まなみ

こころのコンパスradio

Religion JA ↓ 933 episodes

＼落ち込みやすいは誰でも克服できる／繊細さんのこころが軽くなる考え方をシェアするラジオ🕊️✨.些細な指摘で激しく落ち込んでいたけど、穏やかメンタルになり毎日が楽しく幸せに☺️いろいろな考え方をお話ししてます毎週水曜日と金曜日の朝7:00に投稿です👂心理学や脳科学、哲学など好きです🩷🪞(あと名探偵コナン⚽️)心理カウンセラー/栄養学のカウンセラー/鍼灸師.╋━━━━━━━━━━━━━━╋🧡７大特典を無料プレゼント中🧡🎁✨╋━━━━━━━━━━━━━━╋LINEでお友達追加をしていただくと、以下の【７つの特典】を無料プレゼントしています😊╋━━━━━━━━╋①😊自己肯定感爆上がり！続けて効果を実感した習慣BEST13╋━━━━━━━━╋②📚何度も読み返したくなる！人生が変わ...

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まなみ

Episodes

気分の浮き沈みがある女性 20.11.2020 4:35

人気収録回やりたくないことを明確にする方が価値が高い話→https://stand.fm/episodes/5fb9a832bfd8316ef53a4791 気分の浮き沈みがある女性→ https://stand.fm/episodes/5fb70b56bfd8317b533a1c94 寝ても寝ても疲れが取れない人へ→https://stand.fm/episodes/5f958749bfd8314df937fb60 便秘の改善方法→ https://stand.fm/episodes/5fa80694bfd831aec039215b チョコレートがやめられない人へ→ https://stand.fm/episodes/5fa022f12...

プロテイン、糖質、便秘、腸活関連など 20.11.2020 50:32

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生理痛とマグネシウム不足 20.11.2020 3:34

途中笑ってしまいました（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

重要なものから着手しよう 19.11.2020 3:07

#ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

コラーゲンを増やす方法 19.11.2020 1:55

タンパク質×鉄×ビタミンCをたくさん取りましょう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

成功する人の質問の仕方 18.11.2020 5:01

質問する際のコツマナブさんのツイートはこちらです↓ https://twitter.com/manabubannai/status/1328500214383087617?s=21 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

完璧主義ではなく完了主義で行こう。 17.11.2020 2:56

完璧を目指すとストレスが多い。完了主義の方が本質的だと思います！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

#128 知識に投資するべし 17.11.2020 1:49

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#127 今年、あなたは何をしましたか？ 16.11.2020 7:46

今までの人生で『やって良かったこと』をコメント欄でぜひ教えてください😌 #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

#126 ビダミンCの効率の良い摂り方 15.11.2020 4:20

こまめにとる！ #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

#128 継続のコツ 14.11.2020 5:38

小さく小さく行動していく！ #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

#127 甘いものがやめられないワケ 13.11.2020 5:59

血糖値スパイク(血糖値の乱高下)が原因の一つでもあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

#126 なりたい自分になる方法 12.11.2020 3:55

まず、行動を変える。思考は後からついてくる。 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

オススメのプロテインと飲み方などを解説【レター返信】 12.11.2020 15:13

レターありがとうございました☺️ マイプロテイン https://www.myprotein.jp サイト内で、ホエイプロテインと検索すると見つかります！味は飲めそうなもので✨ 初回お試し価格で、シェイカーもついてて1,890円でとても安いのでオススメです😌✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

タンパク質について話す【後半雑談です】 12.11.2020 20:28

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#125 体の不調を招く原因はコレ 11.11.2020 5:55

やりすぎ、やらなすぎ　です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

プロテインの飲み方と摂取量について解説【レター返信】 10.11.2020 10:12

レターありがとうございました☺️ ご質問がありましたら、また遠慮なく聞いてくださいね😌 オススメの収録です！ 👇タンパク質の基礎知識について学ぼう1 https://stand.fm/episodes/5f6aa1f118e90918873ddd2e 👇 タンパク質の基礎知識について学ぼう2 https://stand.fm/episodes/5f6ab30a18e90975033dde00 👇プロテインの種類について解説 https://stand.fm/episodes/5f6bed298ef87b44a9465776 #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋...

#124 便秘改善の方法 09.11.2020 3:24

グルテンを控える！小麦をたくさん取っていると、リーキーガット症候群(＝腸もれ)になりやすいです。 #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

LIVE配信ありがとうございました！ 08.11.2020 1:18

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ゆるゆる糖質制限　質問あれば答えます 08.11.2020 46:54

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#123 体調を良くするために最も必要なこと 07.11.2020 5:27

結論　観察力です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa

#122 【好きなことで生きていく】レペゼン地球　DJ社長の動画 06.11.2020 3:56

今回の動画はこちら！ https://youtu.be/gMLLNXh4XMI 40分動画はこちら！ https://youtu.be/PPnbEiXSYM8 #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ #レペゼン地球 #スタエフやろうぜ #健康 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限　#食事　#食事療法 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#鍼灸師 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...

【レター返信】いもてんさんの記憶力アップに良い栄養素とは？ 06.11.2020 9:48

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#121 【重要】目標と目的の２つを明確にしてますか？ 05.11.2020 4:28

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#120 甘いものがやめられない 04.11.2020 4:33

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