum i w całym Krakowie. Od spektakli teatralnych, przez inspirujące wystawy, aż po koncerty i inne kulturalne atrakcje – nasz program podpowiada, jak studenci mogą spędzić czas po zajęciach. Każde wydanie to przegląd propozycji na najbliższe dni, dzięki któr...

Powracający po przerwie klasyczny odcinek Budki Komentatorskiej może oznaczać tylko jedno - całą masę tematów. Od piłkarskiej Europy (przede wszystkim mowa tu o Bundeslidze i LaLidze, przez temat mundialu, gali FIFA THE Best oraz kontrowersyjnych piłkarzy, kończąc na wątku kolejnego weekendu PŚ w skokach narciarskich i rozpoczętych niedawno Mistrzostw Świata w darcie.