Que hay en mi Cabeza

Llegamos al final de la primera temporada de Qué hay en mi cabeza Podcast y qué mejor manera de cerrar que con un especial navideño! En este episodio, Eduardo y yo nos ponemos nostálgicos y divertidos al recordar nuestras tradiciones de infancia, esos regalos que nos dieron demasiada felicidad (y otros que nos dejaron con cara de “¿qué es esto?”), y debatimos acerca de si vale la pena o no, mentir...

En este episodio te cuento qué me reveló mi Spotify Wrapped 2024, comparto mis predicciones musicales para el 2025, reflexiono sobre la decadencia de la industria del entretenimiento en Venezuela y les cuento cuales fueron los mejores conciertos que fui este año. Recuerda dejarme tus recomendaciones musicales en los comentarios!! #quehayenmicabeza 🙂🧠🌱 Te dejo por aca todos los links de interes....

En este episodio comparto una reflexión profunda que surge a raíz de una noticia que me impactó: la decisión de una importante empresa de eliminar varios programas de inclusión que habían implementado en 2020. Esta acción me llevó a cuestionar si, en lugar de avanzar en materia de derechos humanos, estamos retrocediendo. Tras expresar mi opinión en redes sociales y recibir múltiples respuestas neg...

En este nuevo episodio me acompaña mi mejor amigo Luismo con quien comparto una amistad desde que él nació (¡literalmente soy un año mayor!). Ahora, ha dado un gran paso en su vida al convertirse en papá de mellizos niña y niño, y en esta conversación nos compartió toda su experiencia hasta ahora, desde como se entero, hasta como calmar un bebe cuando no para de llorar. En una conversación calida...

En este nuevo episodio de Qué hay en mi cabeza, me acompaña mi esposo Eduardo Siervo para abordar un tema fundamental en las relaciones: la importancia de saber pelear en pareja. Con más de 7 años de relación, primero como amigos y luego como pareja, hemos recorrido un camino de aprendizaje y crecimiento personal. A través de la terapia y la deconstrucción de patrones antiguos, hemos aprendido val...

En este episodio de Qué hay en mi cabeza?, nos sumergimos en el mundo de las redes sociales y exploramos cómo plataformas como Instagram nos presentan una vida aparentemente perfecta que rara vez coincide con la realidad. ¿Estamos viviendo en una era de vidas falsas en redes sociales? ¿Cómo nos afecta ver constantemente imágenes de perfección? En este episodio hablamos sobre: La manipulación de In...

En este episodio especial de Que Hay en Mi Cabeza, invitamos al comediante, actor e improvisador venezolano Rafael Morales, mejor conocido como Rafa Raf. Con mucho humor y autenticidad, nos adentramos en el mundo de los 'sifrinos' en la cultura venezolana: qué significa ser un 'sifrino', de dónde viene la palabra, y cómo se vive esta experiencia en Venezuela. Desde nuestras propias experiencias ha...

En este episodio de Que Hay en Mi Cabeza, les cuento sobre mi primer día en un nuevo trabajo, haciendo un recorrido por mi historia laboral en Estados Unidos y compartiendo algunas anécdotas inolvidables, como cuando tuve mi primer trabajo y cuando me tuve que ir corriendo de otro por tener un jefe acosador! . También les doy mis mejores consejos para que triunfen en su primer día de trabajo y no...

¡Bienvenidos al episodio 8 de Que Hay en Mi Cabeza! 🌵 En este episodio especial, grabado al aire libre desde Texas, les comparto mi experiencia explorando este increíble estado. Desde los rincones más icónicos de Houston, pasando por la energía vibrante de Austin, hasta los mejores planes y lugares en Dallas y sus alrededores. Si estás planeando un viaje a Texas o simplemente quieres conocer más...

En este episodio, Eduardo y yo compartimos nuestras experiencias sobreviviendo huracanes en Florida durante los los últimos años. Hablamos sobre cómo es tener que evacuar de tu ciudad, la preparación ante un huracán peligroso, y las emociones acerca de pensar que existe la posibilidad de perder todo lo que tengas. 🌪️ Además, nos adentramos en nuestro algoritmo de TikTok y les compartimos los video...

En este episodio, hablamos con Oriana Mejías de Ommo Design, una emprendedora con más de una década de experiencia en el desarrollo de sus propios negocios en diferentes nichos. Oriana nos comparte cómo ha logrado enfocar sus emprendimientos, las claves para vender productos de manera efectiva y cómo manejar el e-commerce de manera exitosa. Descubre sus consejos para crecer en el mundo digital y c...

Para este episodio traje a mi esposo Eduardo Siervo para que habláramos sobre Que hay en mi cabeza sobre ser un adolescente en Venezuela a principio de los años 2000. Contamos como fueron nuestras primeras experiencias amorosas, hablamos sobre nuestras primeras redes sociales, como era ser un adolescente sin celular, como nos divertíamos con nuestros amigos, y contamos nuestras travesuras de adole...

En este episodio les cuento sobre como ha sido mi camino espiritual, desde mi experiencia con la religion hasta descubrir lo que es el ego espiritual y como ha cambiado mi perspectiva de la vida tras estar estudiando biosdescodificacion. Hablamos sobre varias experiencias personales que me han hecho reflexionar sobre como la espiritualidad aunque venga de un buen lugar puede llegar a ser tóxica, y...

Para el episodio 3 trajimos de invitado a Wilson Escobar, comediante Colombiano quien actualmente vive en los Estados Unidos donde ha estado haciendo comedia los últimos 3 años. Nos contó que hay en su cabeza de comediante, hablamos de como han sido sus inicios, de los miedos que ha tenido que enfrentar como comediante, de los limites de la comedia, de como ve como comediante el amor, hablamos de...

Para este episodio trajimos como invitado a Anthony Tintori, el fundador de Vutchery, una marca de proteína 100% vegana a base de plantas e ingredientes naturales, y quien mejor que el para preguntrarle, que hay en la cabeza de un vegano? Anthony nos cuenta como comenzó hace 20 años en el camino de la alimentación vegana, nos cuenta su historia, y cuales fueron las causas que lo llevaron tomar est...

¡Bienvenidos al primer episodio de Que Hay en mi Cabeza! En este episodio inaugural, te invito a conocer mi historia personal, donde el poder de la resiliencia ha jugado un papel crucial. Descubre cómo he transformado las adversidades en oportunidades y cómo estos desafíos me han llevado a crear este espacio de conversación. Cada semana, exploraremos temas que te inspiran, te hacen reflexionar y t...