Dra. Orliany Ortiz Torres

Quiropráctica Voice Notes

Health ES ↓ 57 episodes

Podcast para aprender, educar e informar a pacientes y entusiastas de la quiropráctica. Discutimos temas de salud, bienestar y cuidado quiropráctico basado en evidencia científica. Dirigido por la Dra. Orliany Ortiz Torres de Clínica Dorsal en Orocovis, Puerto Rico. ¡Episodio nuevo todos los jueves!

Author

Dra. Orliany Ortiz Torres

Episodes

EP. 7: Enfermedades invisibles 27.03.2025 3:35

En este episodio reflexiono sobre las enfermedades invisibles, el impacto que tienen en quienes las padecen y la importancia de validar el dolor de los demás. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a la Plaza Pública 787-867-3100 Cuidado quiropráctico para toda la familia Aceptamos la mayoría de los planes médicos HORARIO: lunes, miércoles y viernes: 7am-3pm Martes y jueves...

EP. 6: El 90% de la gente respira mal 20.03.2025 7:18

En este episodio te hablo sobre la importancia de la respiración, cómo hacerlo correctamente y por qué cambiar tu forma de respirar puede mejorar tu salud. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a la Plaza Pública 787-867-3100 Cuidado quiropráctico para toda la familia Aceptamos la mayoría de los planes médicos HORARIO: lunes, miércoles y viernes: 7am-3pm Martes y jueves: 1...

EP. 5: Tips para aliviar la ciática 13.03.2025 15:24

En este episodio te doy ¡8 tips para aliviar la ciática! Links: RESPIRACIÓN: ⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31978501/⁠ CAMINAR: ⁠https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5081102/⁠ MASAJES: ⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19083683/⁠ DORMIR: ⁠https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9289983/⁠ FORTALECIMIENTO Y ESTIRAMIENTO: ⁠https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4755972/⁠ SCIATIC NERVE FL...

EP. 4: Ciática (todo lo que debes saber) 06.03.2025 23:43

En este episodio hablo de lo que es y no es la ciática, comparto estadísticas de Puerto Rico y explico por qué la quiropráctica es y debe ser la primera línea de tratamiento para ésta y otras condiciones. Estudio que mencioné: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39874372/ Clínica Dorsal Dra. Orliany Ortiz Torres Quiropráctica y modalidades terapéuticas para toda la familia 787-867-3100 www.clinicadors...

EP. 3: Frío o calor, ¿cuál es mejor? 27.02.2025 16:38

En este episodio hablo de las terapias de frío y calor en lesiones musculoesqueléticas. También comento sobre cómo ha evolucionado el manejo de lesiones con PEACE & LOVE (antiguo método RICE). CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Quiropráctica y modalidades terapéuticas para toda la familia Orocovis, Puerto Rico (Casco Urbano | Frente a la Plaza Pública) ¡Aceptamos la mayoría de los planes...

EP. 2: Más allá de ajustes 20.02.2025 14:04

En este episodio hablo de la columna vertebral, el sistema nervioso y la importancia de los ajustes quiroprácticos. También discuto un estudio reciente sobre los factores que influyen en la experiencia del paciente al recibir tratamiento. Link del estudio: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11658066/ CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Quiropráctica y modalidades terapéuticas para toda...

EP. 1: ¡Buenas! 12.02.2025 13:52

En este primer episodio, me presento y cuento por qué decidí crear Quiropráctica Voice Notes . Hablo sobre mí y qué esperar de este podcast. ¡Bienvenidos! CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Quiropráctica y modalidades terapéuticas para toda la familia Orocovis, Puerto Rico (Casco Urbano | Frente a la Plaza Pública) ¡Aceptamos la mayoría de los planes médicos! 787-867-3100 www.clinicadorsal....