Mathilde TRINCHERO
RADIO MAMA
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Mathilde TRINCHERO
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Jul 10, 2026
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Episodes
Pourquoi et comment j'ai arrêté l'alcool ? 17.02.2024 26:10
Je n’ai jamais été addict à quelque substance que ce soit, mais comme beaucoup d’étudiants j’ai eu tendance à consommer beaucoup et souvent des verres très festifs. Il y a 10 ans, j’ai décidé d’arrêter de boire systématiquement lors des soirées, jusqu’à aujourd’hui ne plus consommer d’alcool du tout. Pourquoi ce changement d’attitude ? Est-ce définitif ? Qu’est ce que cela m’apporte ? Et m’enlève...
Ce que j'ai détesté pendant ma grossesse et pendant ma maternité 09.02.2024 35:05
Cela fait un peu plus de 9 mois que je suis devenue la maman du plus merveilleux des bébés, en toute objectivité. Vous le savez si vous écoutez régulièrement Radio Mama, je fais partie des chanceuses qui ont plus qu’adoré être enceinte, puis qui s’épanouissent intensément dans leur maternité. Malgré ça, il y a des petits points qui m’ont fait ou me font encore grincer des dents, je vais vous en pa...
Pourquoi les gens se lassent de leurs animaux ? 02.02.2024 32:50
Je vais peut-être passer pour la boomer un poil reac, mais j’ai l’impression que dans notre société telle que je la connais, rythmée par la sur consommation, les humains se lassent de leurs animaux tout autant que de leurs outils de technologie dès que ces derniers ne sont plus de la toute dernière génération. Que ce soit les observations dans la « vraie vie », ou en lisant des commentai...
Nos pires désillusions d'enfance 26.01.2024 25:28
Quand tu es petit tu rêves souvent de grandir car on te dépeint la vie des grands comme un quotidien incroyable ! Finalement une fois les années passées, tu réalises que la terre entière t’avait menti allègrement et que les trucs de foooou que tu souhaitais vivre … Sont somme toute assez simples. J’ai envie de décortiquer ensemble mes plus grandes désillusions, de la plus banale à la piiire, celle...
On te souhaite quoi pour 2024 Mama ? 19.01.2024 20:20
Ça y est, une nouvelle année démarre … Enfin pas tout à fait, je vous ai déjà sorti un premier épisode de podcast vendredi dernier, c’est donc l’épisode 2 de cette nouvelle saison. Malgré tout je ne résiste pas à l’envie de faire un petit point de début d’année, dans mon esprit ultra carré c’est important de faire un point de fin 2023, puis un de début 2024, alors aujourd’hui on va répondre, ou en...
Ces podcasts que vous DEVEZ écouter 05.01.2024 19:44
Avant d’être une créatrice de podcast, j’en suis surtout une grande consommatrice ! J’en écoute quand je fais mon sport, quand je cuisine, quand j’étends le linge, quand je promène ma chienne, quand je m’occupe de mon cheval, bref, j’en écoute quoi ! Aujourd’hui je vous partage mes podcast coup de cœur, ceux que je suis assidûment et dont je ne loupe presque aucun épisode, ici Mathilde de Dance Wi...
REWIND 2023 - La meilleure et la pire année de ma vie 29.12.2023 41:39
C’est le dernier épisode de la saison 1 ! Clap de fin sur l’année 2023 qui a vu naître et grandir ce podcast Radio Mama, entre autres projets professionnels et personnels. Comme je suis du genre à vivre à 2000 à l’heure je veux aujourd’hui prendre le temps avec vous de décortiquer l’année que l’on vient de passer, ses bons comme ses mauvais côtés, autant en tant que Dance With Him, le personnage p...
MA WISHLIST (non matérielle) DE NOËL 22.12.2023 19:52
T’as demandé quoi, toi, au père noël ? Le grand jour approche et cette question fatidique est sur toutes les bouches. Je me suis donc prêtée au jeu d’y répondre dans ce podcast, en imaginant que ma wishlist ne soit pas composée uniquement de bien matériel … Je vous laisse découvrir tout ça. Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : dance_with_him Hébergé par Acast. Vi...
COACH MAMA répond à vos questions - La hotline tournesol #2 15.12.2023 30:02
Allô Mama bobooooo … Dites moi que vous avez cette réf de Alain Souchon sinon je suis vraiment chelou dès la première seconde de mon podcast, après une fois n’est pas coutume comme on dit ! Le concept du jour est simple : vous avez des problèmes, vous m’avez envoyé un vocal pour m’expliquer tout ça, je suis là, prête à tout donner pour essayer de vous aider comme je peux. Ici Mathilde, de Dance Wi...
33 leçons de vie apprises en 33 ans 08.12.2023 42:56
JOYEUX ANNIVERSAIRE TO ME ! Et oui, votre Mama fête son 33ème anniversaire ce mois-ci, le 7 décembre exactement soit hier pour ceux qui écoutent cet épisode le jour de sa publication. Une année de plus dans les dents, c'est des nouveaux savoirs accumulés et un peu plus de sagesse à transmettre, voici donc les 33 choses les plus importantes que j'ai apprises ou comprises en 33 ans d'existence. Ici...
Finalement, je suis peut-être féministe ? 01.12.2023 20:04
“Perso, je ne traine qu’avec des garçons car au moins c’est pas prise de tête”. Oui, ces mots je les ai prononcés et pire encore je les ai pensés avec conviction fut un temps. Nous sommes maintenant quelques années plus tard et je vous promet que vous n’entendrez plus jamais cette phrase dans ma bouche. Je vais vous dire mieux, il se pourrait même que j’engage le débat avec une personne qui me tie...
COACH MAMA répond à vos problèmes - La hotline tournesol 24.11.2023 29:29
Tu as parfois eu envie de me dire “Allô Mama ? J’ai un petit problème !” ? Et bien c’est le podcast qui est fait pour toi. Plus que jamais proche de vous, je répond pendant les minutes qui suivent à quelques vocaux reçus sur Instagram, ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
STORY TIME #2 C'est pas toi qui défile & Assis, coucher, pas bouger l'anesthésiste ! 17.11.2023 31:45
Story tiiiiime ! Une fois de plus je prends mon micro pour vous raconter des moments gênants/ stressants/ malaisants, bref des moments vivants qui me sont arrivés plus ou moins dernièrement ! Vous le savez, je profite du format podcast pour ne plus parler que d’anecdotes équestres et aujourd’hui les deux histoires que je vais vous raconter, j’ai décidé de les baptiser « c’est pas toi qui défi...
Vous avez un nouveau message #1 10.11.2023 6:05
Vous avez 3 nouveaux messages. J'essaye désespérément de vous joindre pour vous donner des nouvelles, merci de me rappeler au plus vite ou de me DM sur insta : @dance_with_him ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Je ne sais pas dire non ... 03.11.2023 31:23
Non. N O N. Trois lettres, c’est facile hein ? Et bien pas tant que ça figurez vous. Depuis l’enfance je dis oui, souvent par plaisir et avec un réelle envie, mais parfois juste parce que je ne sais pas dire non et c’est plus qu’embêtant dans ces cas là. Prenez place, nous allons en discuter ensemble aujourd’hui. Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama Instagram : @dance_with_hi...
Travailler en couple, le guide de survie ! 27.10.2023 35:14
Depuis toujours, enfin depuis que l’on est ensemble soit bientôt 9 ans, avec mon amoureux Lucas on a tendance à vivre exactement comme on te dit de ne pas le faire « pour que ton couple marche ». Pour vous donner un exemple, on te dit de prendre le temps d’apprendre à se connaître lors de la magie des débuts … M D R ! Pour nous ça a été : emménager ensemble alors que l’on se connaît depu...
Ma FOMO, c'est CIAO ! 🌻 20.10.2023 31:04
Du haut de mes 32 ans, je me sens comme plus sage que dans ma folle jeunesse. J’ai arrêté de me faire un sang d’encre si par hasard je ne me rends pas à T O U T E S les soirées, sorties que l’on me propose ! Comme beaucoup je crois, j’ai si ce n’est subit, en tous cas vécu des années avec une atmosphère où la FOMO n’était jamais très loin, bien qu’à cette époque je n’avais jamais entendu parlé de...
Ce que l'école ne m'a pas appris 🌻 13.10.2023 30:21
Dès le plus jeune âge les adultes autour de toi s’inquiètent à l’unisson et souhaitent savoir « alors, tu es sage à l’école » ? Pour ma part j’étais une petite tête blonde au-delà de ma couleur de cheveux et j’ai toujours adoré aller à l’école, depuis la crèche jusqu’en bac+5 ans. Cependant, cela fait 10 ans que j’ai quitté les bancs de la fac, et je réalise qu’il y a beaucoup d’enseigne...
Chère solitude 🌻 06.10.2023 27:04
Pendant longtemps j’avais honte d’être seule. Je croyais et on me faisait croire que ne pas avoir de compagnie était un problème. Depuis, j’ai appris à clamer haut et fort que j’aime ma propre compagnie et même au-delà de ça, j’ai besoin d’être seule parfois pour être bien en société par la suite. Ce podcast est une ode à la solitude qui m’est si chère. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous éco...
Vivre au Canada 2 ans, feat Camille, la sœur de Lucas 29.09.2023 42:48
J’ai la chance de particulièrement bien m’entendre avec ma fratrie c’est un fait, mais là où je suis doublement chanceuse c’est que mon historique d’amour m’a poussé à rencontrer la fratrie de celui qui partage ma vie, et devinez quoi ? C’est un match aussi ! Je suis donc en très bonne compagnie aux côtés de Camille, la petite sœur de Lucas, pour parler aujourd’hui de voyage et d’aventure. Ici Mat...
Mes Down et mes Up de l'été 2023 22.09.2023 26:48
Pour le tournesol que je suis, l'été est un moment important car je fleurit lors des beaux jours, afin de profiter d'une exposition optimale au soleil ! Ma période de prédilection touche donc à sa fin, et j'avais envie de vous raconter mon été 2023, ses hauts, et ses bas, en tout intimité. Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Inspiré du concept du...
Pourquoi je ne montre pas mon bébé sur les réseaux ? 15.09.2023 39:09
Cela fait plus de huit ans que je partage mon quotidien sur les réseaux. Depuis toujours j'ai fait le choix de cloisonnerer fortement ma vie publique et de ne partager que très peu ma vie privée. Depuis presque cinq mois, je suis l'heureuse maman d'un petit garçon, et plus que jamais je suis restée dans mon état d'esprit de ne pas exposer notre fils, même si cela donne lieu à beaucoup d'inte...
Ce qui me manque dans le métier de monitrice en centre équestre 🌻 08.09.2023 26:51
J’ai la chance d’avoir déjà fait plusieurs métiers dans ma vie. Certains que j’ai adorés, d’autres que je suis bien contente de ne plus faire au quotidien. Si je me sens totalement épanouie et à ma place aujourd’hui dans ma vie professionnelle, il y a tout de mêmes certains aspects de la vie de monitrice en temps complet en centre équestre qui me manquent et que j’aimerais aborder durant les proch...
Vos deux sœurs préférées répondent à vos questions - Mathilde & Fanny 01.09.2023 45:25
Donnez-moi un F, donnez-moi un A, donnez-moi non pas un mais bien deux N et pour finir faites moi le plaisir de me donner un Y et tadaaam nous accueillons pour la deuxième fois ma sœur Fanny dans ce podcast ! Vous aviez adoré la découvrir il y a quelques mois, la star revient plus en forme que jamais dans ce second épisode entre sœurs terribles, ici Mathilde de Dance With Him, et Fanny, et vous éc...
Ce que je fais pour aller mieux dans les moments sombres 🌻 25.08.2023 24:43
Parfois la vie décide de te mettre des bâtons dans les roues, de voiler ton beau soleil avec des nuages gris et persistants. Cette baisse de moral peut être due à différentes causes, propres à chacun. Cela aurait pu être mon cas dernièrement, mais heureusement j’ai mis en place ma routine tournesol, afin de respecter le sage adage de Dumbledore sous la plume de J. K. Rowling : “Mais vous savez, on...
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