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Jul 7, 2026

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Episodes

四渡、抓特务,这些电影为什么看了之后总觉得怪怪的? 07.07.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近许多朋友看了四渡之后总感觉哪里怪怪的,这不我找来响爷走个面儿,咱一起聊聊 面对这类主旋律题材,有人说商业化的问题,其实不是,商业化的主旋律电影没啥错,错的是对主旋律电影的理解为,形式化的喊口号,唱赞歌 由此咱们看,美国阿甘正传、壮志凌云,变形金刚(1),这都是妥妥的主旋律商业电影,他们的内核都是,通过事件,赞扬精神,宣扬价值观,比如变形金刚最后擎天柱与美国大...

战锤40K I 论原生家庭的重要性 04.07.2026

各位、生活、工作、身体、心情,四维安好 本次我、老高、响爷,坐在一起,畅聊战锤40K 战锤最惹人喜爱的便是大远征,即便很多叛徒阿斯塔特说到大远征都会散发自豪的光芒,但在大远征之前,帝皇便创立了21(20))位基因原体 而这也是战锤所有内容中最重要的一点,以后的故事都围绕这基因原体与阿斯塔特军团慢慢铺开,进入各种各样的故事线,开始与各种种族来回掰头 今儿,咱就从基因原体最简单的介绍开始,让大家有个印象 但数来数...

 百年军国主义:明治维新到日本新右翼发展简史 30.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近日本频频上热搜,又是日本海上自卫队,对我们编队进行“别车”被054B高速“”请”出去,又是抗议中俄联合巡航,偷稀土不说,还倒打一耙,把军国主义演的淋漓尽致 说到军国主义,大家大多知道,但其发展有明显的历史脉络,从最一开始的构型到成型,战后的演变,不仅清晰,还都有明确的时间节点事件 即: 大隈重信刺杀事件 五一五事件 二二六兵变 浅沼稻次郎被刺事件 三岛由纪夫军变事件 1992...

“硬核”漫谈 I 从希曼看超英 23.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近一部DC宇宙的电影希曼上映,让我们期待了一把,结果,还是没能打破超英电影没落的环 于是乎和漫威粉阿柴、DC粉老高一起,从希曼这部电影聊起,真希望超英电影能重回巅峰啊~ 估计有些朋友已经不知道这个IP了,希曼大概在80年代末到90年代初出现在国内的荧屏,成为我们很多人儿时的记忆 他在DC宇宙中也是比较高的位置,称为宇宙最强男人,在大超黑化的漫画中,他出场参与其中,当然漫画...

都是老轰炸机,B52 T22事故频发,6爷却正当年? 18.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近美国俄罗斯水逆,频繁掉飞机,俩人还都是战略轰炸机,还都是没法再生产的绝版,俄罗斯还好说,美国掉的可是测试机,上面还有8名人员,魂归特金王座,帝国为其敲响失魂大钟,我们“不禁要问”,何故如此?这有啥影响?B52H也不是没掉过,为何这次不同寻常? 透过这件事,战略轰炸机在新时代的十字路口又是什么? 6爷又是如何正当年?

经济乱象与红利:从草台到资本,逆境时代的商业突围 16.06.2026

大家好,今天我请老兜来聊投资经济,预谋已久,也是很忐忑,为什么呢? 因为作为拥有时政内容的播主,深知财经,投资,经济领域早就是意识形态的重点区域,尤其随着国产制造与产业链的逐步崛起,海外的肯定声音越来越多的情况下,网络上总有一批捧外踩内的声音,让“水”浑浊不堪 但其实包括我在内很多朋友都知道,其实我们不讨厌外资品牌,我们讨厌的是无脑吹捧,把外资品牌当成“神”来映射某些观念的同时制造身份价值差,并且别有用...

来露营吧!从楼道烧烤到房车梦,我们踩过的坑都告诉你 12.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近虽然入夏,但天气却是凉爽,我与斌哥各种露营烧烤,玩得不亦乐乎,今天专门跟大家念叨念叨,并分享露营的心得体会,斌哥是如何从楼道烧烤,逐步发展成露营爱好者 并且给大家分享装备使用体验与选择思路,成本控制,场地推荐,希望大家能尽可能少走“弯路”,达成自己满意的露营体验 还有6月19号周五晚6点半,大家有空欢迎一起来露营游玩,您进群报名,方便统计人数,我们准备食材饮料,...

战锤40K I 细数“帝皇”的黑历史 11.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四位安好 最近战锤40K的第11版本军书发售(军书就是桌面对战的规则书,相当于电子游戏的第11个版本) 帝皇这个人物再一次出现在大家眼前,随着战锤的破圈,越来越多的COSER们COS起了帝皇,为了让大家能快速从0开始认识帝皇这个人物,以及对这个游戏有一个非常粗浅的入门了解,我与老高和纯小白阿柴一起,以第三方的上帝视角来看待帝皇这个人物的作用,引申出战锤故事和发展史的变迁 同样本期节目会...

碳水脸:别让网络标签绑架你的焦虑 02.06.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 前阵子,碳水脸在某平台上开始风起云涌,把脸浮肿,状态差,归因于吃碳水,并且开始作为人身歧视和攻击的武器,让许多朋友瞬间陷入焦虑 刨除这些之后,大家对健康饮食实际上越来越重视,碳水不是原罪,油炸甚至不是原罪,那么这些可以怎么吃呢?今天找大厨一起来说,厨师眼中,怎么吃,虽然每个人不一样,我们都需要找到自己最合适的方法,有的弟兄减肥吃馒头,有的吃牛肉汉堡,我则是适当...

真人快打,充满东方神秘邪典式的作品(四维) 26.05.2026

各位、生活、工作、身体、心情、四维安好 前几天我跟老高出门吃饭,电影院偶遇冷门电影《真人快打2》,顿时一系列鬼畜的游戏画面与场景,还有配音,立马出现在眼前,整个氛围瞬间欢快了起来 结果老公一聊,发现它竟藏着中国武侠、邵氏邪典,还催生了游戏分级制度?而且咋西方它是流行符号,影响力巨大 但其混乱的剧情,鬼畜的效果,也让很多朋友望而却步,今天我们就来聊聊这个大众又小众的游戏 02:09 真人快打:中国元素与西方文...

“影响力“:从美国到俄罗斯到访:破除修昔底德陷阱与新型大国关系 21.05.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 PS先勘误:节目中说的粮食产量应该是公斤~~~ 本期聚焦中美俄密集互访,从特朗普访华、普京接连到访,再到多国密集访华,看似热闹的外交互动背后,其实是世界格局的调整 本期节目围绕修昔底德陷阱展开,跳出“老大老二必有一战”的惯性思维,从文明底蕴、历史规律、实力对比三个维度,讨论中国不称霸、不走殖民老路的现实逻辑 本次中美关系转向建设性竞争,到普京访华的务实诉求、中俄全天候...

特朗普访华:中美关系进入历史性新时期 19.05.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 时隔九年,特朗普访华被网友戏称为“回京述职”。 在访华过程中,特朗普展现了让西方和世界惊人的礼貌与尊重,让其西方领导人知道,特朗普不是不懂礼貌,而是他们不配特朗普拥有礼貌,这背后是美国整体对我们综合实力展现的尊重 须知一场万税爷的贸易战,让世界他国噤若寒蝉时,是如何倒逼中国自主可控、完善全产业链 如今美国为何放下意识形态执念回归务实?而务实又为何在现在的美国身上发...

红案厨师跨界白案!手把手教你做爆款坚果零食与老式豌豆黄 15.05.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 昨天晚上大家都关注的焦点必然是晚上的宴会,一个葱烧海参,不算泡发,从吊汤到成品,两三个小时很正常,但今天咱们不聊这个大菜 因为~夏天已经来了,大鱼大肉估计胃口开始不耐受,但吃还得吃,于是大侠和我一起给大家介绍几个家里就能做的小零食 到时候整点饮料,冷饮,自己做点小食,追剧,看国际秀节目,也是美哉,放心,好做更好吃呦 ​

8090后小学欢笑名场面:生炉子、躲流氓,当班长=当长工、罢免老师? 06.05.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近我咽炎犯了,说一会儿话就开始嗓子疼,所以本期话不多,但相信大家上班也够苦的吧~哈哈哈 索性我和老高、响爷、阿柴围坐,陪您开心,聊起小时候上学的生活,起因还是最近春暖夏开,不冷不热,大家聊起来了春游,结果一对账,勾起了慢慢回忆,生炉子、扛国旗、捡劈柴,当班长,躲流氓等等的校园往事。 平房教室、煤球炉子、热饭篮子、没有空调夏天硬上……你的童年也是这样吗?那些又苦又...

今天不聊别的,聊聊咱海军 28.04.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 海军建军77周年,国际局势却在风云变幻,中国海军正迎来全新发展阶段的同时,周边不稳定因素却在增多 这期咱聊聊航母、核动力这些硬核装备,也说说我们为什么要走向深蓝、守护远洋利益 从近海防御到走向深蓝,中国海军的每一步,都藏着我们全体系制造链的底气 当美国新护卫舰没有垂发,雷达平平无奇,造价14到16亿美元.这不是仗怎么打的问题,也不是史密斯专员的问题,更深层次的是制造业...

逆风时I雷军踩坑史 21.04.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 录完这期节目,发现雷军开始”热“了起来,现实郑丽文说很激动见到雷军,又说雷军婉拒了多国政要的约见,却开始了一场15小时的连续直播,小米还做为中国新能源产业与中东王储进行会谈,与会的还有传统能源代表中石化,又赞助中国赛车等等 别说,我真看了他15小时直播,虽然没全看,也差不太多,整体感觉,那个早期的雷军又回来了,性情中人,略带中二逗逼的性格也没有因为年龄增长褪色太多,...

美伊战争I美伊谈崩,意料之中,意料之外(节目简介有补全) 14.04.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 节目刚录完,懂王整个大的,封锁伊朗的封锁,以打破伊朗的封锁,我估计他是个三国杀玩家,铁索连环再用一次,可以解锁 往好了说,懂王看到伊朗用针对性封锁这招,用来在国际上针对美国,可能特朗普希望用来要挟欧公子和全世界吧(笑)谁也不知道他怎么想的,这相当于站在全世界对立面,再次挥舞霸权大旗,要是他再建个收费站,中国跟我关系好,我要去访问,放过,明天我跟你打贸易战,收费...

直面焦虑I想运动怕伤身,可乐大夫怎么说 06.04.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 春暖花开,马上夏季,减肥的最佳时节到了,但总有些事让人焦虑困扰,比如跑步到底伤不伤身?猝死真的是运动惹的祸吗? 普通人每天该跑多少? 我们都生活在各种信息轰炸的时代,任何事情都可能有完全相反的说法,那么我么到底听谁的? 今天我叫来了可乐大夫,他中肯的告诉大家,运动一定要科学 科学运动的关键不是拼命,而是适度。 如何适度?医生、康复师、专业私教,我们到底该听谁的?可...

清明节假期美食大赏 03.04.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 假期将至,大家欢愉的时间又到了~尤其美食那是必不可少 清明节吃啥? 青团、熟曲粿、朴子粿、寒燕儿、烤乳猪……这些南北美食背后藏着怎样的美食故事? 假期来了~咱么一口吃掉春天,品味假期的欢快吧~ 02:05 口感黏黏糯糯,为什么大家喜欢吃类似青团的小食? 04:41 发面饼和青团:春天里调养身心的美食选择 09:22 古人的美食享受:青团、熟曲课和朴子课的美味之旅 14:04 潮州美食探秘:品尝...

美伊战争I地面战阶段,波斯湾烽火如何燃 31.03.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 最近美以伊之间斗法不断,一会说谈一会说打,好不热闹 古语云:别听他说嘛,看他做嘛 美国正在调兵遣将,所以咱盘盘这美国登录作战怎么打,以及大概率会发生的,伊朗弹道导弹继续攻击美军军舰 要知道美军在中东损失惨重,预警机、加油机接连被毁,F-35也难逃一劫。伊朗越打越精,专找作战节点下手 特朗普骑虎难下——是强攻哈尔克岛,还是特种作战突袭? 02:08 美国对伊朗的作战行动中损失了...

低头不见抬头见,生活纠纷怎么破 27.03.2026

各位,生活、工作、身体、心情,四维安好 生活中总有些事,让人情绪崩溃又哭笑不得,那就是各种生活纠纷 从邻里之间到工作、快递各种方方面面,总能在不经意间"以小博大”,让矛盾升级 比如楼上脚步声吵到崩溃? 邻里小事为何总演变成大冲突? 报警、互怼、甚至动手,谁该让步? 斌哥作为民警,除了处理电诈,还有大量工作都在调节各种社会纠纷,这最让斌哥头疼 谁都有点理,也没个对错,上不到各种发,下不至于各种管理条例,清官...

美伊战争,僵持不下,懂王还能有多waaa 18.03.2026

各位,生活,工作,身体,心情,四维安好 最近,美以联军与伊朗打成僵局,最近网上给美以联军起个外号:爱泼斯坦联军 可以说恰如其分,一眼秒懂,果然高手在民间 这场战争,伊朗打出了血性,也打出了尊严,伊朗人民团结一致,让爱泼斯坦联军骑虎难下,美军士气低落 于是乎美国为何打这场仗?战略目标模糊,就跟游戏里的描写,没有为什么,就是waaaaa,堪称奇观 伊朗如何反击?攻击数据中心、金融中心背后,又是何等考量? 当核武器...

小白到高阶,侠厨眼中的厨艺博主 17.03.2026

各位,生活,工作,身体,心情,四维安好 年前,年夜饭节目让很多朋友回去小试了一把伸手,大家在群里变身烹饪小达人,但也有一些小白,还没入门,希望能有一些视频看看 于是乎,侠厨整理推荐了一些代表性的厨艺UP主,供不同厨艺能力的大家观摩参考 对于这些UP,我们相信,了解的大家都有自己的强烈偏好 今天侠厨则是从人群角度去推荐,但也建议大家,看10遍不如上手做一遍 因为看起来简单的,上手会碰上许多问题,比如刀工,火候...

影响”力:美伊战争,美国的“试金石” 10.03.2026

各位,生活,工作,身体,心情,四维安好 今天美国说要基本结束这场战争,虽然还的有几天,处于双方“边打边谈”的阶段,只要能给懂王一个台阶,他自己就下了,我觉得他会“捞一波大的”比如,数量多场面大的空袭,或者伊朗的导弹发射数量减少,某些武器装备被他打了等奇观化事件,也就是撤退前,来一波进攻,完成 但是这冲突依然存在变数,毕竟战争是有自己的规律的,双方沟通不成,跟以色列在来来也有可能,大家继续观察 不过这回有...

影响”力:美伊战争,与响爷的畅聊 04.03.2026

各位,生活,工作,身体,心情,四维安好 响爷作为一个经常做国外贸易的人,与很多国家的人和政府都打过交道,在这过程中,他经常关注其文化和社会,以便更好的做生意,包括伊朗与美国在内,都是他生意上的客户 可以说,在响爷眼中的美伊战争,更有一种站在现在看未来的感觉,他眼中,伊朗的问题是整个中东阿拉伯民族和特朗普的问题 正可谓: 俄乌战火未熄,中东又起风云? 美国速胜梦碎,伊朗反击出人意料。 战争真相扑朔迷离,谁...

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