月果のご機嫌な日常RADIO

今日のラジオは ・七夕✨🎋 ・threads、Twitterカムバックみたいで楽しい その場でチャットのやり取りができるって最高やな〜って🐈 ・online circleの可能性たくさん！わくわく。🌝✨ 来週はおしゃべりliveもある週なので、 みんなで色々繋がれますように...🤍 ・なんだか疲れたなあと思ったら、 是非ｔｓｕｋｉに遊びに来てくださいね🪿✳︎ ・こころもからだもフラットにちょうどよく心地よく。✳︎ ・夏の夜の過ごし方🎋 今週もお...

今日のラジオは ・学びをしっかりメモしたり、残したり、続けていくしあわせ ・昨日今日の１日🌾 ・自分で体感する心地よさからの学びや気づき ・自分のためだけの時間や、 何にもしない贅沢。の大切さ ・カフェとはまた違う、ゆったりじっくり、静かで丁寧な時間 ・何にもしてないし、してもらっていないのに、ただただここにいるだけで幸せになる満ち足りる感覚。 マッサージ行ったのかと思うくらいにスッキリこころもからだもフ...

今日のラジオは ・初の6:00台ラジオ！📻 ・オンラインサークル初めての朝yoga 6:30からでした✨🪿 ・背中から羽が生えたように軽やかに、、、✨早起きのいい習慣ができそう✨ ・エスプレッソにハマっている話☕︎ ・しあわせで笑み溢れてるすれ違いの人に幸せいただく話😉 わたしも毎日ご機嫌でいよう🤍 今日も元気に行ってらっしゃい🪽 【平日毎日更新🌿】 yoga lesson & original item ⁡ こんにちは✳︎ 大阪北摂を拠点に 「こころ...

今日のラジオは ・7月スタート！下半期はじまり〜🪽✨ ・オンラインサークル、夏の部25名様でキックオフいたしました🤍 みんなでわくわくといい習慣になりますように😘 わたし自身も〜！🌾 ・夫婦で自分時間も大切にするおはなし🙏🏻 立ち止まったり前に進む、大切な余白のある自分時間 ・お手紙交換のような、日記交換？✉️している話🎐 言葉で伝え合う大切さ🤍🪽 ・1人だけでは感じられない、周りの人たちやつながりから生まれる...

今日のラジオは、 ・６月最後、そして１週間、お疲れ様でした🤍 ・1日のこと 大好きな仲良しのイラストレーターさん https://instagram.com/koeri.galleryshop?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 本当に素敵なんです...🕊 ・長年連れ添ってきたピアノの寿命の話🥹🙏🏻new start 新たな門出気分✨ ・雨の日だからできるこそ、気分一転、素敵な週末を🌾 また月曜日🕊 【平日毎日更新🌿】 yoga lesson & original item ⁡ こんにちは✳︎ 大阪北摂を...

こんばんは🌾 とっても暑い夏日和の1日でしたね〜！♡ 今日のラジオは、 ・愛おしすぎるもじゃんぼ（仮名前）大成長が止まらない〜！ ・online circle 本当に全国の方が🙏🏻🥰 大阪、福井、名古屋、東京、新潟、埼玉、熊本、etc... みんなで最高の３ヶ月の夏になりますように。 ゆるると暮らしの中でヨガや心地いいつながりを🎐 ちょうどよく心地よく。それぞれにとって◎ 夏の部ご参加あと２日、７／１までです🕊 https://mosh.jp/at...

今日のラジオは、 ・７月、お茶会yoga満員です。🕊 https://mosh.jp/at_tsuki/home ありがとうございます〜！◎ ・ラジオや色んなsnsを通して、ことばやしあわせのやりとりたくさんさせていただいていて、この距離感や繋がり、本当にいいね〜と伝えてくださることがあって。💕 わたしの大切にしていること🎐について ・レッスンでも大切にしていること ただただ時間を心の底から丁寧に向き合せていただくこと💕🙏🏻 ・大切なおともだ...

こんにちは☀️ 今日のラジオは ・なんと嬉しいお言葉シェア8通！💌ラブレターにいつも胸いっぱい。 皆様本当にいつもありがとうございます🤍 想像以上にたくさんの とっても素敵なみんなが 全国から集まってきてくれていて！🌼🕊 最高に盛り上がりそうです✨🌾しあわせ〜〜！ 20人くらいなるかなあと...!🌝 初期memberさんたちと、 ゆるる、それぞれにとって最高な形を創っていけたらなあと思っています。✳︎ しあわせな瞬間のポイン...

今日のラジオは📻✨ ・ディズニーのガーデンウェディングって何の映画だっけ？🎞️ ・こころの満たされる感覚って？続く余韻。🤍 色んなバイオリズムや色んなことがある中で、幸せでいられるのって、心底こうしたあたたかなみんなとの繋がりがあるからだなと思っています。✳︎ 直前まで色んなことがあっても、 ヨガでぐっと心の中が満たされて、そんなそれぞれで繋がるあたたかいやりとりや言葉🌝🌸 自分のご機嫌のきっかけづくりは、...

こんにちは✳︎ 今日は朝お散歩に〜🚶いい朝を過ごせました✨ 今日のラジオは ・ｔｓｕｋｉの暮らしのyoga room online mini circle🌝✨ 詳細がでました✨ わくわく。わたしが1番ほんっっとにたのしみ。◎ みんなで楽しめたらいいな〜〜🤍 ↓詳細とお申し込み🎫 ｔｓｕｋｉlesson member様はお申し込み前にお声がけください〜✳︎（ささやかな気持ち🎁） https://mosh.jp/services/125158 ↓instagramの投稿✳︎ https://www.instagram.com/...

今日のラジオは ・寝起き5分！笑✨コーヒー淹れながら☀︎ ・本日20日、ｔｓｕｋｉのレッスン予定公開とご予約スタートです こちらから https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=tsukisalon ・ワクワクお知らせ① 1周年のギフト 穀雨さんVegan Cookie https://www.instagram.com/p/Ctq_FnzvuCP/?igshid=MTBlZjE4YzMxOA== ・ワクワクお知らせ② オンラインぬくもりのつながる場、サークル、部？が発足！🌝✳︎ 濃密に、さく...

今日のラジオは、 ・ピアノ連弾🎹発表会の大練習！ 音楽ってほんとにたのしい〜〜。しあわせ。人生の財産。 ヨガの空間、サロンを貸してくださっていたいくちゃん、実はピアノ教室の先輩でした🌝💫 ・ピラティスで新たな学びも📝 色んな視点から、学び続けること。ここに来てくださる皆さま素敵な方たちと、 よりブラッシュアップしていけるように...🌝🌸 この時間がほんとしあわせ。 ・嬉しいお言葉シェアのめぐり ・メガネのおも...

今日のラジオは、 ・嬉しいお言葉、レター3通、シェアです 進んで行ける活力。✨ ・共感できたり、新たな発見があったり。 こうして心のうちをぐっと話せる、繋がることができる。 出会えたり、もっと心の奥底で繋がれるようになったり。 ラジオという場所があってよかったなあと改めて。🤍 幸せってほんとに巡ってる。 ・最初は言葉で何かを伝えられる人を、ほんとに尊敬をしていて、自分にはむずかしいな〜なんて思っていました...

今日のラジオは、 ついに、、！お声いただいていた 目を瞑ったまま、おやすみしながらできる 声だけのヨガ時間のお届けがスタートしました🌝 その体験をしていただけるひとときです。☕︎ ［yoga voice & breathing method］ 🛒🌿https://attsuki.official.ec/items/75263201 ＊1度のダウンロードで何度でも ラジオの10:11〜体験 最初と最後の音を流しています☀︎ 是非お時間ゆるるお過ごしください✨ （ショップからダウンロードし...

今日のラジオは ・雨の今日のゆったりな過ごし方 ・心満ち足りた中で、お散歩から出会えること🪷 ・感覚を思い出したり、整理する自分時間 ・季節だったりのいろんなきっかけ🌿 限りある時間、 毎日忙しくてちょっぴり疲れてしまった時は ひとつやらない を選んでみると 見つけてみると こころやわらぐ。🌝✨そんなゆるやかなこころに、一緒にヨガしましょう〜 ぜんぶ、自分のこころの中に。💫 ・色んなお知らせ 新月満月の日にカ...

今日のラジオは ・6月1から5日まで、最高の日が続くみたい〜✨🌝 ノートに今したいことなど、書き出してみます🗒 ・おおきなぐーんと心が動くときめきと、ちいさなやわらかいこころでのときめき ・ひとつずつ、こころゆるめて過ごしていく ・ｔｓｕｋｉ1周年 いままでのありがとうをたくさん伝えていきます〜1🌝 ひとりではなんにもできなくって。 みんなのプロフェッショナルさんたちと共に都度しあわせにたのしく、 こころやわら...

今日のラジオは ・平井大のライブで感じた、当たり前のしあわせ ・原点に立ち返ること＊ ・こころの小さな違和感に、やさしく目を向けていくこと 選択の方法を見つめてみる ・今までいただいたお手紙たちを見返して涙🥲そうしていたら、、卒論が出てきました。わたしの原点や、ずっと大切にしたいこと。 ↓ 「コミュニケーションの場からみるカフェ」 冒頭 昔なら、井戸端や縁側に生まれていた、 たわいもないことで交流できる空間...

今日のラジオは📻✨ ・ｔｓｕｋｉ１周年に向けての色々が形に、、！🤍 (thank you)hin @hin_toka_illustration ・人と人との丁寧に、あたたかいつながりが何よりだなあといつもしみじみ。 ・いただいていたコメントシェア📝 ・質問にお答え：ヨガって毎日した方がいい？🕊 今日も元気に、行ってらっしゃい〜！ 【平日毎日更新🌿】 yoga lesson & original item ⁡ こんにちは✳︎ 大阪北摂を拠点に 「こころやわらかく、ご機嫌に暮らす...

今日のラジオは ・るんるんの朝からお届け〜！ ・早くに朝の用事が終わって、有意義に朝の時間を過ごせることが本当に幸せ..☕️ ・皆様のご機嫌の習慣はなんですか？🕊 ありがとうの言葉って最高〜だな〜大切。 ・なんだろう？となった時は、自分のこころを分解してみる📝方法！ ・毎日がうんと幸せになります。 ・ラジオでご紹介したレッスンはこちら https://mosh.jp/at_tsuki/home 事前ご予約時のみ、カード決済できるようになり...

今日のラジオは ・新しいことを一歩踏み出すと、新たな幸せや楽しさを見つけられる🌿 小さな積み重ねで、豊かに〜 ・リアルで会うこと、パワーの素晴らしさ この空間と時間だからこそ。🌿のお言葉。 ・ヨガを毎日の習慣で、からだの調子がぐんと整った！ ☺︎朝の目覚めが心地良くなった、午前の意欲が湧いてくる〜 ☺︎からだをほぐすヨガ→姿勢や骨盤の調整、呼吸の整えで血流が良くなる→体温が上がる →からだもこころも元気に〜！ ☺︎...

今日のラジオは ・今夜、なんと20:30から@at_tsukiでヨガインスタライブです〜！ 直前ですが、もしご都合合う方ご一緒しましょう〜🕊 ・本日はPGLさん、gallery cafeさんでのヨガのこと☀︎ 来月は6/23（金）です🌿詳細こちらから https://www.instagram.com/reel/Csa38aCglKx/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ・今週末は、プライベートレッスン、そしてお茶会yoga with journaling 🏠ｔｓｕｋｉhome salonのこと ときめく時間を過ごせます...

【みなさま、教えてください〜！】 皆様にとってｔｓｕｋｉとはどんなところですか？🤍 レッスン、ラジオ、アイテムetc... 是非教えてください。 こちらの公式ラインメッセージ、Instagram dm、なんでも〜！💌お願いします。 ｔｓｕｋｉの大事にしていることふたつ 「自分と、大切な人と心でつながるあたたかいひととき」「心に丁寧に、ご機嫌に暮らすはじまりとなる」 ような時間や空間や体験🌿 普段のこころやきもち、感想、 キ...

昨日くもりかーと思ってたらめっちゃ晴れてました（笑） 晴れの日が続いていてしあわせですね。 暑さぐっと夏に近づいたので しっかりお水をとって、心地よく過ごしましょう〜🎐 今日のラジオは📻✨ みなさんのコメントシェア〜！と、 昨日のラジオのおすすめを聞いたのでシェア、 質問にも答えてみました！です☀️ 皆様、stand fmにコメント、 公式ラインのここにメッセージ、 インスタにメッセージでも...☺️🤍 いつでもお待ちして...

今日のラジオは📻✨ ・おすすめコーヒーミルありますか？☕️ ・コーヒー屋さんのコーヒー豆の販売から気がつくこと🗒 ・おすすめ無添加洗濯洗剤ありますか？✨ ・防災グッズ皆様どうしていますか？ ・オーガニックの化粧水乳液など、スキンケアも教えてください〜〜 ラジオで話してた、最近買ったコスメキッチンランキング一位の、名前違いました（笑） Nじゃなくて、F（エッフェ）オーガニックだった！（笑） （聞きたいことばかり...

今日のラジオは ・我が家のダイニングテーブルについて ものを選ぶ基準、選択みなさまどうしていますか？✨ ・暮らしを愉しむって？🕊について〜 本日もコーヒーを淹れながら✨ 今のお気に入り、ときめき...🤍 ・不自由ないのに、便利なはずなのに、幸せなはずなのに、なんだかこころが満ち足りない。。があれば、しっかりフォーカスしてみる🕊ことから洗い出される自分のこころの奥底。 ・こころの奥底のときめきの見つけ方📋 ・か...